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秋冬季节干燥宝宝最易便秘提供几款食疗便方

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芸瑄妈咪
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楼主
发表于 2009-9-30 14:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1.杏仁梨
原    料:梨1个,杏仁10克.  
制作方法:把梨洗净,去皮核,杏仁洗净研碎加白砂糖,调匀放入梨心内,上火蒸熟即可食用.
功    效:适用于口干咽痛,肠燥便秘
2.脊肉粥
原    料:猪脊肉100克,梗米100克,茴香,香油,食盐各少许.
制作方法:猪脊肉洗净切小块,锅置火上放入少许香油,把肉块入锅煸炒出锅,加入梗米煮粥至熟.在加入茴香,食盐,再煮沸1~2次,早晚空腹食用即可.
功    效:滋阴,润肠,通便.

3.银耳红枣汤
原    料:银耳30克,红枣15个,水500毫升.
制作方法:银耳泡开洗净,加入红枣,上火煮熟,加少许糖.用文火煮稠,可分次服用.
功    效:治气虚口渴,心悸便秘.

4.银耳猪蹄汤
原    料:银耳20克,猪蹄2个
制作方法:银耳泡开洗净,猪蹄收拾干净,加入银耳一起上火煮酥,连汤和肉一起食用.
功    效:滋阴润燥,补血,治疗口渴便秘.
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芸瑄妈咪
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大学毕业

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沙发
发表于 2009-9-30 14:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan48: 还没有妈妈来看啊.
     秋冬之际连成人都会发生便秘,更不用说喝水少的宝宝们了.这几款食疗便方都是经过实践检验之后总结出来的,值得一试噢.
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思巍妈
巍巍

大学毕业

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板凳
发表于 2009-9-30 15:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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dodolook
紫涵妈妈

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地板
发表于 2009-10-1 01:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
顶一哈
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willow

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发表于 2009-10-3 23:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan60: 可是我家宝宝才6个月,不知有没有好的治便秘的好办法呀?
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晨晨的妈

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发表于 2009-10-4 00:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
每天给宝宝吃点红薯效果不错
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loz

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发表于 2009-10-12 21:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 willow@xa 于 2009-10-3 23:32 发表
:wanwan60: 可是我家宝宝才6个月,不知有没有好的治便秘的好办法呀?

多喝水
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guoguoniang

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发表于 2009-10-14 13:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
收藏了
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果果乖

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发表于 2009-11-10 17:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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佳佳
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发表于 2009-11-10 17:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
第一个我们常吃
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翔翔的妈

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发表于 2009-11-10 19:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了:wanwan79:
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蔷蔷薇

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发表于 2010-1-27 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了

谢谢,我娃最近老是便秘!愁人的
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芸瑄妈咪
瑄子妈

大学毕业

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发表于 2010-2-3 09:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
wanwan41.gif `
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蓝丫头
钱兜妈咪

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发表于 2010-2-3 18:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了，宝宝也是总便秘
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