乐宝妈妈.

转眼，乐宝小盆友半岁啦，因为是纯母乳喂养，所以决定从六个月开始添加辅食。但问题好多哦。现在一一例举，希望得到有经验妈妈的指导哦。

关于辅食添加的时间：
我看书上都是说4到6个月，但母乳喂养的可以到6个月。我一直等着说到时间再说。可上次有妈妈跟我说所谓的六个月就是过完五个月就开始。我有些懵，手忙脚乱的，也不知道该怎么办。

关于添加什么怎么添加的问题：
之前认定是要添加米粉的，可是在咨询了身边的妈妈们后，有些犹豫啦，有好几位妈妈都说，米粉太精细，国产的不好什么的，都说没必要，就稀饭就可以啦。我看书上说要加菜汁啊，果泥什么的。自己做吧，我是一个人带孩子实在分身乏术，但都买现成的又怕质量不是很保证，我哪个纠结啊。而且到底一天喂几次，一次喂多少？一种辅食添加多久可以加别的，加了别的之前的还需要再吃吗？我完全没有概念。

最关键的是从六个月开始到什么时候结束啊？什么时候可以吃那些软面条啊之类的过渡饭啊，那什么时候几乎可以吃饭啦，小馄饨之类的？

大家都要什么好的经验啊，求分享哦~

乐宝妈妈.

自己先顶一下咯~

happybiyaya

呵呵，其实掌握大的原则和方向就可以，没有那么死性的，而且关键还要根据每个宝宝自身情况的不同加以考虑。
1、辅食添加时间确实是4-6个月，只要遵循最早不早于4个月开始添加，最晚不晚于6个月开始添加就可以。确实母乳喂养的宝宝通常辅食添加的晚，因为母乳是宝宝最好的食物，尽量多吃母乳。需要添加辅食宝宝通常会给信号：比如喝奶已经喝不饱了，出现奶量大且饿的快的现象；有咀嚼动作了，对勺子筷子等感兴趣；体重至少达到出生时的2倍，并且至少大于12斤。所以，如果这些情况已经非常明显，就不要拖到整6个月才开始添加了吧。
2、关于怎么添加的问题。建议最早添加米粉，因为米粉最好消化。国产的怎么不好了？米粉工艺非常简单，而国内大米，尤其是东北大米那可是世界认可的，国外还进口中国的大米呢。当然给宝宝喝稀饭也是可以的哦。其实买的米粉有个关键好处，就是省事方便。像果泥菜泥也主要图个省事方便。最初宝宝吃不了多少，自己做确实太麻烦。不放心那就自己弄了。辅食添加遵循由少量到多量，由稀到稠，由品种单一到品种多样化过度。最初哪怕吃一口也是吃了，不要强喂，在两顿奶之间喂，不影响奶量的摄入。通常到8、9个月就可以添加荤食了。到最后就是涉及的品种多一些，这样宝宝才影响均衡。1岁前以奶为主，所以饭叫辅食；1岁后以饭为主，奶为辅。

幽幽百合

1.蛋黄，从八分之一开始，慢慢给加，一直到能吃整个蛋黄。
2.米粉，要买高铁的。我娃一直是美亚买的嘉宝米粉，刚开始就吃纯大米的，后来慢慢大了，可以给里边家电菜泥，肉泥之类的。

乐宝妈妈.

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谢谢宝妈的分享哦~我今天中午给米粉里加了些胡萝卜~

乐宝妈妈.

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非常感谢宝妈如此详尽的分享哦，我就是有些容易焦虑，嘻嘻~

红豆稀饭哈

我家宝宝跟楼主家宝宝一样大也是刚刚过半岁，我们也是这一周才开始加米粉的，吃四天纯米粉再加胡萝卜泥等混着吃。现在给宝宝的辅食不是为了让他吃饱，主要是让他尝尝各种蔬菜水果的味道，看看宝宝喜欢什么不喜欢什么，同时也能看出来宝宝对什么食物所以不少吃太多，一定要循序渐进。

再有，建议不要几种蔬菜或水果混着吃。一种食物连续吃三天左右，这样如果宝宝对某种食物过敏就能很容易分辨出来。

做好饮食记录！

西贝多多妈咪

蔬菜泥是熟的还是生的啊

4511279

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我女儿也是纯母乳的，大概是7个月左右（因为之前奶水较好，够吃）才开始添加辅食，就买的西安御宝的米粉，（之前也买过其它的不吃）人家的小孩都是先兑到奶粉里喝的，我们家的直接就兑成糊状，用勺子吃的。每天吃点苹果（用勺子刮），出牙以后就开始吃面条，也可以喝粥了。

wayy_yl

我们从小就喝奶粉，辅食从四个月就开始加了。刚开始熬小米粥上面的米油给她喝，她特别喜欢喝。米粉我们是在超市做固元膏那买的几种，然后打碎自己回来给她煮着喝，不过没喝几次。蛋黄先从鹌鹑蛋黄开始，然后才是鸡蛋黄。水果泥什么的有那种研磨器，直接可以弄很方便的。面条都是自己给她做，从没买过。她不到六个月的时候西瓜、葡萄、桃子、苹果、香蕉、梨等常见水果全都吃过了。至于量一定要循序渐进一点点的加。祝宝宝健康成长！

冰块妈妈

我女儿已经快十岁了，什么时侯加的辅食记不清了。但是加的心得说一下：
1、蛋黄，可以从六分之一加起，水煮蛋用饮用水把蛋黄搅和开，吃多少和多少。沙沙的好吃，她咽，还可以稍调点味。
2、胡萝卜这类的菜，洗净蒸熟，可以直接用勺刮成泥喂给孩子吃。
3、粥：不论家里吃什么粥，都先给孩子舀一碗粥油。
4、酸奶我是六七个月时给她加的。
5、蔬菜煮水调蛋黄，或胡萝卜泥，菜汁和面，做面条。

乐宝妈妈.

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恩呢，我们一起成长哦~

乐宝妈妈.

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熟的哦~

乐宝妈妈.

回复 shao宝宝 的帖子

恩呢，现在就是吃米粉呢~

乐宝妈妈.

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我现在也不纠结啦，米粉挺好的~

乐宝妈妈.

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我才给他吃了苹果，看来水果都可以吃啊

乐宝妈妈.

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嗯嗯，学习了，谢谢宝妈分享~

西贝多多妈咪

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谢谢啦