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c, q5 J+ V6 B2 p# z9 ^7 b3 B( b6 P1 M :wanwan86: 总结报告!!!:wanwan86: * |4 w% h& F [5 v: I
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今天是我减肥的第38天了,前天体重是112斤了,这2天一直在妈妈家打点滴,所以也没称体重,但我相信只会轻不会重的。:wanwan49: 对现在的减肥结果我已经很满意了,所以我的减肥帖子也可以完美结束了。:wanwan21: 谢谢JM们一直以来对我的帖子的关注。:wanwan15: 在着也祝正在减肥的JM们减肥成功!!!:wanwan58:
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0 D: X( n8 n% n6 n. e9 P1 a6 V 下面我把从减肥开始称体重的结果整理下,以便于JM们查看。( ^* r$ R% Z1 p! G; t+ }3 k" E
X! m: B# w8 U) v# d" B) Y: b
$ I) G" q. j& `7 x: [7 r- N
9月10日:126斤
) E) U7 x8 V! v# Q! `7 }, L7 b
" s+ \' O! F$ V z: F; m 12日:124斤
, k1 k) x8 f! Q9 }1 ~ 14日:122斤9 K( G8 i7 L* H, R ~+ C4 I4 t
16日:120斤(16日到23日之间,属于停滞和反弹期,中间有几天称还重了1斤呢。:wanwan49: )# s& x! e' ^# X9 U. ?' z, j- L% N) J
23日:118斤
6 ?" U, m8 t9 S 27日:116斤% o" n1 m! D1 L/ \
10月3日:117斤(这是第2个停滞期和反弹期)5 d1 H* ?# j9 o) P7 @. X' s
4日:116斤
' g) ]8 v1 j. B: z% v) R 5日:115斤(进入第3个停滞期,但没有反弹)
j5 k: {- D( @$ c5 M 11日:114斤/ g! u# U' N# t( l8 x$ f0 B2 J( Z2 |$ {
12日:113斤(因为已经比预期要达到的结果轻了,再加上自己生病,所以就一直没有天天称体重了。:wanwan35: )
" d6 O. M% i$ T) _8 T 16号:112斤
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8 ~' W( G: d) T5 C8 }, T 我的减肥很成功,现在已经进去巩固期了,每天只喝半包咖啡了,准备在过段时间,就该成隔天喝半包了。我相信JM们都会和我一样,取得减肥计划的最终胜利的!:wanwan58: $ S& c( p/ Z, L& J* i1 t. g/ D
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