陈辰妈

减肥日记！（一）


去年到现在太放纵自己的胃口了，以至于自己现在的体重有132斤，看着很多衣服都穿不上了，才痛下决心，我要减肥！
中间减肥也是吃吃停停，没有什么效果，看了很多广告才选了“绿瘦”据说还不错，上网站也看了，是货到付款，感觉很好，就订回来了。2瓶，送半个月的量，无效可以退款哦！
今天是吃药的第一天，谈谈自己的感受：早上起来，犹豫了很久不知道自己到底要吃不？害怕反弹了后比现在还胖！身体还不健康了，很矛盾！最后看着漂亮的衣服才下决心，吃！吃下去20分钟后，感觉恶心，想吐，不知道是不和自己空腹有关系！忍了快一个小时，还是感觉要吐出来了，就吐了2口，很难受！到中午吃饭的时候没有什么胃口，只吃了平时的2/3的饭量。中午出去的时候，有点累。（说明书上有，说有点口干，和疲倦）要多喝水！到这会肚子有点饿了，想吃东西，但是没有什么胃口，不知道和吃药有关系没有？但愿明天能好点，明天我就吃了东西再吃药！
最后预祝自己减肥成功！

sallylau

我胖了20斤呢，现在还给宝宝喂奶呢，不知道可以吃减肥药吗？
超级想减肥！

滋润的金鱼

我也重了20斤，听说盒荷叶茶有效，还没试过？？？上个月已决心晚上不吃主食减肥，就在准备开始的第一天，来了地震，一想非常时期还是多储存些能量吧，至今无行动，哪位JM有成功案例，赶快分享下哦:wanwan61: :wanwan61: :wanwan61:

璇璇妈妈

我生完宝宝的时候也胖了20斤。后来给宝宝断奶后去做了针灸减肥。自己觉得效果还不错。而且一直没怎么反弹。腰、腹部的肉是最好减的。

帅帅妈2007

我怀孕期间胖了50斤,生完孩子只轻了10斤,自己胖成个球了.看着镜子里的自己惨不忍睹,老了至少5岁,痛下决心减肥,之后从3月出开始减,戒掉零食和高热量产品(宝宝吃奶粉,所以我可以节食),只要是晚餐不吃,然后3个月从160斤减到现在132斤,最近闹地震没有好好坚持,反弹了2斤,现在新一轮的减肥又要开始了.目标是108,我身高167,这个好象是标准体重,祝愿自己减肥成功,变成美女妈妈!!谢谢大家,减肥是女人一生的事业,坚持吧!

南方有嘉木

一定要树立坚定再坚定要减肥的信念，这个是非常必要的，千万不敢说减一点了，差不多了，回头再减吧等等懒惰心理。我生完第二天查体重是136斤，出月子是120斤，月子里该吃吃，该喝喝的，也给孩子喂奶，没有特意减，可就是因为我有一个坚定的信念，不能办满月的时候让同事们尤其是曾经喜欢过的男生看到我臃肿的好像奶妈，所以无意中居然减了下来。虽然还是属于丰满型，但是2个月时候上班，居然大家都说我出乎意料的精神，甚至比没生孩子的另一个同事还瘦点。呵呵。后来减到110，我自己想，嗯，差不多了。结果就再也没有更瘦下来。现在嘛，基本上就是115左右，因为我对减肥已经不那么坚定了，毕竟30好几的人了，毕竟是孩子妈妈了。要减肥的妈妈可不能有我这样的想法哦！希望大家减肥成功。对了，补充一点：要减肥的话，晚饭就不要吃了，什么也不要吃，什么水果，奶，都不要吃，尤其饭，更是一口也不能吃。前年夏天这样子减了好几斤。冬天胖起来后到去年夏天晚上就吃了点水果啥的，结果效果就不太好了。喂奶的妈妈就不要尝试了哦！

fqyoko

我怀孕前97。生前130+，生完到现在一直120，就没掉过一斤肉。很想减肥！！
我所有的衣服都穿不上了55555555555
又不敢吃药，很苦恼啊！

爱昊昊

哎  都比我强   我都胖了40斤  :wanwan67:

