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细细算来，我用精油有6年了，从痘痘脸到脸儿光光，开心不已。现在我的护肤品很多是自己调得复方精油，想把自己的经验写下来，让有和我一样烦恼的JMs和我一起分享。
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* n. c/ ~, G b0 X4 k6 [先来看一张照片（我一个朋友的）
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肤质：以前是油性，现在混合偏油
% J( |4 P7 ~$ _) J: ?年龄：到了要抗皱的年龄了
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, P' R. v2 s8 q {3 w" H我从上中学就开始长痘痘，记得曾经额头长满痘痘，郁闷不已，所以我是从10多岁就开始战痘了，是老战士了。可以说，所有的方法，药品和护肤品我都试过了，基本上帮助不大。曾经比较好用的是粉刺一扫光，不过，味道难闻，别人经常问我是不是吃中药了，身上总带着中药味。那时候年轻皮肤很油，拼命的洗，只做减法不做加法，居然也没事，就是痘痘们依然故我。现在想想都怕。等过了青春期，痘痘们不那么猖狂了，可是总是时不时长1，2个，此起彼伏的脸上总留下痘痘拜访过的痕迹。
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我总结长痘痘原因有以下几种：0 F3 ^8 v# O4 ?% I& b
1． 青春期
3 Q |1 E' `) {- C2． 过了青春期后，主要受生理期影响
+ ], A1 o# i0 V+ z( k! V' @' a3． 洁面的方法不对，脸洗得不干净或者用太强力的洗面产品，导致皮肤外油内干，皮肤拼命分泌油脂堵塞毛孔。6 x; Y, T0 C _ P9 I
O7 x( n, w8 B4 x" J开始认识精油是6年前，那时候痘痘已经不多，但每到生理期就长，旧的痘痕刚下去，还残留有痕迹，新的痘痘又长起来，而且，脸看起来没什么大痘痘，但摸起来不光，有像小米粒一样的东西，尤其是额头，有时候用指甲划过有脂肪粒，可以说脸部皮肤是身上最不光滑的部分。几乎所有的产品我都试过了，我都不知道什么能真正去痘了。最惨的是，我用了薇姿那套去痘痘的之后，那个洗面gel太强烈了，之后我的皮肤竟然干的起皮，但痘痘们在脸上猖狂肆虐。我才猛然惊觉不年轻了，不能只做减法，不做加法。那时候刚好看到文学城里有人在讨论精油，老实说，当时真的不信，10多年了，没有一种东西可以让我不长痘痘，我不相信精油真的可以去痘，不过，我受不了这种诱惑，也许有用呢？就去买了茶树，依兰和熏衣草，没买基础油，就直接混在保湿霜里用（JMs别学我，我的皮肤比较厚，不敏感所以没事，而且后来也知道这种做法是错误的）。结果，痘痘明显地下去了，而且，生理期也没长新的痘痘，那个开心。没有买基础油的原因是，对荷荷芭很是怀疑，这油的东西再涂在油性皮肤上不是更油么。去药店每次看到荷荷芭油都想买，每次问Verkaeuferin都说不适合油性皮肤。痘痘下去了，信心大增，就买了荷荷芭油，只为试一下看看传说说中的荷荷芭是不是那么神奇，从此一发不可收拾，每每看到新的配方，什么油水平衡，瘦脸，瘦身，丰胸等等，就想调来试试，精油的品种从开始3种到20多种，我精油探秘生涯就这么开始了。
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8 J: U B0 S, v' h4 ~3 ?) d v; b8 o先来说说，精油去痘。
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# _ \4 l% g j; b5 x基础油荷荷芭，精油可以用茶树，熏衣草，尤加力，迷迭香，依兰，天竺，薄荷。。。选其中3/4种调配。我个人的配方？呵呵，保密。: W4 ?/ l1 g+ K( Q/ |5 r! H! p3 [
9 I3 b* K6 M$ ^我想说的是一些去痘的技巧：: j$ O* H; L8 p7 O( w! J9 P
1． 洁面7 J$ P" A/ i6 a5 T2 E
要至少准备2支以上洁面产品，不要用太强烈的洁面产品，太强烈的洁面产品只会伤害你的皮肤。我自己晚上用比较强力的gel，因为，皮肤经过一天在外面很脏了，应该彻底洗干净。早上用比较柔和的洁面乳，这是个人习惯，其实，我认为早上可以直接用清水洗对皮肤更好，但是我10多年都是早晚用洗面产品，不用我总觉得少点什么。偶尔，我会用一下磨砂膏。我的经验是，用什么洁面产品要取决于皮肤的状态，皮肤油脂分泌比较正常，不长痘痘时就用洁面乳，皮肤比较油，看起来总是脏脏的样子，用gel。
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/ t. B. ]( [5 ~洁面工具：手和化妆棉/ i* Y3 l- N# E0 q% N
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建议完全摒弃毛巾，因为，毛巾比较容易脏，有一次一个妹妹跟我说，她家GG长痘痘很厉害，但他的毛巾竟然有味道，想想看用那样的毛巾洗脸不长痘痘才怪。: g. x; H6 s+ j1 V2 z
用活动的温水洗脸，之后冷水，然后用化妆棉搽干，可以直接用这块化妆棉涂爽肤水，这样比较节省爽肤水。这是有次去Douglas买化妆水，Chanel的GG告诉我的。
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$ h2 ~( L5 @4 X5 m. F7 l0 e. d2． 爽肤水
