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:wanwan86: 总结报告!!!:wanwan86: , d# q4 r5 i$ H$ ~; f7 K: \( n; ~' }
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* U) N' H/ }# \$ `' o, U+ G' Q . Q. C$ X6 N' g. G q. ]- w, }
! M0 O- b* P* y3 c) k4 \3 M 今天是我减肥的第38天了,前天体重是112斤了,这2天一直在妈妈家打点滴,所以也没称体重,但我相信只会轻不会重的。:wanwan49: 对现在的减肥结果我已经很满意了,所以我的减肥帖子也可以完美结束了。:wanwan21: 谢谢JM们一直以来对我的帖子的关注。:wanwan15: 在着也祝正在减肥的JM们减肥成功!!!:wanwan58: 5 Q- a( j) _; V
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, m& H4 a _3 M4 | 下面我把从减肥开始称体重的结果整理下,以便于JM们查看。+ @' u, P9 ]: ?" \% _+ F
. g$ `7 j) [0 C1 i- Q9 g4 A
% ]# P3 p, M; b l+ z# i2 J( j
9月10日:126斤$ @& B' n) o, Z
8 A6 F' y1 S8 U 12日:124斤# k9 g) ?* o' j2 E' P/ i1 r/ b
14日:122斤& @- l/ F$ j# @7 m& q% T9 K7 g
16日:120斤(16日到23日之间,属于停滞和反弹期,中间有几天称还重了1斤呢。:wanwan49: )
7 T! `9 E7 G. _2 o! Z7 K. E 23日:118斤
& [; q! ?; K$ Z3 a2 k 27日:116斤
, {# W- D1 z6 H2 \$ s( R h! @10月3日:117斤(这是第2个停滞期和反弹期)
8 C! v. N; E# p1 e$ _& R6 M5 l 4日:116斤
7 S7 a& {) o7 N j, S9 J9 t0 a- S 5日:115斤(进入第3个停滞期,但没有反弹)
) J* y$ ?. B8 O0 p9 o2 \7 R8 Y, | 11日:114斤
) I2 b9 z& j6 m$ c( Y6 s% y 12日:113斤(因为已经比预期要达到的结果轻了,再加上自己生病,所以就一直没有天天称体重了。:wanwan35: )7 V5 a1 r4 {5 d' R5 n2 \
16号:112斤0 c- M. s4 B5 N* U% S
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h; w$ M- P% f1 N& L, j& j
我的减肥很成功,现在已经进去巩固期了,每天只喝半包咖啡了,准备在过段时间,就该成隔天喝半包了。我相信JM们都会和我一样,取得减肥计划的最终胜利的!:wanwan58: : b: H: A8 I( R( r- |1 c& P+ [
, T$ g5 ~/ K$ M! [1 |2 w4 G' j
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