分享宝宝爱吃的鱼泥豆腐苋菜粥做法

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夕媛妈

MARY

幼儿园大班

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Medal No.11

楼主

　鱼泥豆腐苋菜粥

原料：熟鱼肉，盒装嫩豆腐，苋菜嫩叶，米粥，适量高汤、熬熟植物油。做法：
　　·豆腐切细丁，苋菜取嫩芽开水烫后切细碎，熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺)。
　　·将白粥加入鱼肉泥、高汤（鱼汤）煮熟烂。
　　·再加入豆腐与苋菜，及熬熟的植物油，煮烂后加少量食盐即可。

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dindangdang

菜娃娃

小学毕业

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沙发

顶:wanwan79:

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xiaofan1041

初中毕业

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板凳

顶！明儿试试。

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牵着蜗牛散步

大学毕业

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宝宝生日: 2007-10-17
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Medal No.5 Medal No.11

地板

这个粥长的真漂亮:wanwan76:

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言言妈妈

上初中

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Medal No.11

5^#

苋菜含有大量草酸，和豆腐同煮会影响钙的吸收！

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都都妈妈

大学毕业

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6^#

如果这粥长这样的话，不知道宝宝应该怎么吃呢:wanwan49:

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