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发表于 2016-3-16 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
穿上薄薄的纱裙,戴上美丽的装饰,在荧光灯闪烁的舞台上自由舞蹈……很多女孩子小时候都曾经做过这样的“舞蹈梦”!1 w9 u/ G! H5 B+ D* }2 n

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  现在,很多父母想把女孩子送去学舞蹈,并不是想让孩子成为优秀的舞蹈演员,只是想让孩子练练形体和气质、培养培养兴趣。可是,各种可靠或者不可靠的消息却让父母们有点犹豫:
% P: N1 b, a/ V+ L" {  体形好的孩子才能去跳舞;学跳舞会让孩子变“八字脚”,还会长不高;
* ~- K+ _7 t) F  学舞蹈对孩子的骨骼发育不好……6 F- C5 ?) W* i6 M! o
  其实,父母们这样的担心都是不必要的。看看我们身边那些能歌善舞的女孩子吧!舞蹈不仅塑造了她们的美丽,更在增添魅力、锻炼体力、磨练毅力、丰富想象力等多方面,发挥出了举足轻重的作用。
, j& p  g& a% S6 C0 E  感受到了这么多舞蹈所赋予女孩子的优美气质,身为女孩父母的您还有什么好担心的呢?
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       具体来说,舞蹈带给女孩子的好处是很多的,其特有的作用主要有如下几个重要方面:  # _/ ?; {2 u% l
       1.形体优美:正处于快速生长发育时期的女孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使她们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。
1 y+ g4 t8 Y9 s8 _! I* H  2.动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,可锻炼孩子的动作协调性,使孩子更有节奏感。' P: Z0 C" m0 Q2 D* Z; z
  3.增强肢体灵活性、柔韧性:经过舞蹈训练,孩子的力量控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
) W& ]  L0 L) o1 q  4.培养审美情感:舞蹈通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,可使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。' \. Q2 D! V- Q3 _( L- y" Z
  5.培养自信心:舞蹈演出能培养孩子表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,拥有更好的心理素质。
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7 J; n' g  u, s  形体的优美、肢体的灵活与柔韧、较强的审美能力……恰恰是女孩子形成优美气质所必须的。因此要想让女孩子成长为一个更为多才多艺、更具个人魅力的女性,父母应从小就注重培养女孩子的舞蹈气质。即使不送女儿进入专业的舞蹈学校进行学习,也要让女儿积极地加入班级或集体组织的舞蹈学习中。+ {$ c; R, I" p7 ~4 x0 ^/ S; l
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舞蹈带给女孩子的益处,将令她一生受益不尽!
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给父母的建议
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. c0 q4 U7 V; r  z: P$ ^2 ^( F  每个女孩子,都是天生的舞者,她们在很小的时候就会用手舞足蹈、蹦蹦跳跳来表达自己内心的情感;就会梦想着有朝一日,自己能成为美丽舞台的中心。那么,身为父母的我们,应该怎样去引导孩子学习舞蹈,进而让孩子拥有优美的气质呢?
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方法一:发现并培养孩子的舞蹈天赋
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& T& a$ n+ R" {8 {% v' w+ X  一般来说,具有舞蹈智能的孩子,在很小的时候(1~4岁)就会表现出其舞蹈的天赋。
+ h( p9 p* v1 u6 G" }, T  1.对舞蹈有强烈的兴趣;3 h+ u  A$ P$ }  \2 F
  2.动作协调、轻盈、优美、灵活;
# }; e# x# E2 E5 ?4 Z  3.动作完全与音乐一致;
8 `, _4 V. g* o+ Z+ E- D2 Y  4.脚的走、跑、行进、跳跃等动作,富有节奏且灵活自如;
7 s3 [) ^3 b7 o; r& Y" v3 N  5.能利用手和手臂的结合,做出许多动作;
7 W; {) I6 ]# H3 r. h, }  S! Y  6.喜欢模仿性动作;' C6 [; {; e  a$ x; S$ R
  7.喜欢电视上的舞蹈节目;9 g. L0 C; p2 q, T
  8.能伴着音乐的节拍律动;* G. |8 W5 H( C, \0 s) ]
  9.愿意与小朋友一起表演;2 A5 X. @/ m/ i
  10.能根据自己学过的动作,创编一些简单的舞蹈。
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  如果孩子没有表现出天生的舞蹈天赋,父母还可以在日常生活中加强培养孩子对舞蹈的兴趣。
' m9 Y* l+ R4 K0 g6 S: I, F# p6 b  例如,经常让孩子通过电视观看少儿文艺节目、歌舞表演等,让孩子用感官直接感受舞蹈的美,引起孩子对舞蹈的注意和兴趣。这时,如果父母发现自己的小公主喜欢“手舞足蹈”时,更要积极地加以引导。
! R$ D# q1 ]. `, P4 ?! M  此外,父母还应鼓励自己年龄较小的女孩子学习一些儿童舞。儿童舞动作简单且富有韵律,孩子十分容易掌握。当孩子对自己的舞蹈充满自信时,自然会对舞蹈产生浓厚的兴趣。( y! e, D& c0 H: e
  需要提醒的是,父母如果希望自己的女孩子进行专业的舞蹈训练,第一要看孩子的兴趣,第二要看孩子的身体条件。而且进行专业舞蹈学习时,孩子的年龄也不宜太小。运动专家建议:5~12岁是少儿身体发展的一个重要时期。这时候进行舞蹈学习,将会对孩子的健康发育大有裨益。

