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细细算来,我用精油有6年了,从痘痘脸到脸儿光光,开心不已。现在我的护肤品很多是自己调得复方精油,想把自己的经验写下来,让有和我一样烦恼的JMs和我一起分享。- M, S- h7 U6 C1 y- B- Q$ u
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先来看一张照片(我一个朋友的)
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肤质:以前是油性,现在混合偏油
2 t- i k6 [" R) G2 W年龄:到了要抗皱的年龄了8 U3 ]3 h7 E f4 l) O9 m
& A# g" I3 E8 Y+ ?% H7 E* w# c我从上中学就开始长痘痘,记得曾经额头长满痘痘,郁闷不已,所以我是从10多岁就开始战痘了,是老战士了。可以说,所有的方法,药品和护肤品我都试过了,基本上帮助不大。曾经比较好用的是粉刺一扫光,不过,味道难闻,别人经常问我是不是吃中药了,身上总带着中药味。那时候年轻皮肤很油,拼命的洗,只做减法不做加法,居然也没事,就是痘痘们依然故我。现在想想都怕。等过了青春期,痘痘们不那么猖狂了,可是总是时不时长1,2个,此起彼伏的脸上总留下痘痘拜访过的痕迹。0 v, G! y8 n/ {( ^$ z
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我总结长痘痘原因有以下几种:0 p+ J" `4 r, q# x% Z; O
1. 青春期
, ~' _$ i8 R; j/ f2. 过了青春期后,主要受生理期影响" y! x+ q# f9 v+ K
3. 洁面的方法不对,脸洗得不干净或者用太强力的洗面产品,导致皮肤外油内干,皮肤拼命分泌油脂堵塞毛孔。7 s7 Q5 b5 n7 s+ k [ s+ _1 u
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开始认识精油是6年前,那时候痘痘已经不多,但每到生理期就长,旧的痘痕刚下去,还残留有痕迹,新的痘痘又长起来,而且,脸看起来没什么大痘痘,但摸起来不光,有像小米粒一样的东西,尤其是额头,有时候用指甲划过有脂肪粒,可以说脸部皮肤是身上最不光滑的部分。几乎所有的产品我都试过了,我都不知道什么能真正去痘了。最惨的是,我用了薇姿那套去痘痘的之后,那个洗面gel太强烈了,之后我的皮肤竟然干的起皮,但痘痘们在脸上猖狂肆虐。我才猛然惊觉不年轻了,不能只做减法,不做加法。那时候刚好看到文学城里有人在讨论精油,老实说,当时真的不信,10多年了,没有一种东西可以让我不长痘痘,我不相信精油真的可以去痘,不过,我受不了这种诱惑,也许有用呢?就去买了茶树,依兰和熏衣草,没买基础油,就直接混在保湿霜里用(JMs别学我,我的皮肤比较厚,不敏感所以没事,而且后来也知道这种做法是错误的)。结果,痘痘明显地下去了,而且,生理期也没长新的痘痘,那个开心。没有买基础油的原因是,对荷荷芭很是怀疑,这油的东西再涂在油性皮肤上不是更油么。去药店每次看到荷荷芭油都想买,每次问Verkaeuferin都说不适合油性皮肤。痘痘下去了,信心大增,就买了荷荷芭油,只为试一下看看传说说中的荷荷芭是不是那么神奇,从此一发不可收拾,每每看到新的配方,什么油水平衡,瘦脸,瘦身,丰胸等等,就想调来试试,精油的品种从开始3种到20多种,我精油探秘生涯就这么开始了。5 k/ E9 ?" b) m" z1 e* }
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先来说说,精油去痘。& G' T4 t- \) m2 o# E1 ]
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基础油荷荷芭,精油可以用茶树,熏衣草,尤加力,迷迭香,依兰,天竺,薄荷。。。选其中3/4种调配。我个人的配方?呵呵,保密。; M& a" r5 Q* N! Z. |, O
- G& Q9 A; M: N' w, y0 E我想说的是一些去痘的技巧:
* W+ X3 z+ M0 G1. 洁面1 A. h6 P- _8 j9 H0 v
要至少准备2支以上洁面产品,不要用太强烈的洁面产品,太强烈的洁面产品只会伤害你的皮肤。我自己晚上用比较强力的gel,因为,皮肤经过一天在外面很脏了,应该彻底洗干净。早上用比较柔和的洁面乳,这是个人习惯,其实,我认为早上可以直接用清水洗对皮肤更好,但是我10多年都是早晚用洗面产品,不用我总觉得少点什么。偶尔,我会用一下磨砂膏。我的经验是,用什么洁面产品要取决于皮肤的状态,皮肤油脂分泌比较正常,不长痘痘时就用洁面乳,皮肤比较油,看起来总是脏脏的样子,用gel。
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0 _& u. \* U( t( c洁面工具:手和化妆棉& f5 E3 |" r) V2 o0 T; Y9 N' E
2 w1 d+ B7 L7 i' B/ ], M8 J K建议完全摒弃毛巾,因为,毛巾比较容易脏,有一次一个妹妹跟我说,她家GG长痘痘很厉害,但他的毛巾竟然有味道,想想看用那样的毛巾洗脸不长痘痘才怪。
4 Q( k/ X' e' e' g7 m2 p# C$ Q( Q# U用活动的温水洗脸,之后冷水,然后用化妆棉搽干,可以直接用这块化妆棉涂爽肤水,这样比较节省爽肤水。这是有次去Douglas买化妆水,Chanel的GG告诉我的。
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2. 爽肤水
