梵恩诗

! c* Z% h" C5 g$ u5 z3 d! G1 M

) D0 F  T% i& x# w& m! V6 q3 g! L8 v; V

梵恩诗产后恢复中心

生活中新晋妈妈们想要恢复身材，周围的人却是百般阻挠千般不让，原因 只有一个：不能影响母乳质量!难道，哺乳期减重真的会影响孩子的母乳喂养?难道为了孩子，再胖也必须忍耐吗?难道说新妈咪就没有追求好身材的权利吗?

! Y, B$ m/ `9 u1 k. w

哺乳期

不能减重究竟是真是假?哺乳期的谎言到底有哪些呢

?

( I3 C! A( E' i  h

梵恩诗产后恢复中心

5 S+ ]* H1 h% M# x4 n! ]( v7 b8 ^# M
4 \7 ~$ U: D" }- K$ z4 S! ~  ]谎言一：哺乳期间，新妈妈不能减重
$ u  p6 l. d' C( Z; t, C- e. E# Y　 ! V$ q% T0 d  {3 l
真相：如果不能在产后六个月瘦下来，以后你瘦下来就更困难，需要更多的努力。 ' f6 q5 E' Q) b! w, S- y: v  Z
产后的六个月内，是新晋妈咪整个身体的重塑阶段。荷尔蒙与新陈代谢都会恢复，新陈代谢甚至比以前还要快，所以说，产后半年是减重的黄金时期。而且，如果产后半年内没有恢复身材的话，妈咪们以后将会更胖!这可不是危言耸听! - Q3 U! q+ z8 q: x3 Z. H! X5 C

& ?0 p! P; Z/ e4 Y2 Z. D" f

当妈了827

学习下

Nancy我爱你

支持一下！