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" G _; b) |. j. ^. i# Y: @
m9 J9 A! @ X) }, q0 l# N :wanwan86: 总结报告!!!:wanwan86: . L2 s# i. [; n% J; i9 e3 c% \
0 S# A' Y) n& Y
R+ a" \" p: R, i7 v
5 E H. g. k% P" o0 p1 H( ^
0 |! D! j9 j! m' C 今天是我减肥的第38天了,前天体重是112斤了,这2天一直在妈妈家打点滴,所以也没称体重,但我相信只会轻不会重的。:wanwan49: 对现在的减肥结果我已经很满意了,所以我的减肥帖子也可以完美结束了。:wanwan21: 谢谢JM们一直以来对我的帖子的关注。:wanwan15: 在着也祝正在减肥的JM们减肥成功!!!:wanwan58: 7 W' [5 A, D6 x( Y: r
8 {/ S' Z: B( \ B4 { 6 E! ^; _! V5 q1 g$ @0 D7 J; S
下面我把从减肥开始称体重的结果整理下,以便于JM们查看。
# `3 X; a; f. E
4 D* `1 [# \# \/ w) b3 }- K
6 L' E) g) L' [: Y, B9月10日:126斤
8 G3 l: m/ ^9 V7 ?
0 J( ]) B% \* H8 y0 E 12日:124斤
% z' i, B1 W4 q/ l# n 14日:122斤
/ }# W" r/ H- k4 v2 e% C' t 16日:120斤(16日到23日之间,属于停滞和反弹期,中间有几天称还重了1斤呢。:wanwan49: ) g9 \2 s, h$ G# t5 p( c" h1 |
23日:118斤" k, z1 c, l7 r: |* Q2 Z
27日:116斤: T8 y" M9 D9 S& m y# f2 P
10月3日:117斤(这是第2个停滞期和反弹期)
; }9 W5 N& K7 u) h4 {+ R 4日:116斤
: X# A0 {6 s2 K$ J 5日:115斤(进入第3个停滞期,但没有反弹)$ I" N0 r8 c( w8 `% O
11日:114斤. i& L$ H, l' I5 Z% b* z# `
12日:113斤(因为已经比预期要达到的结果轻了,再加上自己生病,所以就一直没有天天称体重了。:wanwan35: )
4 O$ F, c, P5 \7 l 16号:112斤
8 A; {4 w, Y$ r" ^3 {
( x" v' V( t& P9 j: D* L& C$ D & Y! E1 ^1 e2 g* Y$ b
我的减肥很成功,现在已经进去巩固期了,每天只喝半包咖啡了,准备在过段时间,就该成隔天喝半包了。我相信JM们都会和我一样,取得减肥计划的最终胜利的!:wanwan58: + s! d% D8 g# g1 V) p4 _! s
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