* {8 X0 q0 o' I$ U长痘痘比较厉害时不要害怕用含有酒精的爽肤水,含有一点酒精的爽肤水,有助于收敛皮肤和杀菌。8 {! L8 x/ E: }/ }
推荐妮维娅的蓝水,含有酒精但比较柔和。不推荐欧莱雅那套给T区用的,强烈的酒精味,太强烈
6 }5 [# R9 F. P4 ~. Q" J2 Y不过,我现在已经全部转向精油产品。晚上用芦荟水或者橙花水,早上用玫瑰水或者金缕梅。; ]7 ?/ H+ D6 ?5 ~/ Y% c1 F2 ~6 f
橙花水有净化皮肤的功能,在橙花水和玫瑰美白复方精油的帮助下,我脸上的一块色斑淡得几乎看不出了。0 p! b ~& T, Y* t2 R4 r
, A% A# n7 t5 P( S# s3. 精油: g4 b8 I) P- A5 z! _0 ^
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取数滴复方精油涂于面部,用中指和无名指按摩直至皮肤完全吸收。有一种说法,油性皮肤长痘痘应该少按摩,理由好像是不要刺激皮肤分泌更多油份。不过,我觉得按摩绝对有助于减少痘痘,可能是因为按摩提高了皮肤的抵抗能力。按摩之后如果觉得太油可以用面巾纸或者吸油纸搽掉残余的油。* e. N. v& n5 B8 b3 J$ B( D9 M
4 Z) X. D. {. @% E @2 u4. 保湿
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保湿对痘痘皮肤来说也很重要。皮肤只有感到水分充足了,才不会分泌过多的油脂,也就大大减少了长痘痘的可能性。我个人比较喜欢用水磁场,在皮肤感到比较干的时候,如下程序:洗脸,爽肤水,水磁场,精油。原因是,护肤品的涂抹顺序是,分子越小的越在前面,水分子是比油分子小的,所以,精油要最后涂。而保湿霜在前面的原因是让油分子把水分充分包起来,更有利于保湿。但是其他质地厚乳霜类护肤品的就不建议用了,如果一定要用,用在精油之后。/ k( C! D% W" K1 K t* _, }1 |- g
还有一个保湿面膜我认为不错,也很便宜。就是Totes Meer Feuchtigkeitsgesichits Maske。有一次脸很干,都要起皮了的那种感觉,用了以后马上觉得皮肤水当当的,神速,就是用的时候皮肤觉得有点蜇。! W2 {' M+ k" a/ H. ^
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5. 深度清洁, n! Z- u$ {: r. G- c+ S
" `3 N/ G3 s1 t$ w# W! l- P面膜VS.禅真
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+ ^) n4 e6 `% R# R3 [痘痘皮肤当然要注意深度清洁了,据说绿泥不错,不过德国买不到,据说泥娃娃可以替代绿泥,不过,也因为买不到我都没试过,不知道。
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我要推荐的是禅真的调理霜。这个也是看文学城上有人介绍说去黑头不错,就在网上买了一支,结果,果然搓下来很多东西,不过,我觉得不是黑头,至少我没看见什么黑的脂肪粒,我觉得搓下来的是死皮,我就把它当去死皮膏用,一周1,2次。说是可以天天用,我不敢,怕太伤皮肤,有了这个我就很少用清洁面膜了。
0 L& E- r+ h( r调理霜用完之后,我就换去死皮膏了,要用化学性的,而不要用物理性的磨沙膏,原因是磨沙膏的颗粒再细,也仍然会刺激皮肤,不建议使用。
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) q$ i" p7 J" q4 |5 Z一个很好的祛黑头的方法就是用很细的海盐加奶按摩鼻子。
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1 @* v% `, E) y2 [' @: a再有就是在复方精油里调和薄荷油,薄荷也有去黑头的功效
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我一直都说瘦脸是个意外的惊喜,治好脸上的痘痘,脸变得从未有过的光滑,可以说我是迷上精油了,我开始学习各种单方精油的特性,搜集各种配方,有一次就看到瘦脸的配方,就根据自己的皮肤情况略加调整配了30毫升,用了一周以后,我就开始期待预想中的效果,但瘦脸不象祛痘那么快,开始根本看不出来,没多久我就没耐心了,不再理会,但配了那么多总得用完,我就拿它当护肤品用,2个月以后,有一天突然觉得下巴变尖了,脸颊变小而且肌肤变得比以前紧实了,又观察了一周,果然是这样,不是一时眼花,才确定瘦脸的配方确实有效。
* e5 o, p6 c3 _; A后来在销售这个瘦脸精油的时候,有mm回馈信息说,她们用3/4周就有效果,劳工说她一定是太辛苦,脸的变尖了。哈哈:wanwan58:+ W' u( E+ h& M/ t% ]9 N" f6 R" v
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8 \- k0 B. \! R- r9 A% M想要知道瘦脸方法的mm请跟贴,留下mail,我会mail给你们。:wanwan18:4 |/ }& N: Z o$ O8 F; S/ v
8 e# {/ j0 j5 y- _[ 本帖最后由 蜜瓜 于 2009-1-8 13:30 编辑 ]
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