新鲜出炉，热乎乎——关于减肥 - 杂谈天下 - 西安妈妈网

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璞玉手作

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楼主

发表于 2009-3-21 13:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

:wanwan33: 春天来了！加上近来天气一直晴好，发现妈妈们的减肥热情越来越高涨！:wanwan35:
看来身材对于女人来说真的是很重要的东西啊！大家都想尽快穿上自己漂亮的衣裙，带着可爱的宝宝，踏春！:wanwan33:
经过了一个漫长冬天，看到今日的好天气，心痒了，坐不住了，不想再困在城市的钢筋水泥里艰难呼吸，想看看大自然赋予的鲜活的绿色，象征生命的绿色，想闻闻清新的路边的野花的清香，想亲手体验一下挖野荠菜的感觉，~~~~:wanwan33:
春天来了，心也活了:wanwan52:

我也是，我这两年一年胖十斤，现在已经快１３０了！好怀念两三年前的我哦！
那时的衣服现在只能拿出来欣赏一下再压箱底了！:wanwan73:

其实去年秋天的时候尝试过针灸减肥，滋味不好受啊！怕针扎的疼，也控制不住自己的嘴。最后还是放弃了！当时减了４斤吧。
老板说穴位通了，更要控制饮食，否则吸收会更好！
自己没在意，加上回家过了个年，回来以后，明显发现自己胖了！我是感觉迟钝的人，嘿嘿，除非胖了好几斤才知道。:wanwan49:

很郁闷！于是想办法减肥！:wanwan58:
这次回来，下定决心要减肥。于是买了折叠车，上下班我骑它，出门和回家是它骑我上三楼！呵呵，怕丢，也当锻炼吧！
我上班在写字间的１７楼，从上个礼拜开始中途出来爬回楼梯。可能天天不锻炼的缘故，这几次爬楼梯中途都要歇一两回，心突突的，像要跳出来。不过还是在坚持。
早上起床后先到一杯淡盐水，晾凉了喝下去，顺便把药一吃。——不知道对药效有没有影响。
晚上有时还会跳会跳舞毯，不过姿势太生硬，目前是在初级阶段　。呵呵

以上是我近期的减肥措施，不知道最后会不会有效果，但是，实在是觉得自己太胖了！真的想把一身的赘肉甩掉！所以，我坚持！继续坚持！:wanwan49:
不知不觉写了这么多，　希望没占太多地方哦！只是想和亲们交流一下减肥的经验，大家共同努力！回到当初的健康和美丽！:wanwan33: :wanwan33:

——谨以此文与众多减肥JM共勉！

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西米果妈妈

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沙发

发表于 2009-3-21 13:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

偶也应该去买一辆！:wanwan33:

璞玉手作

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板凳

发表于 2009-3-21 13:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我真的很缺乏锻炼啊
刚骑车的两天腿都是酸的！
我家离单位就4、5站路的距离，
看来是太虚了！

轩轩妈

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地板

发表于 2009-3-21 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮顶

祝你们减肥成功

乐乐宝贝

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发表于 2009-3-21 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油wanwan41.gif

妈妈爱彤彤

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发表于 2009-3-21 13:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油

阳阳妈妈cherry

喜洋洋

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7^#

发表于 2009-3-21 14:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好方法啊

幼儿园大班

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8^#

发表于 2009-3-21 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

锻炼即健康又减肥，好方法

丫丫妈

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发表于 2009-3-21 15:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油

幼儿园大班

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发表于 2009-3-21 15:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也减肥，借用了

幼儿园大班

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发表于 2009-3-21 15:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶～老公昨天竟然说我太肥了～我伤心的中午都没吃好饭～

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发表于 2009-3-21 15:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵,学习了:wanwan61:

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发表于 2009-3-21 16:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油哦！坚持下去就是胜利！:wanwan58:

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发表于 2009-3-21 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

身体是有记忆的。减肥不是几顿饭不吃那么简单。
要长期的，持之以恒的，让你的身体彻底忘了原来有多重。

七一妈

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发表于 2009-3-21 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 瑜伽妈妈 于 2009-3-21 16:36 发表
身体是有记忆的。减肥不是几顿饭不吃那么简单。
要长期的，持之以恒的，让你的身体彻底忘了原来有多重。

说的好，一针见血啊。。

楼上的妈妈是练瑜伽的吗？宝宝应该不会叫瑜伽吧。。

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发表于 2009-3-21 17:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

重在坚持啊，呵呵，最近我也疏于锻炼，等忙完了，也一定要好好锻炼了
不过今天整理夏天的衣服，翻出以前牛仔裙，居然能穿上，虽然紧了一点，呵呵

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发表于 2009-3-21 17:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我也要减肥。

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18^#

发表于 2009-3-21 22:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习:wanwan79:

晨晨妈

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发表于 2009-3-21 22:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油！！

紫涵

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发表于 2009-3-21 23:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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