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发表于 2016-5-14 15:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

6 V$ t5 V: E, K% |  `9 T) K6 S; K# n

- L) u$ g* c+ p# m
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已有 1 人评分经验值 妈豆 收起 理由
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太棒了

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【美食探店先锋队】心爸下厨--火爆猪肝、五花肉干煸菜花

做法:把猪肝放入清水中浸泡40分钟& `7 \) G1 B/ q+ B
把泡好的猪肝切成薄片
' q4 K: a  ^+ s2 D* L锅中清水烧开放入切好的薄片 焯水10秒捞出; m6 {$ f. D' ?. M4 l. l
. U3 d. O1 x0 H1 O' g
把捞出的猪肝加入淀粉 五香粉 酱油腌制五分钟; ^! O0 E9 Z, g* ], @
+ {! T6 I+ b3 D9 k! _& `
葱花
% m0 I' F- f+ ?- p) h0 \  y( @5 }5 p# J$ n: V
青椒# y0 h7 O2 F: c2 B% M! ^4 r" _

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【美食探店先锋队】心爸下厨--火爆猪肝、五花肉干煸菜花

  Y  I  v3 [) f. N; S) `
胡萝卜 姜蒜
" J( A# K  E0 g; T& A: y$ s! V) f; a+ A- I, ^5 I; J$ R5 |# S5 Z! P
先把姜蒜红辣椒煸出香辣味 再加入胡萝卜 葱翻炒再入青椒/ @8 o5 h7 H) ]' j3 F& w( w3 h

. z1 N7 ^# A+ G最后加入腌好的猪肝
# X% J, F! E( e& @
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/ S% \' `3 o( x出锅
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【美食探店先锋队】心爸下厨--火爆猪肝、五花肉干煸菜花


( B: ?# Y, K1 G' k准备菜花 五花肉 ) D3 p" W' H6 @: ?* I
4 Q) R2 A1 k6 a4 ^  j8 E
五花肉先用清油炸过待用
( r& ^- m: T2 R, W) C锅里加油把姜丝蒜 干红椒爆香加入肉片翻炒
" O  M) x. E7 }! f9 F
0 m: j# O+ `1 `0 M
; C" f$ y) Z2 l
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0 V& d5 ^) I* G, E驴肉焖子网上买的
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太棒了

* M( P4 x: q. d$ ?  I谢谢 我还没发完 中午睡了一觉
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回复 liaoshui32 的帖子
5 g% T$ n7 }8 U2 l' b路过,支持下亲

% G  t7 i  j- E- o谢谢支持
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# ~; Q) p, k* Z! `. m" V' c4 M2 V' N, G4 v  G+ y0 G& F

4 d/ U7 ]6 Y7 j; e) [$ S8 I  J* D$ R谢谢支持

, n/ X, ~* T" c( f4 c看着都香???
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! x. m0 Y& h% b( e3 M: h; g看着都香???

" L4 {4 P3 t( m1 D' Q$ C 嘿嘿
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晴晴妈

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好能干的爸爸啊

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: ~; _# w) W% [: a, ]! G0 D0 [/ e好能干的爸爸啊

' ]4 [* \' o# J7 Q 谢谢夸奖
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路过。。。随便看看。。。

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有口福的幸福女人啊,羡慕

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2014口碑王

手艺好棒的爸爸

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有口福的幸福女人啊,羡慕

+ z* h; \: F5 p/ h- f嘿嘿 谢谢
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