新爱婴旗舰中心

“病从口入”这句话正说明了铅侵入人体最主要的途径，就是从口而入。铅进入人体血液中，需要好几个月的时间才能代谢完全，因此为了安全起见，降低风险，建议妈妈和宝宝都要养成良好的生活习惯，轻松远离铅毒。

2 q" p( f# S/ F  u4 M

1、用餐前宜使用中性清洁剂或肥皂洗手。

5 q' {; C1 D  i! x. Z; m* M+ O3 d

2、外食自备餐具。

! p# o, W: d+ H1 p' O6 ?

3、避免用非耐热免洗器具或塑料制品盛热汤、热饮及酸性饮料。

+ a. b1 P2 \; ^; o

4、喝酸性饮料时不要插着吸管放太长时间，应在30分钟内喝完，以免浸泡太久导致铅等有毒物质被释放出来。

7 R& i( m: p9 B$ R7 n" |* V) O+ e

5、避免使用非耐热塑料器皿微波食物。

' y0 a4 y# Z* e; E* G5 i

6、微波食物应将上盖取出，使用微波专用器皿，并避免用保鲜膜密封。

, {8 J, A2 l; \: O6 X$ L8 ]! }; f8 J

7、少吃药品、少喝动物内脏熬的汤、少用含香精或有香味的化妆、保养、沐浴用品。

  Q* r! y6 i# P: Z/ E, q( m$ `

8、正确使用塑料用品，要分清楚能否装热食。分不清楚可用其他材质用品如瓷器、玻璃来替代。

  a8 b; Z- e1 S/ |. E

9、少吃或不吃高铅饮食，比如松花蛋、爆米花和劣质的罐头饮料和食品尽量少吃。不饮用隔夜第一段自来水，清晨先打开自来水放1-5分钟，因这段水含铅量较高。

) C+ P: ]. x5 \1 Z: ~3 f

10、避免接触污染，用食品袋装食品要防止上面的字、画、商标与食品直接接触。家庭墙壁用油漆装饰，或儿童玩具涂有油漆要防止油漆屑食入，因为彩釉、油漆中常常含有大量铅。蜡烛、废电池、彩笔、记号笔、涂改液等都不同程度地含有铅。

& Q  \; B+ [/ q9 l$ H! d

11、阻断铅尘污染，居住在马路边或工业区附近的居民，应经常用湿布抹去桌椅表面灰尘。食品不要长时间暴露在环境中。不要让孩子在马路边玩耍或长时间停留。