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:wanwan86: 总结报告!!!:wanwan86: 9 k0 B) @, k/ q: Z. Z
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1 D& X- N# e8 s& e9 f- D
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8 w. K! q( R0 t U 今天是我减肥的第38天了,前天体重是112斤了,这2天一直在妈妈家打点滴,所以也没称体重,但我相信只会轻不会重的。:wanwan49: 对现在的减肥结果我已经很满意了,所以我的减肥帖子也可以完美结束了。:wanwan21: 谢谢JM们一直以来对我的帖子的关注。:wanwan15: 在着也祝正在减肥的JM们减肥成功!!!:wanwan58: 2 G0 _9 q$ k, U0 a# Y& Y/ ^
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下面我把从减肥开始称体重的结果整理下,以便于JM们查看。4 o7 ?3 s8 G& S
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9月10日:126斤+ K# `2 Q- m; Y2 z
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12日:124斤
" \7 n5 ~& v" p5 p2 I 14日:122斤
8 E4 F2 g I1 x6 e& t 16日:120斤(16日到23日之间,属于停滞和反弹期,中间有几天称还重了1斤呢。:wanwan49: )
& O) ] k# l8 W3 u; a9 Q4 ~( O 23日:118斤! U2 P' c$ o1 a3 L) h- _" r
27日:116斤# I7 S6 L) q2 N( x- K
10月3日:117斤(这是第2个停滞期和反弹期)' y$ ]# i X5 y: _1 Q3 h* ?2 r
4日:116斤
* }* a1 h% { z) f$ @& e 5日:115斤(进入第3个停滞期,但没有反弹)
2 ?0 ~( S7 Z. W5 t+ \' X# L 11日:114斤
) P1 Z6 P1 v0 {/ e$ v% f) S9 g7 T! c% O 12日:113斤(因为已经比预期要达到的结果轻了,再加上自己生病,所以就一直没有天天称体重了。:wanwan35: )
: n+ A8 t$ w( L 16号:112斤* ~8 y' u5 B N. U, W9 Y
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我的减肥很成功,现在已经进去巩固期了,每天只喝半包咖啡了,准备在过段时间,就该成隔天喝半包了。我相信JM们都会和我一样,取得减肥计划的最终胜利的!:wanwan58:
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