黄阿萨德

我是越来越瘦。生孩子那天119斤，生完孩子后一天比一天瘦，现在不到90斤。:wanwan67: 我也痛苦。想胖一点。

202299

原帖由 fqyoko 于 2008-6-10 20:28 发表
我怀孕前97。生前130+，生完到现在一直120，就没掉过一斤肉。很想减肥！！
我所有的衣服都穿不上了55555555555
又不敢吃药，很苦恼啊！

咱们俩差不多，我怀孕前95，生前138，生完126，去年夏天的时候112，过了一冬天到120了，前段时间减了点，又回到112~114，一地震，想着要保存体力，就一直没减了，我用的是赵奕然减肥法，就是每天原地小跑1个小时，差不多2个月减了8斤左右。现在最不喜欢的事就是上街买衣服，真怀念以前看好样子随便试的时候呀！！！！！！

xhyan20050104

我胖了40斤，非常想减肥。

kervin妈妈

我胖了30斤！:wanwan67:

九游妈

我怀孕前118，生前184:wanwan35: ，生完172（宝宝出生体重9斤），去年夏天150斤，现在122斤，虽然体重和生宝贝前差不太多，可明显身上的肉松了，所以打算运动减肥，刚办了一健身年卡，还没有正式开始运动减肥呢，加油，运动健康。。。。。:wanwan21: :wanwan21:

陈辰妈

:今天好忙呀，现在才刚回到家里，很累！虽然累想到自己还有更有意义的事情做，感觉浑身是力气！好了，言归正传！
今天早上大早起来和老公约了客户，早晨7点40就出发去北郊，临出发前很想吃减肥药，但是被昨天的恶心吓怕了，想想还是先吃点东西。结果害怕老公发现我在吃减肥药就没有吃东西，等他去和客户谈事情的时候，偷偷吃的！也许是吃了东西才吃药，没有昨天那么很重的反应！
中午回来吃饭，感觉很饿，但是没有什么食欲，估计是吃药还是有点影响的吧！昨天的疲倦感也可能忙，没有感觉到，也许今天没有时间专门去留意自己的所有反应！总之，我今天吃药的感受是：没有拉肚子、恶心、疲劳、食欲差等所有减肥药的反应都基本上处于没有什么很强烈的感觉！（要知道我可是高敏体制，所有的药物在我这，副作用的反应是最大的。）
最后真心希望自己的梦想赶紧实现，好穿上漂亮的衣服，重新找回自己的自信心！
很期待自己3个月后减肥的成果！希望自己能成功！坚持！加油！
祝：所有需要减肥的JM和我一样美梦成真！越来越漂亮！ :wanwan21:

奶糖朵朵

我建议大家不要吃减肥药，副作用很大的。
明星减肥都不会用，我们普通消费者觉得价钱可以接受就想尝试，结果钱也花了，反弹很厉害，副作用也很大。
我是属于不吃都不会瘦的人，生了孩子胖了20斤。我接受的是仪器减肥，和我们平时努力做运动是一个道理，仪器帮我们做，减肥期间可以吃正常的3顿饭，也可以吃肉，但不能吃皮，每次吃8成饱。只要好好配合效果非常好。我两个月减了23斤。
不过价格有点贵2000元。当时我选他们家减是因为他们是签约减肥，减完了还发毕业证书，以后如果有反弹免费减！
不过，我一直还保持的比较好！

妖妖妈

痛苦的过程呀:wanwan21: :wanwan21:

星星

看来想减肥的妈妈好多哦！
再不减自己都对不起自己了。我也准备借助仪器，总之不想节食和吃减肥药

子涵宝贝

原帖由 九游妈 于 2008-6-10 23:59 发表
我怀孕前118，生前184:wanwan35: ，生完172（宝宝出生体重9斤），去年夏天150斤，现在122斤，虽然体重和生宝贝前差不太多，可明显身上的肉松了，所以打算运动减肥，刚办了一健身年卡，还没有正式开始运动减肥呢，加油 ...

:wanwan15: :wanwan15: :wanwan20: :wanwan20: 生的时候也是184，生完164，孩子7斤:wanwan73: ，现在125，地震期间又胖了些wanwan63.gif wanwan63.gif
再审明一下，我160CM:wanwan20: :wanwan20: :wanwan20: