【e是美厨娘】杏鲍菇黑椒牛柳

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一般是加料酒，生抽，盐，胡椒粉，油，拌匀腌制就好，为了入味腌制时间15分钟左右 ...

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這樣就可以了嗎肉質做岀來會不會很老啊
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3 k: t. F: L5 i) C: t p7 k
如果你是买的牛肉，先用刀背或擀面杖敲一敲（类似食神当中的莫文蔚

），然后再切成牛柳腌制。这样可以破坏牛肉的纤维，熟了以后口感会好一些

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sassd

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亲，还在为如何打发时间发愁吗？有意者加叩：876988151 工资鈤结. 招聘小说打字员，15元2千字,4000字=30元，以此类推，上不封顶，手机电脑均可。在家即可，2800保底，此处不回
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5200糖糖妈

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那么便宜的房子带装修的吗
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苏C烘焙

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好香，好香。

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9 Q9 B+ J8 v0 _) U* [% k好香，好香。

谢谢关注
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豆妈525

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好想吃
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幺兒寶媽

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回复图图妈妈咪的帖子8 ^& j. c) F2 @1 r4 P
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/ v c: @" P& f. W2 S如果你是买的牛肉，先用刀背或擀面杖敲一敲（类似食神当中的莫文蔚{xiguamamaquan24 ...

$ }3 \( p/ a8 D+ ^7 U! q' Q
哦謝謝親有時間試看
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$ G' h5 r. M* g( {1 ?& E5 ]. ? c: c5 ~. X1 o
2 M$ t" }# N. Z
哦謝謝親有時間試看

8 }8 T6 G) J6 X" b$ r5 @2 u# e# G

客气了
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好想吃

4 O3 I% i" ^7 U% X, s% A
这个点想吃可是长膘的节奏

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