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炒鹅肝
! n6 {# T% S4 Q, V鹅肝" i2 j1 t% l: c! l
300g 芹菜3 ?7 T( v% z) N
50g 胡萝卜* M7 j; ~0 m1 u' I5 y
50g 洋葱9 h8 l) m2 x7 X9 i# Z
50g 辅料 油! a' \4 }. F: e9 h u
适量 盐# j4 Q% [6 R: i) F, k8 e7 E
适量 大葱
3 R) w' p! K5 [- d适量 生姜
+ f4 V5 I# h) e! E适量 料酒
9 a& z7 m4 r6 f适量 花椒油& F# e1 w" L B5 E
适量 步骤 1.把鹅肝用自来水冲洗干净后泡上四小时,中途换清水。6 m) y C+ J s+ c
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# i0 S% [/ ?9 w( t 2.备好其它原料。
4 u6 ~2 ]+ ?1 h) o3 _2 [; | m1 e9 [% I. t8 M8 [4 p) I9 U. s$ q
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3.把鹅肝切片,然后用料酒和盐腌十分钟。: |- f# b! \9 j
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) S6 { T6 p1 `/ w 4.切好葱姜末。
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5.芹菜切成小段,胡萝卜切成菱形片状,洋葱切成小块。; R. B/ Z3 X: D, T- W. X+ Y
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, o/ d( L$ ?. ?7 M6 m; J 6.锅内烧水,把胡萝卜芹菜洋葱下锅氽一分钟捞出。" t, o2 T- N0 v2 z( P
; r, E c8 B- S5 g( z& j" n' [
$ \2 }1 Q N; H/ A+ |
7.另起锅烧油,油热后下姜葱末爆香。
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/ d5 M2 J. a$ p3 H8 K 8.下鹅肝爆炒,炒多点时间,直到看不到一占血丝,四五分钟吧。
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/ H! u. n$ n1 n: s3 H9 l$ @5 A, ]: G6 S$ @1 \% ^: m
9.下氽好的胡萝卜芹菜洋葱炒匀。6 @& n5 t0 [1 l7 G
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# {9 R5 P& Q- p& R4 @+ M. j1 L 10.适量加盐调味。
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11.加点红花椒油即可出锅。7 N; ]9 h6 j5 [ G1 N
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