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) Q5 a: Z% L6 D" A6 \
0 [# R/ \3 t# D9 R7 m/ c; @' r
:wanwan86: 总结报告!!!:wanwan86: " m' M6 w6 c: U1 [# s; t: m( P
3 b/ X% q& R/ z) C/ \
! o j% ^' u) m( x: c
8 m) I* |0 a# |5 K% G/ F
% ~0 R8 T* X, a! ?5 S C# g 今天是我减肥的第38天了,前天体重是112斤了,这2天一直在妈妈家打点滴,所以也没称体重,但我相信只会轻不会重的。:wanwan49: 对现在的减肥结果我已经很满意了,所以我的减肥帖子也可以完美结束了。:wanwan21: 谢谢JM们一直以来对我的帖子的关注。:wanwan15: 在着也祝正在减肥的JM们减肥成功!!!:wanwan58:
( P. I5 M A+ p x1 L: p
. U. v0 I3 b, n/ F4 }- n( z8 }) k 0 t+ W+ v# j* i8 D9 V, Q5 x
下面我把从减肥开始称体重的结果整理下,以便于JM们查看。8 N/ ^9 f$ c& H- b- T6 ?; e
; E! w6 _4 _& r: i" D4 }8 b4 o
+ @$ N' ]9 I: V* E" s7 Z7 K
9月10日:126斤7 A5 |9 L+ |9 ]9 `5 X. e
+ a9 }8 W5 r) X 12日:124斤
% x& G' T8 L3 s4 N) {( E 14日:122斤
+ X2 c1 ]0 I. _3 D% j 16日:120斤(16日到23日之间,属于停滞和反弹期,中间有几天称还重了1斤呢。:wanwan49: )
9 \3 o) X1 c n0 n# y r9 h5 m: c 23日:118斤/ }: m( U; o+ z; U. Z+ @3 ~9 ]
27日:116斤
9 m' |+ W+ C, O: X" J/ S! l10月3日:117斤(这是第2个停滞期和反弹期); }5 A D% H5 t! D9 D
4日:116斤0 L4 n2 e: r/ C7 T- {
5日:115斤(进入第3个停滞期,但没有反弹)' h D& S0 E3 P% ]0 c9 l c! j
11日:114斤! @* u% l: t1 \: R8 U7 t0 s
12日:113斤(因为已经比预期要达到的结果轻了,再加上自己生病,所以就一直没有天天称体重了。:wanwan35: )
& ?% ~( T' W- q2 {& N6 C; W/ u 16号:112斤6 H8 \ y; `/ s
% h; D. F4 S G" f1 o
- N7 e2 b4 ^/ y( r8 v 我的减肥很成功,现在已经进去巩固期了,每天只喝半包咖啡了,准备在过段时间,就该成隔天喝半包了。我相信JM们都会和我一样,取得减肥计划的最终胜利的!:wanwan58:
% K v3 v# z6 p2 x, @8 \2 P5 `2 Q
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