幺兒寶媽

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. k- c1 Z& \% Z一般是加料酒，生抽，盐，胡椒粉，油，拌匀腌制就好，为了入味腌制时间15分钟左右 ...

7 P9 g# d6 j1 m0 m7 `這樣就可以了嗎肉質做岀來會不會很老啊
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图图妈妈咪

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# }8 K# y% _4 Y! v, I6 Z6 B0 B0 p  j" ]; k+ C& l
如果你是买的牛肉，先用刀背或擀面杖敲一敲（类似食神当中的莫文蔚），然后再切成牛柳腌制。这样可以破坏牛肉的纤维，熟了以后口感会好一些

sassd

亲，还在为如何打发时间发愁吗？有意者加叩：876988151 工资鈤结. 招聘小说打字员，15元2千字,4000字=30元，以此类推，上不封顶，手 机电 脑均可。在家 即可，2800保 底，此处不回
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5200糖糖妈

那么便宜的房子带装修的吗
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苏C烘焙

好香，好香。

图图妈妈咪

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/ i8 E( p& e2 ?好香，好香。

( {3 F! t: f1 s, O7 P
谢谢关注
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豆妈525

好想吃
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幺兒寶媽

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( ]4 f/ d: x* w' J1 J& Z: [* M
# Z" C/ H) T; ^4 i( A1 b$ N如果你是买的牛肉，先用刀背或擀面杖敲一敲（类似食神当中的莫文蔚{xiguamamaquan24 ...

5 j: p( @9 p2 L6 @2 @
哦謝謝親有時間試看
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图图妈妈咪

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- b7 I: _: f. D
+ b/ A; q. g$ ^
哦謝謝親有時間試看

  T( x4 [3 X, h/ U3 D5 E& s0 }, P客气了
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图图妈妈咪

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3 f. Y# F$ `# b& U, E) n好想吃

7 M; c% m" D1 x% o4 B, B这个点想吃可是长膘的节奏
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