萝卜妈妈减肥记

nicky

臭乖乖妈

初中毕业

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Medal No.11

42^#

我瘦不下来羡慕

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不是瓜娃子

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加油

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Medal No.11

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原帖由 默默_momo 于 2010-8-23 21:12 发表 " e* D8 n% r9 ^* I6 r
A. J I W6 [2 l$ k8 o7 l
楼主，他们这里怎么做的？

+ s/ S% M" n1 M2 ] ~" a e. c. y

我在哪里是先进行汗蒸，在进行背部经络疏通按摩腹部按摩最后上的仪器

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萱子和齐齐妈

初中毕业

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我觉得你不要去，其实去那儿花钱还不如靠自己，其实你不用太着急的，因为你现在还是母乳喂养，其实母乳喂养的妈妈本身在给孩子哺乳的过程中就会自然得瘦下去，只是过程可能会慢一些，我生萱子的时候生完就一直喂奶喂到她一岁多，当时为了增加营养，一直吃得很多，可是到了她十个月的时候我就自然得瘦回来了，现在生奇奇是因为我没太喂奶，所以晚饭吃得少了些，所以瘦得也比较快，总之，啰嗦这么多，就是让你不要着急，女人只要有毅力，是一定会变瘦了，加油，我挺你！

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小乔的妈

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顶

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蜜果果

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加油

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yy妈妈

小学毕业

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48^#

哈哈，亲要加油哦: [: ^8 H- N$ n- I, H

我生前180,住院七天，回家时称154还是156,记不清楚了，，宝宝一岁时我118,( x) s P6 B* W- A3 X
z7 l" n M/ P
宝宝一岁一个月断奶后至今年六月时，我由116直升135,，好可怕呀，，，，六月至七月十二，我是131（宝宝回到我身边，白天上班，晚上照顾她，不知不觉的减了4斤），，同事开玩笑地说：你（我）什么都好，，就是有点小胖，，说者无心，听者有意，于是决定减肥，也不怕别人笑话，（以前减肥都是偷偷地，怕人家笑话哦。嘿嘿），，很大声地在办公室宣布减肥，请同仁检督并时时提醒。。一个半月了，，减了几斤，虽然速度很慢，，效果不明显，，可是自我感觉很好，老公也很高兴，，说我终于对生活又有了积极性。。

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49^#

原帖由 萱子和齐齐妈 于 2010-8-24 09:05 发表
: l. d0 ~' \5 u4 U我觉得你不要去，其实去那儿花钱还不如靠自己，其实你不用太着急的，因为你现在还是母乳喂养，其实母乳喂养的妈妈本身在给孩子哺乳的过程中就会自然得瘦下去，只是过程可能会慢一些，我生萱子的时候生完就一直喂奶喂 ...

. n* f, Z+ X4 B) q w9 \
嘿嘿谢谢亲了一起加油

( M! y9 U$ J" ^3 {
% ~9 M- j8 B& ]/ K
6 F) i5 f2 U1 e2 b

5 ~: _- T8 O c( H, h
8 T$ m1 J5 U, r( J

$ R* Y: _5 G( _5 {9 c

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yuan0114

月亮妈

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我孕前104，产前144，现在124！
我也想节食，这对我来说不是问题，关键是怕孩子奶水不足。现在妈妈还是每天给我做三锅汤（醪糟汤、骨头汤、红枣汤），喝汤成了我每天必须完成的任务，天天晚上睡觉前都是喝汤喝的弯不下腰了才睡觉，能保证一晚上到第二天中午的奶水，如果少喝一锅汤，就少两顿奶水啊！) P2 V5 m$ s: P) l e" [
这种吃法，还怎么减肥？？？/ i# N, O6 k( ^5 K7 k1 e
真羡慕楼主光喝开水就能保证奶水！！！

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朗妈2009

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51^#

我生完一百三十现在一年半了不到95斤了瘦的比较慢的我的目标是88 我是追求骨感的没怀孕的时候90的不刻意减晚饭稍微控制下就行了我整个孕期胖了62斤

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开心啸啸

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52^#

我一吃不好就没奶郁闷啊为了宝宝还不敢减肥

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龙妮

初中毕业

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加油啊。

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AmazingGrace

多多妈

上小学

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好厉害！这种减法居然不影响孩子的母乳，好幸运啊！

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清瑶2宝贝

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55^#

太羡慕了，我生老大时恢复得很快，生老二就慢多了。出生前168斤，产后没称，满月后148斤，太打击了，现在老二半岁，还有138斤，痛苦啊!

现在的目标计划，马上断奶减肥。我想用针炙的，会比较快。如果效果超好的话我再介绍给妈妈们。

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8月24日  早餐  一个馒头白鸡蛋 # J. @% D: a) f" |. h5 b6 U
      午餐少半份炒米饭一碗乌鸡汤
      晚餐半个馒头  一碗乌鸡紫菜汤1 ~6 w8 y& I, Q) m, M! D

      零食  一小包青豆  一小把瓜子一点蚕豆

      运动  抱十八斤的萝卜站立一个半小时

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Medal No.11

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原帖由 yuan0114 于 2010-8-24 13:32 发表 7 u0 n3 d, D; `/ Y L
我孕前104，产前144，现在124！
; v: m. i, W4 C7 A6 B: S, h/ f我也想节食，这对我来说不是问题，关键是怕孩子奶水不足。现在妈妈还是每天给我做三锅汤（醪糟汤、骨头汤、红枣汤），喝汤成了我每天必须完成的任务，天天晚上睡觉前都是喝汤喝的弯不 ...

* E& i6 Y( q' @
6 q2 a1 s2 D' z7 X+ n( Q" O
嘿嘿宝宝多大了！
% \3 m( A9 x4 F, I

- ~! J7 U: Q' A, U( H+ }/ [; O8 [5 G
% Q7 Q3 o# I9 p! O: |9 c' R

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清瑶2宝贝

幼儿园托班

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我两个都是母乳喂

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