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发表于 2010-7-1 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我是西红柿控,几乎什么菜里面只要放了西红柿就一定喜欢吃,所以我做的菜里面经常可以看到西红柿MM的身影。:wanwan14: 话说最拿手的就是西红柿炒鸡蛋,但是为了相应创新的口号,我决定放弃西红柿炒蛋,来尝试一下从来没做过的西红柿炖牛腩。 ) C; ]# z# }0 y; {; B( i
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先说食材吧:
8 X8 H1 I' ]& e- C) l" \7 |* W1 B  Q9 \; B- A, G: C7 a( p; Q
西红柿4个,牛腩、土豆2个(不喜欢吃胡萝卜,所以拿这个代替);还有就是葱姜蒜、料酒、花椒、大料用没了,用的大料粉、酱油、糖。, D3 J( R  B7 O, r

* O; U  ]. C- b
5 w: Y  ~% T  F. y7 d7 H
. M0 R- e+ ~7 y& ~1 u! C% {6 W8 I第一次尝试这个菜,先去百度搜索了一下别人怎么做,但是我们发现步骤都有不一样的地方,干脆自己做吧,随心所欲。:wanwan37: ) t! W! U' M: e- b
1、先把牛腩切块,洗干净后放到锅里,加冷水,上火煮,水开以后把上面的那层沫沫撇掉,然后牛腩捞出,用凉水冲一下沥干,备用。
7 P. u: D9 u2 r/ p! y; ]% K2、用葱姜蒜等煸炒牛腩,记得放点儿糖上色,淋小许料酒,煸炒出油以后放西红柿,翻炒至西红
柿出汁,然后再放土豆。4 l9 D* U; `% G9 R
3、放入土豆后翻炒一会儿,略微入味以后可以加凉水,小火炖了。
0 `7 `% C4 }9 {; a& |0 l# A% E/ t+ K3 b& z- w  V7 [+ b4 a

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下面上图了:9 F7 h! [' ^. a/ n! h
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西安妈网客服 + 70 酸酸甜甜的,很合适夏天哦,不错!

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最后的成品没有拍,好可惜!:wanwan27:
; \+ G9 ^' q8 H" g
) g- K0 I8 D& \1 t! D总结一下,这次做的比较成功,其他两个来蹭吃的朋友都说味道很不错,心里小开心了一把。:wanwan21: 不过不足就是西红柿没有去皮,吃的时候不方便,看来还是不能太懒了。:wanwan35:

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蓝宝贝在好管家里做的挺好的,你可以在炒锅是里炒下再放入高压锅里炖肉就非常烂的
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:wanwan79: 。
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谢谢凉皮解答,不过俺家里没有高压锅。:wanwan49:

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土豆没有削皮吗?

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:wanwan76: ·很好
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原帖由 快乐土豆 于 2010-7-1 13:14 发表
8 G. T" U% o/ b8 \1 }& M/ _9 a土豆没有削皮吗?
( o  \( a0 L: }( Y1 e. g) h4 s' Y3 O- W
* X  S# }' ?6 i& `6 X9 g

* m, L. w4 x' d& s" m% N; i
: P& F3 r$ k5 r2 s3 e  O6 R不瞒亲,我自己做饭土豆和西红柿的皮从来没削过,嘿嘿!:wanwan49:
Amy

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西红柿不去皮营养价值才高呢& P* X, W9 l1 h& N9 B/ i
吃的时候把皮一吐就行了:wanwan20:

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营养价值很高,其实夏天适当的吃些高营养的东东,可以补充我们日常流失的热量和营养啊。。。
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今天我也做的西红柿牛肉
# X/ F( f- A+ |( t8 L* t+ n5 C因为孩子最近换牙,怕牛腩不好咬,就买了牛肉,第一次尝试,居然非常成功呢.下午扯拉面拌剩下的西红柿牛肉,味道真不错,平常吃饭让人头疼的丫头吃了满满一碗,居然没吃够,又吃了两个鸡翅:wanwan20:

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西红柿我一般也不去皮,不过土豆要去的。
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