名顺

我不增，也不减。但是我有时候去做运动。
* \. y" E! H6 C/ ]) t9 w管不住自己的嘴巴，所以还是比较胖的。

麦田

不刻意增也不减，现在能比怀孕前胖10斤，邻居说最近看着我比较水灵，估计就是说我现在比原来好看吧，哈哈，满意

猎冬儿格格

刺激死人了啦

般若妈

晚上多吃主食，即可

winter-lj

刺激呀刺激

亲亲

别找偏方了没用，咱就是天生瘦人，咋吃都不长肉，我1.62 没怀孕时88斤，整个孕期长了24斤 孩子满月时96斤感觉胖瘦刚刚好，结果现在又是88斤3 g# p5 n4 n/ F; ]
我娃现在3岁4个月都42斤了快顶我一半了:wanwan14:4 Z4 }, i- `  T: V
! D" m0 `2 i* F& d$ n
[ 本帖最后由 亲亲@xa 于 2010-11-12 19:11 编辑 ]

某边

饱餐完后窝沙发上坐着，肯定会胖的

小鱼儿妈妈2010

旱的旱死，涝的涝的。我比孕前胖了30斤，正在减肥中呢:wanwan01:

lilyliu1215

看这题目把人刺激得，羡慕嫉妒恨当中……

爱我所爱

多吃多睡多运动
. ~# r0 t2 ]5 T8 q* J; D4 _, x" ]) k' B3 o- @
我现在还比楼主重12斤

猪猪的圆床

其实有一招大家可能都不知道，就是游泳也能让瘦人变胖，当然也可以让胖人变瘦，而且游泳过程红不会大汗淋漓，是最理想的增肥和减肥的方法，主要是做做有氧运动队身体也是百利无一害的。; @1 K5 D0 y2 o, m+ X
6 ~2 S3 j" d1 Q5 s
增肥：游泳后体力消耗很大，一般都会很饿，这是个进食的好机会，这种情况下你的胃会把食物的汁儿都炸出来
  T8 v. V2 k# y: ]6 P. x4 V1 {4 M0 i
减肥：游泳后体力消耗巨大，不要进食，喝些水抵挡饥饿感:wanwan09: 7 f' n9 M* c) B' }0 `2 x

3 p9 I8 M8 m* H- F水中的压力和浮力同时也是个轻度按摩的过程，对脊柱有好处。
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不过一定要小心抽筋，今天游的时候就抽筋了:wanwan20:

册儿妈妈

吃了睡，睡了吃，呵呵

猪猪的圆床

原帖由 册儿妈妈 于 2010-11-17 09:25 发表 + U6 c0 Y: ~, C0 E' y
吃了睡，睡了吃，呵呵

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这就有点儿伤脑筋了:wanwan20:

嘉明妈

跟我一起吃饭一个月。

MinnieLi08

晚上睡觉前,再加一餐！