名顺

我不增，也不减。但是我有时候去做运动。
% p' h' w$ ?7 C- T. R管不住自己的嘴巴，所以还是比较胖的。

麦田

不刻意增也不减，现在能比怀孕前胖10斤，邻居说最近看着我比较水灵，估计就是说我现在比原来好看吧，哈哈，满意

猎冬儿格格

刺激死人了啦

般若妈

晚上多吃主食，即可

winter-lj

刺激呀刺激

亲亲

别找偏方了没用，咱就是天生瘦人，咋吃都不长肉，我1.62 没怀孕时88斤，整个孕期长了24斤 孩子满月时96斤感觉胖瘦刚刚好，结果现在又是88斤9 \( M' L/ L7 f( l6 p1 N, |
我娃现在3岁4个月都42斤了快顶我一半了:wanwan14:0 D% V2 S* x1 ^
, I% i3 H: z4 ^5 z' f! s' J
[ 本帖最后由 亲亲@xa 于 2010-11-12 19:11 编辑 ]

某边

饱餐完后窝沙发上坐着，肯定会胖的

小鱼儿妈妈2010

旱的旱死，涝的涝的。我比孕前胖了30斤，正在减肥中呢:wanwan01:

lilyliu1215

看这题目把人刺激得，羡慕嫉妒恨当中……

爱我所爱

多吃多睡多运动- x  C! _  V6 \/ E0 `# a
: Z9 Q$ k5 D4 ]7 V. _* x- X7 u$ T
我现在还比楼主重12斤

猪猪的圆床

其实有一招大家可能都不知道，就是游泳也能让瘦人变胖，当然也可以让胖人变瘦，而且游泳过程红不会大汗淋漓，是最理想的增肥和减肥的方法，主要是做做有氧运动队身体也是百利无一害的。
* x# S3 ?# Q* e  I
- a+ l% \* |, T6 B: Z8 w增肥：游泳后体力消耗很大，一般都会很饿，这是个进食的好机会，这种情况下你的胃会把食物的汁儿都炸出来
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减肥：游泳后体力消耗巨大，不要进食，喝些水抵挡饥饿感:wanwan09: 6 {& d! y9 B9 V: z

0 v, [4 ^( e7 g. l水中的压力和浮力同时也是个轻度按摩的过程，对脊柱有好处。
2 B/ f& {& n, o5 B8 y/ @
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* H# g" _5 V3 H2 A不过一定要小心抽筋，今天游的时候就抽筋了:wanwan20:

册儿妈妈

吃了睡，睡了吃，呵呵

猪猪的圆床

原帖由 册儿妈妈 于 2010-11-17 09:25 发表
7 F9 `- a9 {& M* F' T吃了睡，睡了吃，呵呵

* C9 {9 r9 {9 O. n8 V: i

1 W% |0 j: F# l1 A8 u( C这就有点儿伤脑筋了:wanwan20:

嘉明妈

跟我一起吃饭一个月。

MinnieLi08

晚上睡觉前,再加一餐！