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原料:猪后肘肉,土豆,豆角
5 N- X0 y" H% e/ e做法:
7 k" Y! N) G) M" C; m' g7 O1、首先给肉上浆,将肘肉洗净,切二厘米见方的块,放入盆中,加入适量盐,鸡精,胡椒粉,酱油,五分之一左右的水,用手抓匀,腌制30分钟后,加入一个全蛋液,抓匀后,继续腌15分钟左右,加入适量淀粉,抓匀,然后加一点油,抓匀后,封好保鲜膜,放冰箱里冷藏
) Q8 q U- @; ]) s7 l2、土豆切滚刀块,豆角洗净去蒂,掰成小段) W$ ]6 j# H& ~3 V7 f7 i
3、锅中入稍多油,烧热后,依次加入土豆,豆角过油后捞出5 @9 W0 `) `( m. \* y% e2 L% D
4、锅中留底油,下处理好的肉,滑散,断生后捞出
$ z- Z7 `0 ~: R4 S! o# v5、另起锅,加入一点油,爆香葱姜蒜,八角,加入肉,料酒,翻炒一会后,加入足量的水,大火烧开转小火炖15分钟左右,加入土豆和豆角,继续炖至熟
/ k: ?) n" Q' d% W- a* p6、调入盐,醋,酱油,鸡精,香油,香菜,出锅
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