amy2710

微笑的鱼3276 发表于 2015-9-2 18:184 K, w, s1 V* Z9 Q6 _
什么牌子的好啊

& l# w: a( r6 `/ U给你一些建议吧，短你了。. H. z; [! V) a: \  ~( _

amy2710

9月3日早餐 葱花饼+干豆腐皮卷大葱+芹菜炒肉+鹌鹑蛋+五谷杂粮豆浆
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葱花饼：用温开水活面，可以少加一些酵母，醒好后擀成大的面片，然后撒上一些色拉油，盐，葱花，五香粉，卷起，分成几个小剂子，擀成小圆饼，用平底锅烙熟就可以了。烙熟的饼软软的，有滋味，很好吃，宝还没等我全烙完，自己就吃了一个多。( S7 H! _% A8 T! v( ~/ D; |

# t8 w9 z( p0 ^# k9 P" ~7 [3 R+ ^干豆腐皮卷大葱：东北的家常小菜了，豆腐皮铺好，抹上豆瓣酱，加一些小葱，整根不用切开，黄瓜条，香菜，卷起就可以直接吃了，我切了小段摆盘了。很好吃，味道杠杠滴，哈哈。" P9 \7 H7 m, X

# |  @3 v/ T/ S$ N1 y. {/ z芹菜炒肉：很简单的家常菜了，我用的是很嫩的芹菜，跟芹菜芯一个颜色，不那么绿的。颜色深绿的芹菜很多是比较老的。炒出来很脆，很好吃，因为炒肉加了酱油，所以芹菜也会跟着上一些颜色，加之我切的是滚刀块，方便入味的，所以看起来颜色没有那么翠绿，但是口感很好，一点也不柴的。
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" G: T1 g/ l% r( J, z; J2 e鹌鹑蛋：煮熟，简单做了造型。2 C8 {- v% q" _( b1 o0 P
豆浆：以前的早餐里有介绍，用了10样以上的五谷杂粮，营养全面，口感好，不需要过滤，直接都可以喝的。宝很喜欢，没等我做好早餐，宝就自己喝了一碗。" l6 `. r2 B. T/ P9 |! S9 x

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小米2009

amy2710 发表于 2015-9-3 10:310 P2 y# K/ k5 \( d$ ?- L
9月3日早餐 葱花饼+干豆腐皮卷大葱+芹菜炒肉+鹌鹑蛋+五谷杂粮豆浆
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葱花饼：用温开水活面，可以少加一些酵 ...

: `! Y5 `% D; W1 Q% c$ n
好棒哦
" j9 w# Q# m5 A% S

amy2710

小米2009 发表于 2015-9-3 16:506 q8 [1 y' ^* V0 X6 u
好棒哦

% C2 \' }, k7 J- w1 s& S% o谢谢亲。

BY追梦小海豚

太棒咯
来自[妈妈网Android版]

amy2710

BY追梦小海豚 发表于 2015-09-04 00:263 x6 V0 N4 `( X: [+ h) w" }
太棒咯

谢谢。
来自[移动wap版]

amy2710

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9月4日早餐 馒头+玉米+ 香菇炒肉片+卷心菜炒肉+红枣大麦仁稀饭+苹果+鹌鹑蛋（小老鼠）
6 S/ b, f) A8 _8 @& ^% X这两天电脑出了问题，妈妈网上竟然回不了帖子，今天试了多次，终于看到这次可以回贴页面。所以赶紧更新呀。
, u3 t/ N! O6 w0 G! ~$ K馒头忘记拍照了。3 [% V/ C, s+ Y3 r4 m* b& q5 f7 n7 d
玉米煮熟切小块就好了。
* P6 L4 Z" \2 ?3 e) u' V4 z* u# Z香菇肉片：家里现成的食材，所以炒了一点，我宝爱吃，香菇炒肉很家常的菜，没啥难度。4 _/ d. o8 s. w9 `/ K5 d! T2 C
卷心菜炒肉：这也是我宝爱吃的，我用了卷心菜，还用了一点紫甘蓝一起炒肉片。家常的一道菜。& T9 |# k& ?0 b, G6 I9 Z
稀饭：大麦仁加红枣再加一些糯米，麦仁很好吃，宝一下吃了一碗。
+ i( H* ~) M  c8 f6 t& `( _鹌鹑蛋：做成了小老鼠的样子，简单摆盘，小老鼠还用了火腿，黑芝麻当眼睛。宝还舍不得吃，看了半天，呵呵，再三劝他吃完，宝才吃呀。* W; j* v, K+ O. k" j) x+ @

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amy2710

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" `: i7 s8 p) q9 U, L; v1 g9月5日早餐 香菇肉馅饺子+ 芹菜黄瓜花生米凉拌菜+ 苹果
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7 S& _3 z) \7 t4 q, H9 J7 S" B5 q早上宝宝说要吃饺子，我就给做了这个肉馅的饺子，里面加了香菇，胡萝卜，肉馅是提前一晚剁好的，可以直接冷藏在冰箱里。早上和面，擀皮，包饺子，宝最喜欢这些他可以动手的工作了。每次都要给他单独弄个揉面垫，擀面杖，我们一起擀皮。宝也学着包，只是包不太好。

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凉菜：芹菜抄一下水，花生米煮一下，适当加一些调料煮熟，里面还加了胡萝卜，黄瓜。调一下味，很简单的。
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0 f/ d( n! j% P, b$ r( R  z' D水果是苹果，随便切了一下，又用凉菜里的花生粒摆了一只蚂蚁，非常简单的摆盘。
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蓬絮|

9月5日早餐 香菇肉馅饺子+ 芹菜黄瓜花生米凉拌菜+ 苹果' [* S7 z8 G4 M$ l9 ]+ y
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早上宝宝说要吃饺子，我就给做了这个肉馅的饺子， ...

