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: b5 l& Y- ~$ M5 q) d) Y0 N% j1 F( d3 E$ @5 t1 A
:wanwan86: 总结报告!!!:wanwan86: ! S* X" j; p$ i6 d& r
e6 b' ?3 ^9 n& j/ G! | + f9 y* v/ h7 v* i: `
! \) D+ s' O3 C. B% P
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今天是我减肥的第38天了,前天体重是112斤了,这2天一直在妈妈家打点滴,所以也没称体重,但我相信只会轻不会重的。:wanwan49: 对现在的减肥结果我已经很满意了,所以我的减肥帖子也可以完美结束了。:wanwan21: 谢谢JM们一直以来对我的帖子的关注。:wanwan15: 在着也祝正在减肥的JM们减肥成功!!!:wanwan58:
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6 ?$ @& v8 K7 d) w. Q9 n, m
& z/ G4 C1 }/ a- U/ A 下面我把从减肥开始称体重的结果整理下,以便于JM们查看。, M- _+ D& ]2 N. [: ^$ U
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7 r, n+ X4 T) y/ x" Y1 W6 Z9月10日:126斤: }' g4 @" W( j7 M$ B( x2 k
# V- r3 H6 p7 |+ G8 c1 i8 \
12日:124斤. l% z1 |) S* W& |9 e! N& N
14日:122斤
$ ~2 a8 _' z3 {* f; {0 |* h$ W1 F 16日:120斤(16日到23日之间,属于停滞和反弹期,中间有几天称还重了1斤呢。:wanwan49: )
; F- X* \1 j% D" E! a7 r 23日:118斤
; n+ D, @$ R' U: I+ ?8 a 27日:116斤, ^ i( C% G! Z/ h% u: R
10月3日:117斤(这是第2个停滞期和反弹期)
+ ]& A; F% G$ N$ s/ H 4日:116斤
. q6 X% ^3 m7 ]$ ?+ E8 y 5日:115斤(进入第3个停滞期,但没有反弹), B5 b8 m: @0 X3 h, L
11日:114斤/ H$ s. q0 U5 ? J. C3 c& l
12日:113斤(因为已经比预期要达到的结果轻了,再加上自己生病,所以就一直没有天天称体重了。:wanwan35: )- Z# r& d: L* V# d
16号:112斤; T, V( b. Y2 A- G
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3 S. P5 j+ j) V
我的减肥很成功,现在已经进去巩固期了,每天只喝半包咖啡了,准备在过段时间,就该成隔天喝半包了。我相信JM们都会和我一样,取得减肥计划的最终胜利的!:wanwan58:
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