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楼主
发表于 2013-7-16 23:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
前段时间吃了3天苹果,再后来只吃菜不吃饭,瘦到了116斤,最近跟老公冷战,全面罢工,连娃也不管了,那就顺便减肥吧,反正家里也不烧饭了,吃了3天黄瓜,期间偷吃了点葡萄,今天称了一下,瘦到112了,自从生了娃后的最瘦记录了,哈哈,我决定继续,吃上1个星期。

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亲,注意观察身体啊,不舒服可要把营养跟上啊。还有就是鸡蛋是可以吃的
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介个效果也太好了吧

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黄瓜可以吃到饱啊,早饭中饭可以吃一个蛋,就算饿,饿过头就没感觉了。

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回复 皎洁的月光 的帖子
亲,注意观察身体啊,不舒服可要把营养跟上啊。还有就是鸡蛋是可以吃的

家里没蛋了,吵架心情不好也不出门买了。

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回复 思灿妈妈 的帖子
前段时间吃了3天苹果,再后来只吃菜不吃饭,瘦到了116斤,最近跟老公冷战,全面罢工,连娃也不管了,那就顺 ...

可是你也不能一直吃黄瓜啊 长期容易营养不良 贫血哦 想吃的放在早上或中午就好了 黄瓜代替晚餐就好

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会不会不以后反弹呢?

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早餐要吃,

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真管用吗? 我也想减肥

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前段时间吃了3天苹果,再后来只吃菜不吃饭,瘦到了116斤,最近跟老公冷战,全面罢工,连娃也不管了,那就顺 ...

长期吃黄瓜还是不太好,营养跟不上,我觉得还是需要均衡营养和适当运动最好,记得平时多喝点水哦

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前段时间吃了3天苹果,再后来只吃菜不吃饭,瘦到了116斤,最近跟老公冷战,全面罢工,连娃也不管了,那就顺 ...

宝妈减肥的同时别忽略了营养哦!要不然即使瘦下来了,气色也不好的
豆子妈

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回复 思灿妈妈 的帖子

厉害,我估计可以瘦到100

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我天天背着小孩走路出去玩,不知道会不会瘦?

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你这种只要正常饮食又会长回去的你总不能一直吃黄瓜吧

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回复 乔一一 的帖子
你这种只要正常饮食又会长回去的你总不能一直吃黄瓜吧

不是一直吃黄瓜,吃几天,瘦点就不吃了,然后就是只吃菜,不吃主食,不吃晚饭,夏天这么热反正也吃不下饭,只要不暴饮暴食不会反弹的。

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回复 小阳仔k 的帖子
真管用吗? 我也想减肥

只要忍得住是管用的,想快速减肥这个最有效,减下来后不要暴饮暴食哦,肉马上就长回去了,女人只要管得住嘴,怎么都减得下来。
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吃了3天黄瓜瘦了4斤。
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