最爱皎皎

我家孩子个子目前属于同龄中超高的，我觉得每天蛋，奶，瘦肉，青菜，水果，主粮都不能少。我们是从四个月时就每天一粒伊可新，用来补维生素AD的，除此外没特意补过钙，不过从出生就是吃奶粉长大的，配方奶粉本身添加的成份就比较全，所以现在我们每天还要喝300多毫升的奶，准备过三岁了改订鲜奶喝。饮食方面很少给买外面的零食吃，三餐间饿了会变花样炖两个鸡蛋，或吃几样水果。另外孩子每天都出去玩，从小就爱蹦跳。

爱开心心宝宝贝

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* |, Q* e5 L* Z; E3 L4 }) f7 k
谢谢参与 营养搭配很合理啊 孩子个子窜得快 钙一定要补上

jingying23851

不清楚，帮你顶上去

爱开心心宝宝贝

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: }: A" u, j* m* B; ^不清楚，帮你顶上去

% G; R5 w9 T, C2 l* e谢谢
来自[妈妈网iPhone版]

flingchina

0 g. A, D3 T6 w. T: V1 t* x

, ^1 V4 R5 Y# V% a) P% x回复 爱开心心宝宝贝 的帖子& G: r* e; W# R  R# B5 q

$ X4 k7 _4 o; K6 q6 m; L好活动，想想。- {1 K4 C& E" U0 L& P. B
新鲜书蔬菜、水果、配方奶，还有肉肉，我家的无肉不欢。户外活动晒太阳补钙最好了。/ C$ Y6 V! E3 C) d

爱开心心宝宝贝

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5 P7 t2 j4 u" n
3 Q6 v" m( Z8 n1 u谢谢参与

颖儿1

给大家推荐一款补钙的爽口凉菜1 z. e) ]* |& M+ ^) g
芝麻酱拌菠菜

童金金

我家小盆友目前是早纯奶晚酸奶，中午饭后水果，多做娃爱的素饺子多吃蔬菜，运动要跟上，' ?& d7 U$ d4 g% J% A+ \
馄饨等里面多放虾皮用于补钙。

爱开心心宝宝贝

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  K) ^  O6 [3 \6 {
$ ]( ]$ ~+ O$ T谢谢参与

爱开心心宝宝贝

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2 B, K3 u0 {$ w" @9 p7 ~营养搭配很不错捏