西安的蕾子

每个哺乳妈妈都有的经历——断奶，每个妈妈都有的不同的经验和感受。、
最近几天我娃基本算是自然离乳了，之前也就是睡前关上灯吃个五分钟，借周末出行我连着三天没给吃了，他也没什么表现，准备让爸爸连着再哄睡几天。这几天我也不涨不憋，中间用手稍微挤了一次，这就开始考虑是不是该喝回奶茶，是购买现成的还是到中药店买材料自己熬？听好多朋友说断奶以后乳房下垂萎缩什么的，有点恐怖啊，想找找有什么护理方法，在妈网上一搜，都是孕期和产后的护理方法，没有人和我一样关心断奶后的乳房护理吗？百度上搜出来的一点都不详细，各位妈妈，谁有好经验呢？来说说呗：）

蹦蹦521妈妈

当时没有太关注断奶后后乳房护理，现在的乳房就是个空布袋还下垂的厉害，这是不是也要看个人吧，我好几个朋友也没有特别护理，现在个个那胸长势良好呀！我咋就畸形了那？羡慕嫉妒恨

西安的蕾子

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我盆友都跟我说缩小并且下垂了，这是个挺严重的问题，难道以后都要去穿调整内衣，婷美什么的？

落可可

西安的蕾子 发表于 2013-6-17 15:59
每个哺乳妈妈都有的经历——断奶，每个妈妈都有的不同的经验和感受。、
最近几天我娃基本算是自然离乳了， ...

可以喝点大麦茶，如果不多，不需特殊的处理，慢慢就会减少的。

星辰baby

西安的蕾子 发表于 2013-6-17 16:41
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我盆友都跟我说缩小并且下垂了，这是个挺严重的问题，难道以后都要去穿调整内衣 ...

哺乳后，要完全恢复到孕前的状态是不太现实的，但乳房下垂并非与哺乳有直接关系，问题的关分健在于从孕期开始就要呵护好乳房，除了睡觉，其他时间都应穿合适的胸罩托起乳房，产后有意识的煅炼胸肌也可使乳房不松驰下垂，保持乳房挺拔，使在孕期增大的乳腺和脂肪细胞逐渐缩小复原。

猫猫在西安

西安的蕾子 发表于 2013-6-17 16:41
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我盆友都跟我说缩小并且下垂了，这是个挺严重的问题，难道以后都要去穿调整内衣 ...

这个可以使用，虽然现在有点晚，但是可以慢慢调整。

西安的蕾子

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谢谢，我现在的确是不多。弱弱的问一句，大麦茶是在药店买还是在茶叶店买呢？

我要生个胖宝宝

西安的蕾子 发表于 2013-6-17 15:59
每个哺乳妈妈都有的经历——断奶，每个妈妈都有的不同的经验和感受。、
最近几天我娃基本算是自然离乳了， ...

网上有种说法，说自己可以双手按摩，慢慢就会矫正好的。
由外往内：美胸技法1.四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，直到保养产品全吸收，有效改善胸部外扩现象。
由下往上：美胸技法2.四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，按摩直到保养产品完全吸收，预防胸部下垂，帮助改善副乳现象。
美胸技法：四指合并，双手由下往上轮替拍打胸部下缘，按摩直到产品吸收即可，有效改善胸部下垂现象。
你可以试试

落可可

西安的蕾子 发表于 2013-6-17 16:46
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谢谢，我现在的确是不多。弱弱的问一句，大麦茶是在药店买还是在茶叶店买呢？ ...

去药店就可以，

西安的蕾子

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以前就不大，担心缩水以后比怀孕前更小了

云瑶妈妈

做精油按摩吧，。吃一些可以丰胸的食物。丰胸食物－木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。 但是一定要坚持，我觉得还是各类方法同时做比较好。

蹦蹦521妈妈

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我盆友都跟我说缩小并且下垂了，这是个挺严重的问题，难道以后都要去穿调整内衣 ...

我没有穿过调整内衣，穿着内衣感觉“内涵很大”，不穿内衣那纯粹没法看

西安的蕾子

猫猫在西安 发表于 2013-6-17 16:45
这个可以使用，虽然现在有点晚，但是可以慢慢调整。

啊？？已经晚了吗？？肿么办！我还没开始用呢，断干净再用吗？还是现在就用呢

西安的蕾子

网上有种说法，说自己可以双手按摩，慢慢就会矫正好的。
由外往内：美胸技法1.四指合并，以掌心及指腹包 ...

记下来，一定要好好试试！谢谢啦！

西安的蕾子

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嗯嗯，各种方法都是要坚持用，谢谢提醒，木瓜牛奶都是我爱吃的

西安的蕾子

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哈哈哈哈哈，我也觉得是，穿着还行，没穿就那样子了

西安的蕾子

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谢谢哦，等会儿下班就去买

roydale

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我也是，空袋子，跟老太婆的一样

wtj2046

药店有那个大麦茶，你问问，像麦子一样的，就可以回奶，如果奶涨可以用吸奶器吸出来，给孩子喝，别浪费。

zixuan850

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喝了大麦茶，涨了是得挤，不过这个不能给孩子再喝了吧？