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发表于 2016-2-12 22:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
过年大鱼大肉的,嗨吃了几天实在不愿再吃肉了。今天就整几个素菜吧大家看看怎么样?
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第一道菜,三丝
: w4 i1 K, R3 N' X+ T, X9 O  o黄豆芽,豆腐皮丝,粉条
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吃饭的时候总结一下还可以更加好看一点。放点海带丝和胡萝卜丝。红黄绿黑白五种颜色就更好看了。
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第二道菜  西红柿炒羊血。
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羊血适合雾霾天吃。清肺。西红柿是酸酸的刚好刮一刮这周饭里油腻感觉。
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第三道菜西兰花炒腊肉。带一点点肉吧,不然我家的肉胡子就不干了
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第四道菜干炸小黄鱼。1 u5 a2 e0 z$ R' M+ ]# p/ @
不好意思,刚做出来就被小馋猫偷吃了好几条。拍照的时候就剩这几条了。
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第五道菜,土豆泥。
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本帖最后由 flingchina 于 2016-2-16 19:40 编辑
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3 n5 _8 P( T- `8 m( f第六道山药炒木耳
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, H6 n; q# Y. J# z( L
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我大年初2就受不了了,强迫我妈素炒白菜,土豆丝,还有一个豆芽,结果素菜光盘了,荤的省一堆,我家平时的风格,这种纯素的菜,基本不上桌的,这过年期间,真是吃腻着了,偶尔还得吃个生黄瓜,生西红柿解腻

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- s8 h5 ~; ^) v! {& a( M第一道菜,三丝8 U) e3 x0 f( B
黄豆芽,豆腐皮丝,粉条

1 r- Z! ^$ o  R5 S$ R0 `: O) z这道菜好久没吃了 想念
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7 P0 w( U% ^  z$ C第四道菜干炸小黄鱼。
" Q. h& f. P* H. T不好意思,刚做出来就被小馋猫偷吃了好几条。拍照的时候就剩这几条了。 ...

5 f! _4 _5 ?% ?- w这个孕期补钙不错
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5 O  i1 @6 A& e6 I3 Z' d这道菜好久没吃了 想念

6 {% O, m* {- Y0 D做法很简单的,试试吧
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猴年大吉 大鱼大肉吃腻了换素菜
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