坐等图片啦~如果还是有问题联系我哦

amy2710

蓬絮| 发表于 2015-9-6 09:42
1 N; @  x8 S; }& j4 D2 s* {) K- a" L# U坐等图片啦~如果还是有问题联系我哦

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又重新做了系统，终于好了，感觉活过来了。呵呵。
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amy2710

9月6日早餐   茄子馅饼+ 凉拌黄瓜+ 玉米面稀饭+ 梨8 F8 ~7 s6 m6 v4 ?
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茄子馅饼：把切子去皮切小丁，加一些调料调味，因为加盐的关系，会出水，所以包的时候尽量用勺子滤出水分，面和的尽量软一些，包好后用不粘的平底锅烙熟即可。( O( a5 l  J$ A6 w: U8 Q+ f
凉拌黄瓜：很家常的凉菜，加了一些火腿进去。- }! C: b. x& |+ F2 m
玉米面稀饭超级简单啦。! f# _6 s2 J# k- F, w7 A
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蓬絮|

又重新做了系统，终于好了，感觉活过来了。呵呵。

太好了，为了发帖好不容易啊

amy2710

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9月7日早餐    水晶饺+南瓜稀饭+馒头+苹果+鹌鹑蛋4 h+ X, b) x$ _% L/ k" i8 n
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水晶饺：皮用的是白萝卜皮，陷料是昨天包饺子剩下的一些，上锅蒸10分钟左右就可以了。萝卜要切成薄薄的四方片，这样蒸出来的才透明。蒸出来的汁不要倒掉，用水淀粉勾芡，勾薄芡浇到蒸好的水晶饺上就可以了。这个就当做一道菜来食用。
8 H2 t' N& F1 a5 I+ ~, v. o南瓜稀饭，很简单了，但是也很好吃，用的绿皮南瓜，很甜很面，要比黄皮的南瓜好吃多了。7 V6 q$ _0 ]# Q
鹌鹑蛋原本我要做小动物的，结果宝看到煮熟了，自己拿走剥皮吃光了。) l6 M9 n7 p& b0 i& L6 W

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小米2009

9月7日早餐    水晶饺+南瓜稀饭+馒头+苹果+鹌鹑蛋
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/ z3 a4 E( W, J' M* h9 \1 A: g7 ?, r" D) ]水晶饺：皮用的是白萝卜皮，陷料是昨天包饺子剩下的一些 ...

强大强大

amy2710

小米2009 发表于 2015-9-7 13:03! {0 _& W3 L" w
强大强大

4 v6 t# y5 x9 W' Q: @" F' B谢谢，过奖了，呵呵。

amy2710

9月8日早餐  鱼丸汤+ 玫瑰花馒头+ 奶黄包+ 桃子
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早上宝宝说要吃西红柿炒鸡蛋，等我把西红柿切好，宝又说要吃奶黄包，我把冰箱里的奶黄包刚热上，宝看到冰箱里冻着的玫瑰花馒头，非要吃，我又拿了一个热上，过会宝又说要吃鱼丸，唉，这小家伙自己开始点菜了。经常是这样。好吧，今天的早餐宝做主了。8 b& X9 X$ k7 }# {  ~" v4 ^
鱼丸超市里都有现成的，回来打个汤加进一些很省事。里面加了一些蔬菜，加了粉丝，宝早上还真是没少吃，汤至少喝了两碗，奶黄包只剩下3个全热上了，也都吃光了。6 T4 j2 ~/ W% E

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海欧妈妈

做的真是太好了。学习一下！

amy2710

海欧妈妈 发表于 2015-9-8 16:03
' |9 X: z8 r$ d1 E0 z: x3 c3 o$ O做的真是太好了。学习一下！

6 K- r, x  j4 n  H6 W" y8 v谢谢，过奖了，呵呵。0 D8 \- c' F9 z3 R

amy2710

9月9日早餐   花生黑芝麻汤圆+ 超级好吃的爆炒猪肝+ 桃子% X6 @( E8 ^+ e. G, A
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汤圆：超市都有卖的，煮一下很简单了，只是我这个里面加了一些花花的彩色面片，宝宝很喜欢。彩色面片用的果味粉和面做成的，因此颜色很漂亮，早上才注意到汤圆不是白色的，如果是白色的汤加上彩色的面片就更漂亮了。. X8 S& ?! b' q! c4 V

2 \+ v1 N4 s2 f  d3 S2 e爆炒猪肝：猪肝含铁元素，是补铁补血的很好来源。猪肝很多人不太会处理，因此味道肯定会受影响。所以使用之前一定要先处理好猪肝，我是提前一晚上开始处理的，把猪肝洗净，泡在清水中，里面加一些盐，再加些白醋，早上把血水倒掉，冲洗干净，然后再切片，加入清水使劲抓洗，用流动的水多冲几遍，直到看不到血水或血水很少很少时就可以了。把洗净的猪肝片加入调料进行腌制，15分钟左右，可以下油锅滑熟，我以前也试过用水抄熟，都可以。但都要注意时间不要太长，断生就可以了，不然时间长了会很硬的。配上一些辣椒，洋葱，胡萝卜，下锅大火爆炒，略调一下味，时间要短。炒好的猪肝吃起来味道很好，嫩嫩的，一点猪肝的那种腥味都没有。比外面卖的要好吃太多了。
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dandnama

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每个坚持做早餐的妈妈都是强大的妈妈3 v' D/ t9 d8 B8 M0 c' l2 ]; R8 e
膜拜
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