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:wanwan86: 总结报告!!!:wanwan86:
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6 V& e( k% f7 a. A
今天是我减肥的第38天了,前天体重是112斤了,这2天一直在妈妈家打点滴,所以也没称体重,但我相信只会轻不会重的。:wanwan49: 对现在的减肥结果我已经很满意了,所以我的减肥帖子也可以完美结束了。:wanwan21: 谢谢JM们一直以来对我的帖子的关注。:wanwan15: 在着也祝正在减肥的JM们减肥成功!!!:wanwan58: 9 R. g- a% l; }# H3 F
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2 ~0 ]) K2 g$ q1 M
下面我把从减肥开始称体重的结果整理下,以便于JM们查看。
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9月10日:126斤
+ y5 B+ i4 Q2 A5 P 6 K W; }3 n3 v0 _% g2 F
12日:124斤
# ^1 ^# I; K/ d4 a0 v/ S8 C 14日:122斤$ p& q1 {# M# C3 G. `, i4 Q7 F
16日:120斤(16日到23日之间,属于停滞和反弹期,中间有几天称还重了1斤呢。:wanwan49: )' }# e5 d5 n, h. x
23日:118斤
* V1 f+ v! B3 e9 V1 V' p3 y$ C 27日:116斤
: r' p5 g! P- T6 t4 `0 B10月3日:117斤(这是第2个停滞期和反弹期)
+ U5 L" w! l# A9 ]1 \ 4日:116斤
' j) X( c! M& s9 L' W6 P, V 5日:115斤(进入第3个停滞期,但没有反弹)
1 F% ?, }( m; R$ U8 ~8 G8 c. r8 T$ E 11日:114斤9 d, J: P2 J5 l2 j& E: d3 W/ q
12日:113斤(因为已经比预期要达到的结果轻了,再加上自己生病,所以就一直没有天天称体重了。:wanwan35: )5 g4 w7 b8 h$ s0 s: }1 j
16号:112斤- y3 d% }9 {. F! A" }5 i
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1 j$ K( e3 x! i; t. Q# I# L 我的减肥很成功,现在已经进去巩固期了,每天只喝半包咖啡了,准备在过段时间,就该成隔天喝半包了。我相信JM们都会和我一样,取得减肥计划的最终胜利的!:wanwan58: " a3 X2 `4 Y! c+ x
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