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本帖最后由 amy2710 于 2015-9-10 11:45 编辑 0 d# S7 B/ E* \3 ]2 T% J
4 O) \) ?' o0 f) l* O9月10日早餐 凉拌猪耳朵豆角+洋葱拌木耳+鹌鹑蛋小鸟+馒头+冰糖银耳梨水+苹果
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+ x1 P4 L, i& s( j. T8 s* n+ w1 Q今天是教师节,首先要祝老师们节日快乐,桃李满天下。
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) @1 {' R. m5 D0 e9 e, R, A早餐是凉拌菜为主:猪耳朵豆角,又叫梅豆角,我切丝抄水加了一些胡萝卜丝凉调了一下,最后用花椒油泼一下,超香的,但是担心宝不吃豆角,所以又拌了木耳。
" I5 O% C3 C/ ]洋葱木耳,很简单了,在外面店里吃饭也很常见的。因为我宝喜欢吃黑木耳,所以这也是特意为他做的,还真是吃了不少呢。
4 M' H6 E% L8 E2 \( S小鸟:鹌鹑蛋做的,用胡萝卜做出头顶羽毛和嘴吧,黑芝麻做眼睛,成品出来宝盯着看了半天,直格格地笑。后来全吃光了。# n/ {3 n& S5 S8 k5 M
冰糖银耳梨水:大家都熟悉的,也很简单,润肺降噪的。( b( I, E0 P' F! p0 G6 D
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1 ~; g- t) E. C0 T6 ^谢谢大家支持我,把早餐也变成一种享受,除了营养外也是一种乐趣。9 F& |: S& k, F) T
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