zhaojiabaole

鱼洗净，，，中间剖开
8 V$ V  L" Z2 o( ~; q& Y' m酱油，，盐    料酒  腌30分钟
* K1 T: V/ t, Y% _0 U5 Q2 ]9 r4 W3 Q) V0 Z1 q& u' t6 @
  i6 `" H+ R9 r- q. r8 j) U
5 U+ p2 q6 @. N( s: w
电饼铛刷油，薄薄的一层
7 d4 z2 T& q! V$ _& t; ~放鱼，，，，
4 p- e, i1 ]7 W$ P. _+ c2 F$ ]& k煎熟       出国放孜然，辣椒面
# O) m$ x, P; y
# x7 e" X9 R# C- S! ~6 s; Z; V/ X* o( }& t1 T; w
我这个没有放辣椒，因为孩子吃的   3 U2 W# v2 x4 f
熟后顾不得照相，那边已经吃了，* o+ |# O1 y' W9 F; Y
我小孩能吃一条5 G  S, y  R0 f3 n; L6 L4 r
3 `  Z/ O9 K' q$ E
卖相不好，但味道还是不错的，有机会，你也试试
1 j! ~/ \9 v* ~9 i. G; r8 C# W  t
5 k3 j4 q& R, w[ 本帖最后由 zhaojiabaole 于 2009-7-26 15:41 编辑 ]

雪雪妈妈

厉害

mmxi521

我也要做

正义的格格巫

楼主用的什么鱼?

臭狗蛋妈

不错

liuliningze

流口水了

jacky001

这个办法不错哦

tympana

试试: F  k; ^9 U7 H1 X0 S  ~
！！

笑笑

不错，好办法

爱斐妈

原帖由 正义的格格巫 于 2009-7-26 16:49 发表 ) V, t6 |1 B5 K
楼主用的什么鱼?

) J6 C2 {2 y0 n- o/ r2 G6 Q( e
我猜是鲤鱼

zhaojiabaole

无所谓什么鱼，喜欢什么鱼做什么鱼

爱一步

好，到时候给一步煎些刺少的鱼

薄荷心情

香啊9 T- R. K) P, g* u
自从有了电饼档,妈网美食版空前的火热啊

瑞宝妈

做得不错呀。

嘉明妈

鲤鱼感觉没办法给孩子吃，刺太多~

caochengyu

:wanwan59: :wanwan59: 好香，试试

满妈

看起来真不错:wanwan79:

小丫

原帖由 嘉明妈 于 2009-7-27 10:51 发表
1 \9 H) d6 F8 i鲤鱼感觉没办法给孩子吃，刺太多~

% U5 c! I6 x% C7 ?7 v0 ^; ?# ^那就用鳕鱼，就中间一根大骨头，没有小刺，营养还丰富