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本帖最后由 amy2710 于 2015-9-10 11:45 编辑 ! A3 L. _7 F* ^: Y; g
8 t) b" a: n t2 ?2 M( F! H9月10日早餐 凉拌猪耳朵豆角+洋葱拌木耳+鹌鹑蛋小鸟+馒头+冰糖银耳梨水+苹果
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, k3 ^% y' u( h I( x今天是教师节,首先要祝老师们节日快乐,桃李满天下。! [1 U* t& G# \- K( s' ]
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早餐是凉拌菜为主:猪耳朵豆角,又叫梅豆角,我切丝抄水加了一些胡萝卜丝凉调了一下,最后用花椒油泼一下,超香的,但是担心宝不吃豆角,所以又拌了木耳。# V/ I, R1 ^' N) U- f1 K
洋葱木耳,很简单了,在外面店里吃饭也很常见的。因为我宝喜欢吃黑木耳,所以这也是特意为他做的,还真是吃了不少呢。0 I, {1 A6 p8 Q
小鸟:鹌鹑蛋做的,用胡萝卜做出头顶羽毛和嘴吧,黑芝麻做眼睛,成品出来宝盯着看了半天,直格格地笑。后来全吃光了。
* C% l( P3 N/ V8 e X& ?6 ^冰糖银耳梨水:大家都熟悉的,也很简单,润肺降噪的。1 ~( v( k; a9 u8 T/ J+ v& V) y: C7 v0 u
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谢谢大家支持我,把早餐也变成一种享受,除了营养外也是一种乐趣。6 @" t' b/ O( `: Q1 A/ b$ X+ X
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