萝卜妈妈减肥记

nicky

臭乖乖妈

初中毕业

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Medal No.11

42^#

我瘦不下来羡慕

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不是瓜娃子

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43^#

加油

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原帖由 默默_momo 于 2010-8-23 21:12 发表
" Q) C) A' B" Z
- U2 B5 h* S$ i& Q, a6 X. O楼主，他们这里怎么做的？

# _* K* o* E7 n% g' i
$ i5 A: T- A/ x' a' f9 c) d
我在哪里是先进行汗蒸，在进行背部经络疏通按摩腹部按摩最后上的仪器

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萱子和齐齐妈

初中毕业

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我觉得你不要去，其实去那儿花钱还不如靠自己，其实你不用太着急的，因为你现在还是母乳喂养，其实母乳喂养的妈妈本身在给孩子哺乳的过程中就会自然得瘦下去，只是过程可能会慢一些，我生萱子的时候生完就一直喂奶喂到她一岁多，当时为了增加营养，一直吃得很多，可是到了她十个月的时候我就自然得瘦回来了，现在生奇奇是因为我没太喂奶，所以晚饭吃得少了些，所以瘦得也比较快，总之，啰嗦这么多，就是让你不要着急，女人只要有毅力，是一定会变瘦了，加油，我挺你！

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小乔的妈

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顶

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蜜果果

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加油

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yy妈妈

小学毕业

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哈哈，亲要加油哦2 B7 i, N" _2 u% H/ B

我生前180,住院七天，回家时称154还是156,记不清楚了，，宝宝一岁时我118,& B o$ S. Q) `1 S7 v
5 L! x" d' Z/ _, u# `8 P
宝宝一岁一个月断奶后至今年六月时，我由116直升135,，好可怕呀，，，，六月至七月十二，我是131（宝宝回到我身边，白天上班，晚上照顾她，不知不觉的减了4斤），，同事开玩笑地说：你（我）什么都好，，就是有点小胖，，说者无心，听者有意，于是决定减肥，也不怕别人笑话，（以前减肥都是偷偷地，怕人家笑话哦。嘿嘿），，很大声地在办公室宣布减肥，请同仁检督并时时提醒。。一个半月了，，减了几斤，虽然速度很慢，，效果不明显，，可是自我感觉很好，老公也很高兴，，说我终于对生活又有了积极性。。

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49^#

原帖由 萱子和齐齐妈 于 2010-8-24 09:05 发表 2 ~ |! c1 ?8 c! j
我觉得你不要去，其实去那儿花钱还不如靠自己，其实你不用太着急的，因为你现在还是母乳喂养，其实母乳喂养的妈妈本身在给孩子哺乳的过程中就会自然得瘦下去，只是过程可能会慢一些，我生萱子的时候生完就一直喂奶喂 ...

嘿嘿谢谢亲了一起加油
' v; M9 G+ A3 T# n7 \
) Y9 F. q2 x& K
- \( i" P# v4 k- J$ f
3 k" d4 E" G: _. w. N0 v$ E; x) f4 l
) H$ `# w! D* J7 N6 y# y
! ?$ {5 t. ~ p& L [" {1 n2 C
5 \+ x9 ?% D- X# z! t+ H, S

) l7 \5 k8 v# f8 g
/ v/ {+ L% w( H$ @5 @& E
3 k. z" M* P! Q6 T1 W

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yuan0114

月亮妈

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Medal No.11

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我孕前104，产前144，现在124！
我也想节食，这对我来说不是问题，关键是怕孩子奶水不足。现在妈妈还是每天给我做三锅汤（醪糟汤、骨头汤、红枣汤），喝汤成了我每天必须完成的任务，天天晚上睡觉前都是喝汤喝的弯不下腰了才睡觉，能保证一晚上到第二天中午的奶水，如果少喝一锅汤，就少两顿奶水啊！
这种吃法，还怎么减肥？？？9 M; l0 D$ q& l+ @- M; }
真羡慕楼主光喝开水就能保证奶水！！！

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朗妈2009

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51^#

我生完一百三十现在一年半了不到95斤了瘦的比较慢的我的目标是88 我是追求骨感的没怀孕的时候90的不刻意减晚饭稍微控制下就行了我整个孕期胖了62斤

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开心啸啸

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52^#

我一吃不好就没奶郁闷啊为了宝宝还不敢减肥

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龙妮

初中毕业

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53^#

加油啊。

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AmazingGrace

多多妈

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好厉害！这种减法居然不影响孩子的母乳，好幸运啊！

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清瑶2宝贝

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55^#

太羡慕了，我生老大时恢复得很快，生老二就慢多了。出生前168斤，产后没称，满月后148斤，太打击了，现在老二半岁，还有138斤，痛苦啊!- J, P1 O! C/ ~4 M- |# s& o8 k

+ r# x" I% W* j0 ^7 K) z
现在的目标计划，马上断奶减肥。我想用针炙的，会比较快。如果效果超好的话我再介绍给妈妈们。

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Medal No.11

56^#

8月24日  早餐  一个馒头白鸡蛋 1 V" q9 ], e" \# F' J
      午餐少半份炒米饭一碗乌鸡汤
      晚餐半个馒头  一碗乌鸡紫菜汤3 a9 W0 N7 S$ j, @
# a, |7 y( \7 h" V% t& T: {3 M
      零食  一小包青豆  一小把瓜子一点蚕豆

      运动  抱十八斤的萝卜站立一个半小时

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Medal No.11

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原帖由 yuan0114 于 2010-8-24 13:32 发表
+ l( h0 S( z0 z! ^! I我孕前104，产前144，现在124！
) F+ K8 r( b5 \: ~$ n& E我也想节食，这对我来说不是问题，关键是怕孩子奶水不足。现在妈妈还是每天给我做三锅汤（醪糟汤、骨头汤、红枣汤），喝汤成了我每天必须完成的任务，天天晚上睡觉前都是喝汤喝的弯不 ...

7 T: R8 _& W$ x+ N1 g! w% N

嘿嘿宝宝多大了！

* a4 I7 W2 T! m3 N; y5 C

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清瑶2宝贝

幼儿园托班

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我两个都是母乳喂

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