- 阅读权限
- 200
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2012-12-27
- 帖子
- 5696
- 积分
- 62467
- 经验值
- 62467
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2010-05-04
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 太华路街道
|
本帖最后由 梵恩诗 于 2017-3-5 17:08 编辑
不少妈妈在宝宝出生后因为没有足够的奶水着急上火,看着宝宝没有母乳吃而伤心难过。今天,就教妈妈们几个简单实用的下奶方法。
妈妈们在生产完之后应该尽快让宝宝吸吮自己的乳头,宝宝的吸吮能够促进乳房的腺管畅通,增加奶水分泌。吸吮的时间早晚、频次、时间长短都能够影响妈妈的奶水量。最好的状态是按需哺乳,妈妈们可随时关注小婴儿的需求,只要他们哭或者有吃奶的意思,就应当及时给小婴儿喂养奶水。妈妈们每次哺乳,应当让宝贝吸空一侧乳房后再吸另一侧乳房,夜间也要坚持哺乳,这样可使母乳分泌增多。
下奶方法二:多吃传统食疗“催乳汤”
|
|