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[美食DIY]

今天的午饭===西芹腊肉炒洋芋叉叉

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聪聪宝贝儿

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楼主
发表于 2010-10-27 16:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
午饭一个人，蒸米饭、炒菜一个人的量难搞，容易剩饭，干脆整个菜饭混在一起的，西芹腊肉炒洋芋叉叉，有荤有素，味道也不错：
1 ]7 b' h7 u0 f6 V& \$ I
; g+ M1 p! ?# X% v8 h& @
& q' Q  j7 M9 a, C再发挥一下豆浆机，黑米和江米打得米糊糊：
* v! K5 y( Q8 \# K7 t3 B/ m
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偶是糖糖妈

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沙发
发表于 2010-10-27 16:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很会养生哦
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聪聪宝贝儿

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爱心活力豆
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Medal No.11

板凳
发表于 2010-10-27 16:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 偶是糖糖妈 于 2010-10-27 16:56 发表 6 ^5 O( i# w1 ?" k1 ?& k) J  t0 G
很会养生哦
& \+ c( D& j' [8 e1 M( ^' U7 o$ `
说实话，我还真挺注意这方面的。
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微蓝未未

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发表于 2010-10-27 17:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
洋芋擦擦怎么做呢，楼主给说说吧，俺想学。:wanwan61:
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暖暖suzy

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Medal No.11

5#
发表于 2010-10-27 17:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
炒得真香
& _* B& T. c  R$ A豆浆也飘香
4 g% h0 O' W/ U/ p- p6 w* {赤果果的诱惑呀！！！
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聪聪宝贝儿

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6#
发表于 2010-10-27 17:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 微蓝未未 于 2010-10-27 17:08 发表 * l0 S1 T6 D3 y* x8 Q$ m+ ?3 n
洋芋擦擦怎么做呢，楼主给说说吧，俺想学。:wanwan61:

3 V% ^9 M# @: [( d
$ m. m6 i; o- Z/ s( O  x超简单，土豆洗净、去皮，用叉子叉成丝，撒上面粉，面粉要多放，撒匀，上锅蒸十分钟左右就好。2 @& d5 d0 F. ?' v3 M
蒸好后的，我又和葱花、西芹、腊肉炒到了一起。
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微蓝未未

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7#
发表于 2010-10-27 17:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
谢谢了楼主，俺有时间尝试一下。:wanwan61:
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丝丝娘

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Medal No.5

8#
发表于 2010-10-27 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan79: 营养全面！回头试试。
' b2 p5 A, B( ]* A+ N) n- v' z' \+ q9 c: C
一个人吃饭不能凑合！
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melody_qj

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Medal No.11 暑期合作商家

9#
发表于 2010-10-27 20:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很好！！！
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小跑

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Medal No.11

10#
发表于 2010-10-28 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真香，有机会试试
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聪聪宝贝儿

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发表于 2010-10-28 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
味道的确不错！
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嘉童妈妈

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发表于 2010-10-28 13:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
美味又营养啊。
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霏儿宝贝

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发表于 2010-10-28 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
营养全面！
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风景-cici妈

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发表于 2010-10-28 18:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了，朋友四川给我带回一大条腊肉还不知道怎么吃呢9 R/ k8 }  {* x( f
" Q) T3 P, P1 [% O: k; h) d7 i% D
请问腊肉要怎么处理？？
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兜兜123

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Medal No.11

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发表于 2010-10-29 19:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
美味又营养啊
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蛋蛋妈妈

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发表于 2010-10-30 09:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃又营养哦
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莫依2008
莫依WX: moyi20170217

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发表于 2010-12-7 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看到标题就留口水了。
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小童童的妈
童妈

硕士

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发表于 2010-12-10 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
吃过，挺好吃的
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