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9 w: U9 ^2 E/ r4 L$ E. j4 a; \& @6 V; B$ d1 b% M6 n1 k4 X6 ?! b
:wanwan86: 总结报告!!!:wanwan86: % r& `4 p' U9 ^" p; P4 w0 F c
" B: \& ~5 ]" Z5 R/ S
1 _# S0 u$ v8 I8 j
9 B! z# r% L8 L1 z7 L$ w
0 L4 E3 K1 M+ l% v; j7 I: S 今天是我减肥的第38天了,前天体重是112斤了,这2天一直在妈妈家打点滴,所以也没称体重,但我相信只会轻不会重的。:wanwan49: 对现在的减肥结果我已经很满意了,所以我的减肥帖子也可以完美结束了。:wanwan21: 谢谢JM们一直以来对我的帖子的关注。:wanwan15: 在着也祝正在减肥的JM们减肥成功!!!:wanwan58:
3 d, ~) t- Z- g4 @, f , F8 ^% {$ p' u/ B0 l
' q9 g/ U# e0 H! k
下面我把从减肥开始称体重的结果整理下,以便于JM们查看。
# |8 S Z) q! `7 G m1 S2 t5 E; b' Q1 G9 {
6 i: ^4 U: J- X9 ^
9月10日:126斤$ c, ^. r7 u' _- u; o1 E' Y: }5 m; ?
/ I$ C# B- e& ?
12日:124斤
( ]) u t# X, b, R: V 14日:122斤
4 E+ A9 M4 u# M9 c3 Y* M 16日:120斤(16日到23日之间,属于停滞和反弹期,中间有几天称还重了1斤呢。:wanwan49: )
! y3 F# U: J3 u7 X7 z 23日:118斤5 X( Q& P6 ~7 E; s0 e
27日:116斤3 z- B' [* y0 M3 C t' f2 Q% x
10月3日:117斤(这是第2个停滞期和反弹期)- }6 y4 F1 w7 G* K0 N1 {
4日:116斤
M# ~, G" E4 y# o1 |. `2 v9 V 5日:115斤(进入第3个停滞期,但没有反弹)
S. j! P/ Z4 ~0 @ 11日:114斤* T! L* g3 a1 l* d
12日:113斤(因为已经比预期要达到的结果轻了,再加上自己生病,所以就一直没有天天称体重了。:wanwan35: )
9 o& \0 T& U7 b$ u0 b 16号:112斤
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% t$ O; Z$ Z. M }' _
7 R: `9 Q0 V4 Y* O9 |0 R 我的减肥很成功,现在已经进去巩固期了,每天只喝半包咖啡了,准备在过段时间,就该成隔天喝半包了。我相信JM们都会和我一样,取得减肥计划的最终胜利的!:wanwan58: 8 \5 _: y9 `3 f1 c) w
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