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:wanwan86: 总结报告!!!:wanwan86: 6 H V; {( Q- ^% x h- N$ I
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* ]; h: a) w% ~& x% Z& w- X% v
3 F7 @+ S) E; X # m3 G5 O1 X! g: m/ U4 c% @
今天是我减肥的第38天了,前天体重是112斤了,这2天一直在妈妈家打点滴,所以也没称体重,但我相信只会轻不会重的。:wanwan49: 对现在的减肥结果我已经很满意了,所以我的减肥帖子也可以完美结束了。:wanwan21: 谢谢JM们一直以来对我的帖子的关注。:wanwan15: 在着也祝正在减肥的JM们减肥成功!!!:wanwan58: # b& {' V9 K6 N6 O8 V) B. r
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下面我把从减肥开始称体重的结果整理下,以便于JM们查看。
8 y/ v4 U+ A) }- z7 N & u2 c0 x; ~/ h) P" v6 p* `# y
# a0 u6 n8 \1 ~; F* U9月10日:126斤
) H0 W8 E# ]3 g9 \* \4 H, O/ K: V * r' g! u8 x# Z& k4 P
12日:124斤
p; ?: s3 m8 H 14日:122斤! d8 e8 Q$ p+ A
16日:120斤(16日到23日之间,属于停滞和反弹期,中间有几天称还重了1斤呢。:wanwan49: )5 f% q: i$ Y0 \( }4 h! A/ u
23日:118斤
d% W' `* K9 t3 L0 W# c! H ` 27日:116斤, D% U0 ^9 g5 u7 T" y
10月3日:117斤(这是第2个停滞期和反弹期)/ |, J; a6 }) ^
4日:116斤& a/ d2 O. s5 _6 e- u2 h
5日:115斤(进入第3个停滞期,但没有反弹)$ R" |8 J) c y! ]# R
11日:114斤
: @7 J: Z$ q9 O: g8 s$ e 12日:113斤(因为已经比预期要达到的结果轻了,再加上自己生病,所以就一直没有天天称体重了。:wanwan35: )
1 J6 L i) U" M% K. V& U! l1 ~3 H 16号:112斤
9 \+ t2 V1 o/ Y8 Y 9 O0 [' Q- H* r2 Z
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我的减肥很成功,现在已经进去巩固期了,每天只喝半包咖啡了,准备在过段时间,就该成隔天喝半包了。我相信JM们都会和我一样,取得减肥计划的最终胜利的!:wanwan58: ( H! W$ Y+ Y1 E% R
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