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楼主
发表于 2009-8-27 19:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
在优优妈妈的帮助下,电话联系了西一路的王大夫,下午怀着忐忑的心情去了。
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) L4 x3 x' f  P* j( e' |5 ^; O房间里已经躺了位女士,满背部的针哦,像刺猬,呵呵,不过想想接下来我也一样哦。
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扎针的时候稍微有点点紧张,侧腰的几根针有点疼,其他地方还好了,自己能忍受。扎好后就没什么感觉了,只是一直身体都不敢动,到最后腿都僵硬了,手也有点麻了,呵呵。
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还有就是体重出来后,都在说其实你不胖地,如果能减掉10来斤,我想才算不胖吧,因为去年的某些衣服我都穿上紧巴巴地了。
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8月27日   开始针灸   体重116    晚饭两根去皮黄瓜5 R  h) q+ |# a2 c
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8月28日   体重115.5    早饭两个荷包蛋,午餐黄瓜鸡丁,晚餐虾皮冬瓜,夜里11点实在想吃东西,吃了几颗枣,一盒牛奶。今天去了,王大夫也觉得我减得比较少,特意在侧腰多扎了几针,她询问了我的生理期,说现在这个阶段(刚过排卵期)是最不容易减得。但是晚上回家,我家的体重秤明显有点变化。不过呢,刚开始,我想饿也会饿瘦点的,因为现在都不吃主食,所以体重肯定会轻地,看接下来的了。
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2 W3 v. v2 Z! Y) x4 [1 r8月29日   体重115.2    今天很罪过,中午被朋友硬拉着吃了一大碗羊肉泡馍,虽然开始很抵触,可是吃着吃着是越吃越香,主要是早晨没吃饭,正饿着呢,呵呵。所以去了之后对体重没抱什么希望,估计这3两就是针灸的功劳吧。晚餐:芹菜炒鸡肉,烧南瓜(少许),半个馒头。; _9 {$ ?( J5 f% v- S( ]
       我怎么减得这么慢啊,都有点点灰心啊。接下来要间隔两天才继续扎针。# k7 @) d& y4 B

7 y/ O0 \1 J; ~* b# U6 W8月30日  早餐:两个荷包蛋,还被女儿拉着出去锻炼身体半小时,跑步加快走。午餐:半盘蒜蓉西兰花,几块牛肉,几口干炒牛河。晚餐:一根黄瓜(抵抗住了家人全体去吃烤肉的诱惑)。晚上和女儿一起,快步走20分钟,感觉很好。* A: Y( Y& n- O9 b, t" `

: W3 G; x% G& x: r5 A& D& _4 b' ?8月31日 昨天晚餐坚持的很好,没有多吃,也控制住了没喝水,以前总喜欢晚饭后喝很多水,昨天看见某个妈妈的帖子,晚上喝水最容易发胖了。所以早晨起来家里的称显示的数字也比较安慰人。2 B) P1 X( S- L9 T) l4 V. e3 `/ F7 y
早餐:两片面包加果酱,不想吃鸡蛋了。11点多和女儿去公园,俩人吃了三个卤鸡蛋。午餐:蒜蓉芥蓝半盘,鸡翅一个,薯条几根。4点多倒霉,完了,明天的针扎不成了,不过呢,还是要坚持合理饮食。晚餐:一根黄瓜。
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9月1日  -9月6日,因为倒霉所以停针,在这期间,体重会因为生理周期上升2-3斤,建议大家前几天正常吃饭,量少后,晚上就要多加注意,这样体重才会减得快。
# S- Y! r5 L, e1 Y/ p; @7 S. l6 r1 D. Y; v! Y4 ^2 d
9月7日  体重113斤   今天恢复扎针,减掉的这两斤估计是饮食的问题。王大夫说,这个时期是减得最快地,所以要好好注意饮食。还意外地见到女儿同学的妈妈,刚扎完,她的腰瘦了很多很多,特别明显,一下子让我也感觉有点动力了。最近我的腰瘦了半寸,一个原因是注意饮食,另外希望也是扎针的效果。7 I- f6 ?6 T7 c% q

0 c; {1 o3 N9 |9 U9月10日 体重112斤 最近晚上有时觉得饿,不过呢,吃根黄瓜,一会也就过去了,估计是习惯了。! @& l9 r1 W$ U  _5 S# d- b

( B0 I5 C3 ^; g[ 本帖最后由 一妈@xa 于 2009-9-10 16:04 编辑 ]

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原帖由 kervin妈妈 于 2009-8-28 22:14 发表 " Q4 n: r9 z! C" ]% A
亲,推荐一下你减肥的地方哦!
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西一路公交商务大厦413,王大夫。

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原帖由 紫袖 于 2009-8-28 22:11 发表 9 J, z& q8 c) \
价钱怎么样呀?那个什么加一针10块钱的什么意思呀?
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一套针数是固定地,如果你觉得自己某些部位特别胖,想着重减,就再扎几针,这个是另外收费的。

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这里一个疗程多少钱?一套是多少针呀?

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原帖由 紫袖 于 2009-8-29 21:05 发表
3 a$ |: J/ I4 }$ [2 ^$ |, w. Q这里一个疗程多少钱?一套是多少针呀?

- _4 ]# r2 y1 U2 H) d! y) r
4 C% c$ H1 I* ?亲,一个疗程415,一套针大概3、40针吧,我也没问过,就感觉扎了好多下哦。

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你今天的量超了。:wanwan59:

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原帖由 大鲨鱼 于 2009-8-29 22:29 发表 2 a0 `7 d) ^1 I9 l5 a4 h! `: `
你今天的量超了。:wanwan59:

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亲,你咋不到我这里来针灸呢。

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后来这几天体重呢?
4 p$ K6 O, R. j6 V4 x期待... ...

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原帖由 咿呀妈咪 于 2009-9-2 12:07 发表
( R5 F0 w3 }/ d+ h2 A4 \3 ?7 Z# ~亲,你咋不到我这里来针灸呢。

1 n9 F; L9 \  E8 Y我不知道你在那里,这是离我最近的了。
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我们同事扎针的效果不明显,我看主要是控制饮食,前一个月我生病没什么胃口,一个星期轻了6斤,最近好了,自然就有回来了,没有肚子的感觉真不错。
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今天开始记录针灸减肥详细过程哦:)116到112啦 ...
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