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楼主
发表于 2009-6-8 14:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
孕晚期了,预产期还有不到一个月,也希望自己到时候能顺产。可是最近运动量有点小了,一方面天气热不太想出去走,一方面也是因为容易疲劳,散步一个小时就累了。今天听哥哥说,嫂子每天散步要走三个小时呢,还有朋友说她以前怀孕到晚期每天散步4个小时,可是以前我问医生,医生只是说感觉到不累为原则。我晕,不知道究竟是不是我的活动量太小了。
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还没到那会儿呢,估计多走动是没错的,确实挺好多人说这样好生啊:wanwan37:
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适量,别累着就好

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还是要看自身的情况啊,我现在34周,头就已经全入盆了,而且近两天频繁宫缩,医生说最好静养,少活动,害怕早产,我就打算不出门了,到36周后再说吧~

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也不能走的太多,否则会引起宫缩.一般一天1_2个小时,如果感觉累,可分早一次,晚一次

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我现在还没有走两步,都觉得没劲了

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原帖由 gaoxingmm 于 2009-6-8 16:05 发表
适量,别累着就好
:wanwan79:

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我上周五36周检查的时候医生说我娃娃的头才入了一半,是不是意味着我得多动动啊。

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我现在散步时经常会有宫缩,也不敢走的太多了,根据自己身体情况看吧,适量运动就好!
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听医生的,不累为原则
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