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+ Y8 H. w9 V( I, y9 \( M) I _, f2 e0 F
]5 e9 z. Q, J* j5 `" g( Q. ] :wanwan86: 总结报告!!!:wanwan86: ; S/ D$ R3 S: _% K$ O/ r$ c8 o5 `
, m6 `/ F G/ Z4 w2 k; A) P
, e. `" S8 ?5 a2 ?" r2 \
' G7 I0 J- X- y" z; `, ]
- M- g( A3 s" \8 Q' ] 今天是我减肥的第38天了,前天体重是112斤了,这2天一直在妈妈家打点滴,所以也没称体重,但我相信只会轻不会重的。:wanwan49: 对现在的减肥结果我已经很满意了,所以我的减肥帖子也可以完美结束了。:wanwan21: 谢谢JM们一直以来对我的帖子的关注。:wanwan15: 在着也祝正在减肥的JM们减肥成功!!!:wanwan58:
! Z& s* _% B. n, d! y) Z 6 u! x" i x$ b* b" V$ F
* J7 @- T4 g. g: v' A 下面我把从减肥开始称体重的结果整理下,以便于JM们查看。
7 B6 K: J9 A; B, [2 |- b
; l3 V. p1 M2 W2 o/ k6 m$ Z4 o1 q/ ]" _4 i
2 f4 d0 t4 L- Y/ E9月10日:126斤
7 p; W5 B3 y8 M8 W
" i& f6 Q% z N. c 12日:124斤- [/ J) b3 h( K! }
14日:122斤+ y5 ?" G8 R' L1 d& k- Q- K
16日:120斤(16日到23日之间,属于停滞和反弹期,中间有几天称还重了1斤呢。:wanwan49: )" `; s' z" ?# r9 ]# I& s! a0 L
23日:118斤
$ K$ J, B6 w: K ?& b 27日:116斤- R& s0 }9 @9 |2 K
10月3日:117斤(这是第2个停滞期和反弹期)
& e6 J/ B0 U8 J/ L! { 4日:116斤
+ o2 S" X2 C$ H- T. \ 5日:115斤(进入第3个停滞期,但没有反弹)7 Y7 z) z) Q( i
11日:114斤
' p1 H: r* R' i/ T 12日:113斤(因为已经比预期要达到的结果轻了,再加上自己生病,所以就一直没有天天称体重了。:wanwan35: )/ T! y8 r: {% S- N7 U& w
16号:112斤: Q' {4 s0 g- \ s
' ]/ A+ _3 C- X
4 V1 B$ p' Y D
我的减肥很成功,现在已经进去巩固期了,每天只喝半包咖啡了,准备在过段时间,就该成隔天喝半包了。我相信JM们都会和我一样,取得减肥计划的最终胜利的!:wanwan58:
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