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方法二:延迟满足女孩子学习舞蹈的心愿
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  延迟满足,在家庭教育中有很多的应用。学习舞蹈是很苦的,很多孩子都会在学习的过程中因为怕疼、怕累而最终半途而废。因此,当你的女孩子向你提出学习舞蹈的请求时,父母一定要记得延迟满足她的心愿。只有让她知道自己的学习机会来之不易,她才能鼓起勇气继续坚持、继续努力,最终学有所成。
, E# K0 I% P# P6 A! w  一位聪明的妈妈,是这样做的:
& ~: o3 j4 f7 y2 X: _8 z, R* O  女儿一直缠着要去学舞蹈,可我知道学舞蹈是很苦的,孩子很容易会打退堂鼓,这样会很不利于孩子的健康成长。怎么办呢?于是,我故意骗她,说不让她去学,理由是怕她打退堂鼓、怕她浪费钱。9 ~6 x/ z" p1 c1 A: v' M1 J
  刚开始,女儿听我这样一说,有点犹豫,可马上又说:“妈妈,我不怕苦,我会坚持到底的,我不会打退堂鼓的!”我又故意把她晾在一边,不答应她,一来是调调她的胃口,二来是使她以后训练时不敢因怕疼而不练。
- K( _" e- P1 u+ M; b  虽然我口头上不答应她,可我却经常有意带她去看小朋友们跳舞,还经常在她面前夸哪个哪个小朋友跳得很好,我很喜欢她,很欣赏她。这一下女儿可急坏了,又不敢硬缠,便悄悄地观察我,只要我一高兴,就向我提起要去跳舞的事(其实我也在观察她)。
  F. o, G1 z+ {  过了一段时间,我知道时机到了,故意很勉强地答应了,还对她提出不准半途而废的要求。这时的她只顾着高兴,就很痛快地答应了。果然,在日后的舞蹈学习过程中,女儿所表现出的努力程度、坚韧程度,要远远高出其他女孩子许多。
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9 h9 X- f% Q4 W% @4 [! Y" ~  z$ a方法三:父母即要及时鼓励,也要有所坚持0 b) h- X, Q3 N$ p" ?/ f

) U* e% r1 S9 O7 K" J9 N  由于小女孩的定力和吃苦能力都不是很强,她们学习舞蹈一段时间后,常常会产生退缩心理。这时,父母一定不要轻易改变自己的决定。父母可先对孩子的舞蹈学习进行一定的帮助,进而对孩子的成绩给予及时肯定。当小女孩对学习舞蹈有了一定的自信以后,她自然会坚持下去。
" e1 R: U, F, Y4 l: W  一位妈妈曾这样写道:6 Y/ u- v- h" u2 y0 B3 B8 h: s
  女儿的各种先天条件并不是很好,学舞蹈她体形偏胖,不是首选;学钢琴,她指头偏短,没有潜力;学声乐,她的嗓音有点哑。咨询了有关老师后,我给她选择了画画。
5 |* I+ M: c0 [7 h4 ^0 @3 I  但半年后的一天,女儿却哭哭啼啼的跟我说:“妈妈,我不喜欢学画画了。我想学舞蹈”0 r+ t7 S4 b1 B; Y+ ]0 U% z) L
  因为考虑到女儿从小就有很高的音乐天赋,再加上学画画也是我的一相情愿,我答应了女儿的请求。但我对女儿提出了要求,学习舞蹈很辛苦,不可以再次退缩。女儿很爽快地答应了。, E/ L6 F8 ?/ O4 {1 b( {3 R
  可没想到,改学舞蹈后,女儿又是一脸伤心,哭着跟我说:“妈妈,我不学舞蹈了。我太胖了,老师说我的腰太硬。”% l7 M9 M9 `8 A
  理由很充分,但我不能上当。本来让她上特长班仅仅是为了培养一种爱好,多一点艺术修养,不是为了让她学有所成,但现在看来,我更应该培养的是让她学会负责,学会直面困难,学会挑战自我。
8 p4 n" p1 k* o2 n4 b: P  这以后,我给她制定了每天的练习计划,利用晚饭前这一段时间陪她练习。很快练习就初有成效,几个难度较大的动作女儿都顺利过关了。伴随着我的鼓励和表扬,以及坚定的态度,女儿再也没有和我说过要退缩的话。# P( l6 x9 }! F  C
  要想让怕苦、怕疼的小女孩们学会一种技能,父母既要尊重孩子的选择,也要在孩子处处退缩的时候态度坚决。这不仅是为了孩子在长大后能拥有一份特殊的才能,更是对孩子意志力的一种强有力锻炼。
7 P4 A* C& [3 Z( j  只有经历过一定磨练的女孩子,长大之后才能真正做到有所坚持、有所成就。2 X! u3 l( o/ u- e8 {6 Y3 w* q5 ]! ?
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跳舞女孩的优秀气质
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