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u' j7 V) L T* Q$ t. R" g :wanwan86: 总结报告!!!:wanwan86:
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今天是我减肥的第38天了,前天体重是112斤了,这2天一直在妈妈家打点滴,所以也没称体重,但我相信只会轻不会重的。:wanwan49: 对现在的减肥结果我已经很满意了,所以我的减肥帖子也可以完美结束了。:wanwan21: 谢谢JM们一直以来对我的帖子的关注。:wanwan15: 在着也祝正在减肥的JM们减肥成功!!!:wanwan58: % V/ S4 a1 U- \- V: ^( K
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- j* C6 B- r$ |. s( M 下面我把从减肥开始称体重的结果整理下,以便于JM们查看。& T0 Q3 q4 Q5 A( R! `/ t
t( }. Y+ w7 h4 R- L" S$ } ; M2 ?0 o" g( B! g1 v$ t" `, x
9月10日:126斤# B" ?4 n R' x
9 M; _2 u& e9 A3 P6 Q+ l9 d 12日:124斤
) w0 z8 t. ]: r8 c$ K 14日:122斤. c9 d8 k1 g5 j1 ^, e
16日:120斤(16日到23日之间,属于停滞和反弹期,中间有几天称还重了1斤呢。:wanwan49: )3 c! t1 L- F* d1 J6 k5 ^
23日:118斤
. C/ C* |! X& h: p B. q: @ 27日:116斤
& G, R" O2 z3 } G10月3日:117斤(这是第2个停滞期和反弹期)" {( z& e. K# z" ^# j
4日:116斤- @1 w, x0 i8 L+ r1 B9 |0 j
5日:115斤(进入第3个停滞期,但没有反弹)( x( F0 r2 K+ ~4 m
11日:114斤
" B. ~, B7 l* H! b) s 12日:113斤(因为已经比预期要达到的结果轻了,再加上自己生病,所以就一直没有天天称体重了。:wanwan35: )
0 ]- L* I2 x. U5 H1 Y- J 16号:112斤6 H. V1 Y8 K; b/ o" l
- C) d7 b3 Q3 @# O # }$ h( {) y _+ `3 S
我的减肥很成功,现在已经进去巩固期了,每天只喝半包咖啡了,准备在过段时间,就该成隔天喝半包了。我相信JM们都会和我一样,取得减肥计划的最终胜利的!:wanwan58: " r7 F0 i6 q/ [# s! a/ G0 \
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