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[美食DIY]

营养又美味的低热魔芋面

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郁梓

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楼主
发表于 2013-7-17 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
       晴朗的天气在这个季节总是显得那么不合时宜，尤其对于古都西安来说，酷暑难耐的天气吃饭却成了难题，一天到晚总想吃点凉凉的东西，偶然从朋友那里得到了一袋速食魔芋面，以前吃过魔芋结、魔芋块，却是第一次见到魔芋面，于是各种想象做法，最后决定做一道魔芋凉拌菜，下面来介绍做法：* x8 j% P. m6 i  p6 v0 p
先来认识一下魔芋面
这种是属于低热速食面
热量相当于一个苹果的1/10
拆开外层包装
里面有一袋酱料包，还有一袋酸菜包
和平常吃的方便面差不多
先来看看我们要准备的配菜吧
首先就是黄瓜丝，看起来很清爽
这个是蒜，提醒大家最好用蒜泥
这个是没工具的结果
准备好了需要的材料就开始煮面了
锅里加上一些水
煮沸之后放入魔芋面
大概2分钟之后就可以出锅了，然后用凉水冲一下
沥干水分放进容器内
放入黄瓜丝和蒜泥
加入少许辣椒和香油
搅拌均匀就可以装盘上桌了
魔芋面热量低不用担心发胖等问题，很营养，吃起来的口感很滑很精到
因为是第一次煮，在锅里的时间有点长
但是还好没有煮断，果真不错啊
不想做饭以后还能当泡面
简单、省事！

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涵涵宝贝09

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沙发
发表于 2013-7-17 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在哪可以买到魔芋面

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郁梓  听朋友说是在妈网上买的 亲需要么 可以给你打听打听  发表于 2013-7-17 16:42
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树先生

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2011-05-16 
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发表于 2013-7-17 16:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我喜欢吃菜多的，看着不错啊！

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郁梓  我也喜欢菜多的，握手  发表于 2013-7-17 16:41
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CTTt

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发表于 2013-7-17 16:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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2 Z& o! l$ d9 S" S' @6 A       晴朗的天气在这个季节总是显得那么不合时宜，尤其对于古都西安来说，酷暑难耐 ...
$ K, W" d% I2 j* w1 y
超市有卖的吗

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郁梓  超市..好像木有吧，我问她了说是在妈网上买的...  发表于 2013-7-17 16:41
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亦笑了之

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手机直播达人 金牌吃货

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发表于 2013-7-17 16:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着很有食欲

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郁梓  恩恩，味道很不错的  发表于 2013-7-17 16:38
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郁梓

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发表于 2013-7-17 16:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着很有食欲
恩恩，味道很不错的
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郁梓

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发表于 2013-7-17 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
超市有卖的吗
超市..好像木有吧，我问她了说是在妈网上买的...
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郁梓

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发表于 2013-7-17 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我喜欢吃菜多的，看着不错啊！
我也喜欢菜多的，握手
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郁梓

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发表于 2013-7-17 16:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在哪可以买到魔芋面
听朋友说是在妈网上买的: J' V+ E1 m1 G0 w
亲需要么
% S% _8 H* K3 ^+ t! Z9 R) C可以给你打听打听
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