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说到冲奶粉,很多妈妈想必会满脸骄傲地说,这么简单,我当然会啦!are you sure?要知道冲奶粉方式的正确与否,可是会直接影响宝宝的生长发育及健康呢。来看看正确的冲奶粉方式吧,你都做对了吗?
1、先放水还是先放奶粉?
很多人认为,冲奶粉时先加奶还是先加水都无所谓,其实不然。如果先将奶粉放到瓶子里,再放水冲调的话,当水加到了原定的刻度时,奶的浓度相对来说就高了。过浓的奶会加重宝宝胃肠和肾脏的负担,使宝宝出现消化不良、便秘、及其他不良症状,不利于宝宝的生长发育。正确的做法应该是先加水后加奶,这么做虽然能让冲调的奶粉的量比既定的刻度涨出一些,但是浓度合宜,是有利宝宝消化和吸收的。
2、?冲好的奶粉能保存多久?
有的妈妈感觉将奶粉提前冲好,放进暖奶器中比较方便,这样很容易出现宝宝喝剩奶的情况。剩奶如果长时间存放会导致营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值,甚至变质。但由于室温还有存放条件的不确定性,妈妈们很难把握奶液有没有发生变化,能不能给宝宝喝。泡好的奶粉在未吃过的情况下,常温存放不能超过2小时~安全起见,最好是宝宝喝多少妈妈冲多少,现冲现泡。
3、不可通过摇晃奶瓶来冲调奶粉!
冲奶粉时经常有奶粉挂在奶瓶壁和奶瓶底上,遇到这样的情况,你是否随手就拎起奶瓶来回摇晃使奶粉完全溶解?其实,这样的做法是错误的哦!奶粉在上下左右剧烈摇晃的过程中,会产生大量的气泡,宝宝喝下带着大量气泡的奶液时,会同时吞下泡泡中的空气,导致喝完奶后很容易吐奶和腹胀。所以正确的冲调奶粉的方法是:双手手掌夹紧奶瓶,来回滚搓。这样冲调的奶液既能让奶粉充分溶解,又不会起泡!
4、注意冲奶粉的水温!
奶粉的正确冲调水温请参照外包装建议温度,不要擅自使用过高温度的水。过高的水温会导致蛋白质失活变性,不易吸收。所以千万不要用高温沸水给孩子冲调奶粉,要等沸水冷却到奶粉推荐冲调温度再进行冲调。一般说来,冲泡奶粉的水最佳选择是40℃~55℃左右的温白开。
当然,奶粉是否能为宝宝提供成长所需的营养,不仅取决于如何正确冲奶粉,更重要的是要选择一款好奶粉。比如来自世界公认黄金奶源地荷兰的皇家美素佳儿奶粉,100%荷兰原装进口,新鲜直取皇家第一道奶源。不仅奶源好,更是以新鲜液态全脂牛奶一次入料成粉,很好地锁留了100g全脂牛奶中仅含有的4g珍稀天然乳脂,而天然乳脂中含有的OPO类似结构脂键位非常接近母乳的OPO键位,营养丰富、口感清淡,能给宝宝母乳般的健康呵护。
别看冲奶粉事小,里面的讲究真不少。宝妈们一定要注意哦,别错过任何一个会影响宝宝健康的细节。
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