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原帖由 真水无香79 于 2011-2-24 15:38 发表 
请原谅我的冒犯，楼主亲，看了一楼的帖子，我记住了你的体重，呵呵，跟我差不多，然后没耐心的我就直接蹦到最后一楼，啥，崩溃啊，我感觉楼主还是很爱美很有毅力的女性，咋两个多月了，还在60多公斤晃啊？？？
...
呵呵，虽然历时快两个月，但是大概有3个星期因为过年放假都没有去扎针，而且在家胡吃海喝的，自己觉得不增加已经是不错的了，嘻嘻，对自己要求不严吧。
爱美是不错，有毅力这点还真的不敢当。减肥期间，饮食控制的不是很严格，人家要求不让吃淀粉类的东西，估计那样体重会下的比较快，但我想人总不能一直不吃淀粉类的吧，害怕一旦开始吃就会反弹，所以只是减少了饭量，多吃蔬菜，晚上不吃淀粉类，所以体重上减的是很慢的。我打算花上三四个月的时间把体重减到60公斤，也就是一共减掉16斤，一般一个月减5斤是健康减肥速度，这么算的话得有3个多月，再加上中间停顿的时间，怎么也得到4月底5月初了。
减到60公斤我就很满意了，能不能到5字头很难说，敬请期待吧。哈哈。
每天上来写这个帖子已经成了生活的一部分，也是为了记录下减肥的一个心路历程，过程比较慢，体重下降的也不那么戏剧化，估计难以成为榜样，请各位看官见谅了，哈哈。
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发表于 2011-2-22 13:31
