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本帖最后由 amy2710 于 2015-9-10 11:45 编辑 ( T3 @( m% g6 x) h
5 ^' f; {" @2 G1 B" y+ u9月10日早餐 凉拌猪耳朵豆角+洋葱拌木耳+鹌鹑蛋小鸟+馒头+冰糖银耳梨水+苹果& b& W1 B$ V) t! T
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今天是教师节,首先要祝老师们节日快乐,桃李满天下。: `3 [, D- Y' b' C; M
% Z0 V- b/ B+ g2 P. T* P# ^$ [早餐是凉拌菜为主:猪耳朵豆角,又叫梅豆角,我切丝抄水加了一些胡萝卜丝凉调了一下,最后用花椒油泼一下,超香的,但是担心宝不吃豆角,所以又拌了木耳。' @- x1 P# z8 C* l. [% q3 n
洋葱木耳,很简单了,在外面店里吃饭也很常见的。因为我宝喜欢吃黑木耳,所以这也是特意为他做的,还真是吃了不少呢。# h! o1 I: _( o- M5 @! Q
小鸟:鹌鹑蛋做的,用胡萝卜做出头顶羽毛和嘴吧,黑芝麻做眼睛,成品出来宝盯着看了半天,直格格地笑。后来全吃光了。0 K7 C) x$ X. y0 }- {
冰糖银耳梨水:大家都熟悉的,也很简单,润肺降噪的。6 I- Z% V" D5 v0 Y2 c
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谢谢大家支持我,把早餐也变成一种享受,除了营养外也是一种乐趣。
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