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[各地美食]

自制美味酸奶

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本帖最后由 星月姐姐 于 2017-2-4 16:56 编辑
2 A+ l9 t% L/ @7 I5 }6 J
! l- }3 z0 q2 N, K* ^9 p没有添加剂,也没有过多的糖份,不但有助于排毒减肥,又补充了维生素。新鲜做好的酸奶温温的,非常适合产后需要减肥的麻麻们,也适合肠胃娇嫩的小宝宝
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童金金 + 100 + 100 谢谢分享

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顺序弄反了,大家就这样看吧。

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一定很好喝

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第一眼看到成品就觉得很美味~!

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学习一下

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这个不错哦 ,我买了个初级的酸奶机,也经常自己做,比超市买的那种要好吃

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BY追梦小海豚 发表于 2017-2-15 16:58
6 q3 V9 F; O/ T" r+ ~, s这个不错哦 ,我买了个初级的酸奶机,也经常自己做,比超市买的那种要好吃 ...
) q2 H' X* R9 l% [+ W
拿菌粉做的嚒?
4 B  A, E9 q+ M: F3 R- S0 J' o我做出来的好酸好酸~
. a' E# G( k- e9 D( v$ k4 W( f酸奶机闲置了。
, _1 j9 U# X1 a9 a2 j% ^. U4 q

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童金金 发表于 2017-2-16 15:448 o, U4 H. a% I- R% ]) _
拿菌粉做的嚒?2 x+ u3 t" b+ {$ X0 A. W
我做出来的好酸好酸~% `8 c7 d9 n" ^
酸奶机闲置了。

' Z" u0 O$ d/ w* a  b6 Z不是每一次都用菌粉,第一次会用菌粉,后面几次其实可以用前一次做好的酸奶充当菌粉的。如果喜欢甜的就多放一点点糖,喜欢酸的不放也行(确实酸)。出来之后加水果和水果麦片之类的中和一下酸的口感就OK了。+ }  p: X: n# ^0 @6 I; N

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美食探店先锋队队员

自制美味酸奶

不错哦
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2012-01-15 
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2 `) s4 N: x+ o1 i
/ B' P$ {0 F/ [5 n& F7 U2 l4 N
) W* T7 C$ x# l0 L" |& i: {拿菌粉做的嚒?
4 W6 `/ ?) P( V* b! O我做出来的好酸好酸~
" ]3 \$ g( i9 F3 s酸奶机闲置了。
: M9 W5 t$ C& t% R
做好吃的时候要加糖,或蜂蜜也可以
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可以试试过滤乳清做希腊酸奶,之前买乐纯太贵了,自制的话,能省下四分之三的钱
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