; l0 K! e( ^- o' a长痘痘比较厉害时不要害怕用含有酒精的爽肤水，含有一点酒精的爽肤水，有助于收敛皮肤和杀菌。3 x6 Q5 g' v7 g
推荐妮维娅的蓝水，含有酒精但比较柔和。不推荐欧莱雅那套给T区用的，强烈的酒精味，太强烈5 q7 T% g* P6 n! l
不过，我现在已经全部转向精油产品。晚上用芦荟水或者橙花水，早上用玫瑰水或者金缕梅。
1 | r4 j7 z8 A7 a# s: Z" @3 P. o橙花水有净化皮肤的功能，在橙花水和玫瑰美白复方精油的帮助下，我脸上的一块色斑淡得几乎看不出了。+ Y7 g- ]9 v1 I
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3． 精油% a# A- S) n$ l: N$ T6 Z0 s
3 U0 |) C% A+ V" c* d$ j取数滴复方精油涂于面部，用中指和无名指按摩直至皮肤完全吸收。有一种说法，油性皮肤长痘痘应该少按摩，理由好像是不要刺激皮肤分泌更多油份。不过，我觉得按摩绝对有助于减少痘痘，可能是因为按摩提高了皮肤的抵抗能力。按摩之后如果觉得太油可以用面巾纸或者吸油纸搽掉残余的油。
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4． 保湿
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保湿对痘痘皮肤来说也很重要。皮肤只有感到水分充足了，才不会分泌过多的油脂，也就大大减少了长痘痘的可能性。我个人比较喜欢用水磁场，在皮肤感到比较干的时候，如下程序：洗脸，爽肤水，水磁场，精油。原因是，护肤品的涂抹顺序是，分子越小的越在前面，水分子是比油分子小的，所以，精油要最后涂。而保湿霜在前面的原因是让油分子把水分充分包起来，更有利于保湿。但是其他质地厚乳霜类护肤品的就不建议用了，如果一定要用，用在精油之后。' M" }4 ?/ }; c+ r3 ~4 l) Y
还有一个保湿面膜我认为不错，也很便宜。就是Totes Meer Feuchtigkeitsgesichits Maske。有一次脸很干，都要起皮了的那种感觉，用了以后马上觉得皮肤水当当的，神速，就是用的时候皮肤觉得有点蜇。/ S' P5 [3 j0 V4 O, ^6 L5 w
2 x) S1 E* N, W5． 深度清洁
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+ G# g5 g* D: k i p6 R面膜VS.禅真6 B# g7 T# ]. j
6 j# _, F* w! A% v. [痘痘皮肤当然要注意深度清洁了，据说绿泥不错，不过德国买不到，据说泥娃娃可以替代绿泥，不过，也因为买不到我都没试过，不知道。! D O9 c7 v! K& x1 Z
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我要推荐的是禅真的调理霜。这个也是看文学城上有人介绍说去黑头不错，就在网上买了一支，结果，果然搓下来很多东西，不过，我觉得不是黑头，至少我没看见什么黑的脂肪粒，我觉得搓下来的是死皮，我就把它当去死皮膏用，一周1，2次。说是可以天天用，我不敢，怕太伤皮肤，有了这个我就很少用清洁面膜了。
+ `* _4 l e. B. S; K调理霜用完之后，我就换去死皮膏了，要用化学性的，而不要用物理性的磨沙膏，原因是磨沙膏的颗粒再细，也仍然会刺激皮肤，不建议使用。
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; p2 U$ _- y( U. @一个很好的祛黑头的方法就是用很细的海盐加奶按摩鼻子。
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+ }! B9 L4 F$ ^; s' Z( W再有就是在复方精油里调和薄荷油，薄荷也有去黑头的功效
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* H7 v s2 c. g& r% ^4 G我一直都说瘦脸是个意外的惊喜，治好脸上的痘痘，脸变得从未有过的光滑，可以说我是迷上精油了，我开始学习各种单方精油的特性，搜集各种配方，有一次就看到瘦脸的配方，就根据自己的皮肤情况略加调整配了30毫升，用了一周以后，我就开始期待预想中的效果，但瘦脸不象祛痘那么快，开始根本看不出来，没多久我就没耐心了，不再理会，但配了那么多总得用完，我就拿它当护肤品用，2个月以后，有一天突然觉得下巴变尖了，脸颊变小而且肌肤变得比以前紧实了，又观察了一周，果然是这样，不是一时眼花，才确定瘦脸的配方确实有效。0 a1 _* {% u4 F* P# a
后来在销售这个瘦脸精油的时候，有mm回馈信息说，她们用3/4周就有效果，劳工说她一定是太辛苦，脸的变尖了。哈哈:wanwan58:' Q! f; a3 n' G2 c) ?
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1 P( X% W, F3 [7 f' \想要知道瘦脸方法的mm请跟贴，留下mail，我会mail给你们。:wanwan18:) b- ?% D S* A& Q. _9 P( E
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[ 本帖最后由 蜜瓜 于 2009-1-8 13:30 编辑 ]
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发表于 2009-1-6 16:33
