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本帖最后由 月如| 于 2014-8-20 10:57 编辑
我家嘟近一年来平均都是2天拉一次，本来还以为就是这种体质，我们也就没有太在意，近半年来，有的时候会变成三四天拉一次，每次拉臭都很痛苦，甚至会拉出很多羊屎蛋状，以至于他都不敢拉臭了，总是憋着。不知道是不是因为便秘的影响，嘟吃饭也不是很好，通常就是拉臭完第一天能吃，再往后就不太吃饭了。
为这个便秘，我们是益生菌也吃、低聚果糖也喝、消食片也吃、水果香蕉山竹火龙果都吃、酸奶、蜂蜜也喝，中药也连吃了2个月，都是时好时坏，作用不大。一次偶然的机会，我发现了一个方子，其实不是治便秘的，说是治咳嗽增强抵抗力的，嘟不咳嗽，但我想着吃了增加抵抗力，而且嘟头发偏黄，说不定吃了可以多长头发，就给嘟吃了，没想到，让我意外惊喜的是，自从吃了这个后，便秘好了，每天都拉臭，而且吃饭也好了，真是让我太意外了。
我把这个方子分享出来，给所有便秘的宝宝~
方子就是：核桃+黑芝麻+红枣，全部用粉碎机打碎，用高压锅蒸10分钟，等到温度适中后，用蜂蜜调匀，密封冷藏，每天早晚各吃一两勺就OK了~
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发表于 2014-8-19 15:43
