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汤灿：鸡骨草炖鸡，鸡骨草它本身就是一道药材，我们女人吃东西比较讲究美容，它有一个很好的美容去湿的功效。鸡肉的话，大家都知道，女人经常吃炖鸡，对身体有好处，那么这也是我经常食用的一个汤品，鸡肉
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汤灿：是的，它做的时候，先取鸡块，过一道水，把鸡本身的腥味和血水都去掉，用凉水把鸡肉进去，一块用砂锅布，里面放一点红枣，放一点桂圆，放一点天麻，鸡骨草一块炖，就能够养颜驻容，对我们唱歌的人来说，就非常有帮助。

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