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:wanwan86: 总结报告!!!:wanwan86: ! j+ b* ?1 O8 J
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: Y! n6 j! L4 G' \ 2 s; p/ n! [# g( ?8 F3 M
) L% v7 m/ f9 b# u
今天是我减肥的第38天了,前天体重是112斤了,这2天一直在妈妈家打点滴,所以也没称体重,但我相信只会轻不会重的。:wanwan49: 对现在的减肥结果我已经很满意了,所以我的减肥帖子也可以完美结束了。:wanwan21: 谢谢JM们一直以来对我的帖子的关注。:wanwan15: 在着也祝正在减肥的JM们减肥成功!!!:wanwan58: + b$ d% K- H' y# \% {) R) o* i# l
( ^+ \+ o, s. \& I
7 i) a9 r* `: J4 o
下面我把从减肥开始称体重的结果整理下,以便于JM们查看。
( p6 s g8 H# H9 \) l. n7 a: B1 n0 Z 2 n+ _! l, V( [0 r6 r1 J
) R/ d4 I# `( W% \6 ~8 q8 Q" @9月10日:126斤9 B; m1 `8 o$ X; N5 ]
3 F. F9 ]7 W! F1 ^4 c6 Y: V& ` 12日:124斤
. b+ K4 L8 B# d/ @+ _ 14日:122斤
: ~/ h5 ]: j& R1 N/ N; b* [ 16日:120斤(16日到23日之间,属于停滞和反弹期,中间有几天称还重了1斤呢。:wanwan49: )
8 T; e" ]( k: C% ^$ _ 23日:118斤& H& s `" L8 t/ _' E- y! X: i
27日:116斤' [: {8 r( n0 x
10月3日:117斤(这是第2个停滞期和反弹期)
$ K* A2 K( U( y9 B2 d/ P5 e 4日:116斤* i) v: W% b5 z, g0 W' X! a
5日:115斤(进入第3个停滞期,但没有反弹)
6 p' R7 c1 N) `3 C% q 11日:114斤; p7 c$ U, H8 ?
12日:113斤(因为已经比预期要达到的结果轻了,再加上自己生病,所以就一直没有天天称体重了。:wanwan35: )! @" S# d! A8 {, h/ N: L
16号:112斤3 a/ f* b4 l8 n$ T5 m
1 l! r( S8 ^: k* {3 D1 `- e
7 C& h; f2 H) ]( b 我的减肥很成功,现在已经进去巩固期了,每天只喝半包咖啡了,准备在过段时间,就该成隔天喝半包了。我相信JM们都会和我一样,取得减肥计划的最终胜利的!:wanwan58:
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