咪咪莓

      我想可能有很多未准妈妈和我当初一样，不知道孕前检查的重要性和孕前检查的注意事项。   今天我把这些问题搜集整理了一下，希望对各位未准妈有帮助！     什么时候开始做孕前检查?一般建议孕前3～6个月开始做检查，夫妻双方应同时进行。孕前检查的常规项目：" `: f) N# w- t
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血常规：可尽早发现是否贫血，以免给宝宝生长发育带来影响。
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1 D# ~' u, E/ q6 v  S尿常规：怀孕后肾脏负担加重，检查肾脏是否存在问题，以免造成严重后果。
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粪常规：检查有没有寄生虫，如果没有尽早发现有可能导致流产和胎儿畸形。  u( L" l2 h, [& |
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肝功能：母亲如果是病毒性肝炎患者，怀孕有可能导致胎儿早产或死亡，肝炎病毒也会传播给孩子。  n1 z9 i7 U, i: ]6 y( E+ E

8 j2 ~' p; {5 }妇科检查：检查有没有可能导致胎儿流产和早产的危险。
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染色体检查：可以尽早地发现一些遗传疾病和不孕症。
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体格检查：对身体和生育能力进行一次综合评估。
' }3 J, P' k9 T) w2 }   除了常规项目的检查有时候医生还会建议你做TORCH检查、口腔检查和接种风疹疫苗、乙肝疫苗等。夫妻双方在还没怀孕之前，要注意心理和生理状态的调整。2 [* ^0 q$ N2 c: ~
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   注意良好生活习惯的养成夫妻双方良好生活习惯的养成，也有利于将来宝宝的成长发育。这里列举几种好的生活习惯：备孕期间不要抽烟喝酒。要早睡早起，不要熬夜。坚持锻炼身体，饮食要健康有规律。
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要远离辐射、远离放射线、不接触有毒有害物质不要随便吃药，要注意生理卫生，勤洗澡。放轻松，保持心情愉快。+ U7 _7 T5 v  \+ [: ^

- N6 d3 }) |- x0 c) T注意孕前的营养准备要注意科学饮食，为胎儿发育提供足够的营养素等。要纠正营养失衡。有目的地调节饮食，食谱要广，可以从蔬菜、水果、粮食、奶制品、瘦肉类、鱼和蛋、豆类食物中获取这种营养素。饮料要低脂、低糖、低盐。要避免烟酒和咖啡因。
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   孕前3个月，至少1个月开始每日补充0.4～1.0毫克的叶酸，让体内的叶酸慢慢积累到一定的量，防止将来胎儿神经管缺陷的发生。
0 Y! o* o$ W9 F- W   要控制自己的体重，体重太轻容易导致胎儿营养不良，体重过高则会发生某些妊娠并发症，比如高血压、糖尿病等。标准体重的计算方法：计算结果在18～24之间，就是标准体重。孕前的其他注意事项口服长效避孕药的女性最好在停药6个月后怀孕。
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& R* q4 W: I. W/ Q取出宫内节育器的女性要有2～3次正常月经后再怀孕。人工流产、早产的女性最好等半年后再怀孕。剖宫产后的女性至少要2年以上才能怀孕。/ {5 _6 O' B# Y. [

* w2 Z7 w3 V" ~2 y! a    如果与女性患葡萄胎，最好是2年后再怀孕。   吸烟的女性要戒烟2～3个月后再怀孕，饮酒后要在20天后再怀孕。照过X射线的女性要过3个月后再怀孕比较安全。长期服药的女性最好在医生的指导下确定受孕时间。

咪咪莓

沙发

陈小花MM

顶一下版主哦~~

咪咪莓

回复 陈小花MM 的帖子
( q% c/ y4 B/ ^7 m1 f! p7 @( H/ K% l- ~: {- H; f) X: p1 f
谢谢亲的支持！感谢！

小小亮子

呵呵，谢谢版主为准妈妈们提供了如此详细的建议，很受用哦！

咪咪莓

不用客气了，希望各位备孕的妈妈们都能好孕！咪咪莓会尽力为大家服务的！

源源0913

受用！谢谢楼主！

安然-

我来学习下

臭臭妻

谢谢楼主分享！

恰恰1129

谢谢分享！如果能出一篇准妈妈需要准备的东西（比如各种婴幼儿用品等）那就更好啦，因为要慢慢开始囤货啦

咪咪莓

回复 恰恰1129 的帖子
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" H$ m- G! Q  Y# Y* J. h可以啊，我这几天就给咱们写！各位为准麻麻们可以向这位亲一样，给我们备孕版多提提建议，当然如你们需要什么样的知识也可以回复给我，我会尽量帮助到大家的。谢谢这位亲的建议！

咪咪莓

回复 臭臭妻 的帖子3 ~1 g) W7 h! A
4 d% z  K) t5 \2 A
客气，客气啦！

咪咪莓

回复 安然- 的帖子
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3 c0 [' g6 W( m& k+ S+ Z1 Q以后常来哈！

咪咪莓

回复 小小亮子 的帖子$ L2 e1 a0 B8 E8 m+ O. o
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不客气啦，这是应该的！

恰恰1129

回复 咪咪莓 的帖子6 h: f7 i; L. T+ o9 f0 F) |( y

. W) S" s+ A1 U4 P8 a太感谢了！

咪咪莓

回复 恰恰1129 的帖子
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不客气的，亲！！

任颜颜

谢谢楼主，祝福你