mumu992011

在妈妈网潜水很久啦,经常逛时尚扮靓版块总是在关注辣妈们写的瘦身的帖子,吸收正能量,不断激励自己不能放弃要坚持下去.
自从上初中开始我就要比同龄的孩子胖一些,妈妈总说胖点好身体健康,再加上我又是吃货一枚就这样一路吃过来.结婚的时候已经140+了.老公也说胖了好,就从来都没想过要减肥,直到2013年想着该要宝宝了,结果不知道是不是因为太胖的缘故宝宝迟迟不来,于是毅然决定了减肥.那是人森中第一次减肥.每天控制饮食外加晚上出去跑步,运动量其实不大每天连半个小时都跑不下来,但是坚持每天去跑步,两个多月瘦到了120左右.当时心里那个美啊,心想一定要瘦到110,结果发现怀孕了,从此停止一切运动并且开始为了宝宝开启狂吃模式.生孩子之前体重又回到了140多后来为了母乳又是不停的吃呀吃,导致体重一度飙至150+.

今年年初1月底单位组织体检,结果检查出来了一堆毛病,脂肪肝+血脂高+好几个血样指标不在正常范围,咨询医生后得知都是肥胖惹的祸.当时体重146.于是又一次走上了漫漫减肥之路.刚开始的几个月实在是不想运动,于是采取不吃晚饭的方法,每天6点以后不吃任何东西只喝水,到5月初的时候体重降到了126.感觉已经到了瓶颈期,没法再降了.
听同事说针灸不错,于是去了妈网很火的冰融针灸减肥约了一个疗程20次,抱着试试看的态度去的,结果美女老板很耐心很负责,手法相当好一点也感觉不到疼痛.还交待了应该避免的食物.就这样一直到今天终于结束了此次的针灸疗程(期间姨妈到访两次,期间休息没去针灸),成果就是从126斤减到111斤.要不是我自己每个周末都管不住嘴巴大吃大喝估计还会减的更多.周围的同事都说我瘦了一圈,整个人看起来气色都不一样了,嘿嘿!以前的衣服都穿不上了,索性给衣柜来了次大翻新,买了好多衣服每套穿上都美美滴!老公说不敢再瘦了,否则他的钱包该遭殃了.哈哈
虽然111斤还是属于微胖界的,本人身高160,身上的肉肉还是很多的,但是通过这件事让我意识到只要下决心去干一件事,选择一条道就那么坚持不懈的走下去,总有一天你会发现不经意间就会收获好多.这条路还很长,因为女人总是很贪心,减肥之前想着只要减到110就行,现在又想着我要减到100.对!我又有了新的目标,我还要努力再努力.
想要减肥的姐妹们,大家一起来加油吧!没有减不了的肉肉,你缺少的只有忍耐和毅力而已.欢迎大家互相探讨哈!
等有时间了给大家上传减肥前后的对比照哈!

冰雪爱情

支持一下，加油。