1、教导他解决问题
: u3 ?1 U2 c% R# Y+ A 从学会系鞋带到自己过马路，每一步都是孩子迈向更独立的里程碑。当孩子发现他有能力解决面对的问题，就能带给他们快乐与成就感。当他遇到阻碍时，例如：被玩伴嘲笑是无法拼好一块拼图时，你可有几个步骤来帮助他：
. p9 Q0 `, v+ q! _9 V g- R. N
(1)、确认他的问题。" d6 E* q G4 s8 Z5 o
(2)、让他描述他的解决方式。( T' {- Y* S( v2 \* `. f
(3)、找出解决问题的步骤。$ {4 Q$ z0 Y, A$ P, x8 U* ~; U
(4)、决定让他自己解决这个问题或提供一些帮助。
" T0 J$ t }6 D1 X (5)、确定他能获得需要的协助。 - N0 p% j8 `( d# V8 q
2、给他表演的舞台
) g% ~# U4 N c3 t2 C% l 每个孩子都有特有的天赋，何不给他们机会表现一下？如果他们喜欢说故事，鼓励他多说故事给你听。如果他对数字很擅长，带着他去逛街，让他帮你挑选价格便宜的东西。当你能欣赏孩子的才能，并表现出你的热情时，孩子自然会更有自信心。我们身边的孩子所需要的，不只是衣食无虑的生活环境而已，他们需要大人陪伴他去‘经历’它的成长过程。有句话说：‘要知道孩子眼中的世界是什么样子，得先蹲下来，由孩子的位置和高度去看世界。
8 }$ z5 i; n/ Z6 n& y3 H( X
3、给孩子随性玩耍的时间，不要把生活安排得太有规则 5 z F E+ `+ ~. ^! k, ]$ w. g; a. F
美国儿童教育学者汤姆斯、阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、。所有的孩子都需要有一些无所事事，随性玩耍的时间。
! G9 N, c6 K! R) y4 P 4、教导他关怀别人
; ?: r! K+ ~* D0 k' [- i. o6 l* u- i 快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结，了解到他对别人的意义。要发展这种感觉，可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具，和他一起捐给慈善团体，帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出，即使在很小的年龄，都能从帮助他人的过程中，获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。
4 Q* |; j$ e7 I d, D I/ t1 `6 N& N 5、鼓励他多运动
: _' D0 k2 i3 t5 S8 l3 \4 e" e
陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳…，多运动不但可以锻炼孩子的体能，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。
4 P9 j. }8 }8 l- q0 E5 N 6、笑口常开
4 o# R/ g0 @/ h+ m% k Q% O 常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌，和你的孩子一起开怀大笑，对你和孩子都有益处。光是大笑，就是很好的运动。
, {3 L# T6 x( p+ g1 u4 }
7、有创意的赞美
* }" {& D# N$ \( V6 e. Y9 _+ E 当孩子表现很好时，不要只是说：‘很好。’赞美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如，‘你今天有主动跟警卫伯伯说早安，真的很有礼貌。’不过，赞美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。
% n! x( M4 h$ H8 M" E3 j
8、确保孩子吃得健康
( M2 }9 p9 _. g7 W 健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，尽量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。
. V' H7 r' m0 ^" A' Q4 N8 {8 ?
9、激发他内在的艺术天份 ! S' | u! f6 }' O* g
虽然科学家已证实没有所谓的‘莫札特效应’，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。
% H# B1 _ ]2 t0 U6 { 10、常常拥抱
+ l/ F! G( s" n0 n5 g! Z1 S, E 轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的‘我爱你’。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。
0 O6 x! R+ U9 U$ i1 e9 g5 Z4 E 11、用心聆听
5 f9 V Y: r* p4 @& @* y* i9 m/ N2 Q 没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗？不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，尽量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。
b3 t' V; {1 x9 W 12、放弃完美主义
4 m+ F/ n) c9 J: \: K8 M8 ^
我们都期望孩子展现出他最好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现例如，嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍；或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，急着帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看：‘这件事跟健康或安全有关吗？’‘想像10年之后，这件事还有这么严重吗？’如果回答是No，那么就放手让孩子去做吧。6 f5 Z, C& a' h* ]- ]
| 
发表于 2015-5-13 16:20
