瑶瑶妈

香菇最能预防龋齿。首先，它所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。其次，香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D源（麦角甾醇），麦角甾醇经日光照射，可转变成维生素D，可增强人体免疫能力，并能帮助儿童骨骼和牙齿成长。 　　每100克干品香菇含有7.8克的粗纤维，就如同一把“牙刷”，咀嚼时与牙面发生机械摩擦，可以对牙齿起到清洗作用，减少菌斑的形成。
　　香菇中还含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精，气味芳香，有助于口气清新。另外所含的大量维生素C，同样具有杀灭有害菌，保护牙齿的作用

郭风

这都可以啊,真是长见识了

逍遥游

乐比妈咪

可心嘉宇

我家宝宝还没有长牙齿 等她长大点就可以让她品尝了~~~~`

xhyan20050104

好帖，学习了。