蛋蛋妈妈

满一岁之后的宝宝成长缓慢而稳定。一方面由于需求降低，另一方面由于幼儿对外界事物好奇且活动力增加，一～二岁的幼儿常会有食欲减低或进食之量、时间不固定的现象产生，因此以下几点需注意：
1.    由于宝宝的胃容量较小，不妨以少量多餐的方式来达到其营养需求。
2.    宝宝容易玩得太过高兴而影响其食欲。故于进食前20分钟之半小时，尽量不要让宝宝有激烈的活动，应让宝宝先安静下来准备用餐。
3.    宝宝若自己想进食，应给予鼓励。开始时以手指可抓取的食物最为方便。
4.    宝宝的睡眠时间尽量固定，最好养成早睡早起的好习惯，以免因睡太晚而影响宝宝早餐甚至午餐之进食情形。
5.    于同定时间给予宝宝食物，不要随意给予甜点来做为奖赏或安抚。甜点不仅影响宝宝食欲，亦容易造成蛀牙。
6.    宝宝的菜单应多变化菜色、烹调方式，来促进宝宝的食欲。