孕后期怎么吃呀？

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dlwj

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楼主

书上说孕后期要吃高脂肪高蛋白质的食品，不知道各位准妈们都是怎么吃的？:wanwan61:

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熊仔娘

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沙发

多吃豆浆、豆腐类的食物。
但是我怀孕期间豆浆喝得不多，豆腐也吃得少，现在狂补一下不知道有没有用，o(∩_∩)o...
医生还不让我多吃，说我家宝宝吸收很好，怕太大了不好顺产。所以每晚我都知喝一些稀饭类的，不吃太多主食。

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薄荷心情

安安妈

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板凳

原帖由 chanelsun_2008 于 2009-7-10 21:50 发表
我听说到最后两个月要吃安利的蛋白质粉，因为宝宝在长肉肉，有经验的妈妈给说说

能食补尽量食补吧
蛋白粉吃了孩子长的快,自己的肉肉也长的好快
多吃花生,豆类,瘦肉就足够补充日常所需的蛋白质了
我28周检查查出缺蛋白,吃了蛋白粉,体重升的那个快啊,2周长了10斤,宫高长了6CMwanwan75.gif

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无忧宝宝

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地板

我记得我那时候最后一个月想吃什么吃什么因为本身宝宝就比较大了不敢吃太多高蛋白的东西每天坚持喝孕妇奶粉就那样还长了10斤呢哈哈

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爱我所爱

上大学

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5^#

我喜欢吃豆类,喝牛奶,吃鱼肉,怀宝宝前有吃安利的蛋白质粉,但很多人讲怀宝宝最好不要吃,搞得我也不知如何是好了,现在没吃了

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dlwj

初中毕业

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6^#

原帖由 薄荷心情 于 2009-7-10 22:14 发表

能食补尽量食补吧
蛋白粉吃了孩子长的快,自己的肉肉也长的好快
多吃花生,豆类,瘦肉就足够补充日常所需的蛋白质了
我28周检查查出缺蛋白,吃了蛋白粉,体重升的那个快啊,2周长了10斤,宫高长了6CMwanwan75.gif

我要是像你那长这么多肉肉就好了。:wanwan21: :wanwan21:

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爱爱兔

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