躲在雨中

你认为本年度“涨价王”：葱！
' ?- O3 B1 F# n, p; Q做饭成本涨多少：以我老公的大爱葱爆牛肉来说，去年的大葱，虽说我不知道具体价格是多少，但是2块钱可以买到4根左右，平均一根5毛钱，牛肉一斤是12-14元不等（我一般在超市买要14左右），算上油、调料，一盘葱爆牛肉的成本也就是16元了不起了！昨天老公说要吃葱爆牛肉，拖着8个月的肚肚去超市采购，买了2根从居然要5.02，一斤牛肉16元，光是葱就翻了好几倍！呜呜呜......让不让人活了！结果成本飙到了20元左右了！我觉得什么涨价都不如调味的葱姜蒜涨起来影响大！% o' d6 P* }- E8 R% |  d
持家有道的妙方：尽量少买呗，以前我们家买葱从来都是一捆一捆的买，现在是一根一根的买。姜买老姜，一点点调味的效果就很好。蒜买回来把有疤、不好的种到花盆里，留着长蒜苗吃，可以炒鸡蛋，也可以作为调料用，实惠划算！
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聪聪乐乐妈妈

本年度“涨价王”：香菜、大蒜、食用油、猪肉、方便面、土豆‘乳制品……好像没有一个不长的
  E4 |# X2 D+ o: ^* v7 p/ |做饭成本涨多少：按每顿饭来粗略计算5元左右
" ^) ?, ]& o  T4 M, ~持家有道的妙方：在家做饭经济实惠，一般去早市买菜和肉 超市搞活动的时候多买些能放得存着

风景-cici妈

很惭愧的说：我大多是吃饭，很少做饭。
! R$ P1 Q# T7 T6 ?& q2 B你认为本年度“涨价王”：凉皮 肉夹馍 稀饭
% G" c# M6 T; S( @- l' a! C做饭成本涨多少：每天中午在外面吃工作餐，感觉最最消费不起的就是陕西的肉夹馍，一路疯涨啊。。。。现在基本上全部5~6块，稀饭3块，凉皮4块。没有什么道理啊！！！
# f) v1 z. d( ?/ ~4 n5 o4 ]持家有道的妙方：废旧利用，低碳生活！: ]2 |3 E2 k6 e* y6 S
收益匪浅的是：护肤品挤不出来了就从中间剪开，用个棉签挖出来彻底用干净！！不夸张的说，我一瓶洗面奶挤不出来了，剪开结果还用的大半个月呢。。。。。(*^__^*) 嘻嘻……

冰心心

我认为本年度“涨价王”：是大蒜 ，原因是我们家地道的陕西人，吃面多，而且是每次吃面必要大蒜。现在是吃得起面，吃不起大蒜。哈哈哈、、、4 H  o% b& d. E7 z0 ~9 X. ^5 G
做饭成本涨多少：按一顿面来计算：原来面条一元钱，青菜五角元钱，大蒜五角钱，油及辅料五角钱，共三元钱就够了；可是现在：面条一元五角，青菜一元，大蒜一元，油及辅助料六角，共计四元一角，涨了一元一角。
# f9 L7 v9 x& _4 o4 p持家有道的妙方：1、买菜时间的控制：或是早上的露水集，或是晚上9点以后的超市减价。
, i6 _3 q; p6 J( A; Y+ d' o                   买菜地点的选择：周六或周日去远点的批发市场，一次多买一点，放在冰箱保存好
  \6 c* T9 X# [; \. R' f, N                2、买面回家，自己擀面和蒸馒头，烙饼。即好吃又省钱。' ?; b& E! t, {" A
                3、多学习家庭小巧门，结省费用。                  

轩轩070918

不买菜，不做饭的人飘过。。。。

mignon12

你认为本年度“涨价王”：大蒜，生姜* ]# b! u/ L/ p0 h, e7 f
做饭成本涨多少：一顿普通的家常菜最少涨了不下10元,吃个面还便宜些，就炒个臊子。
- x# ^. G" a$ v+ R' W. L. z5 V0 w- S持家有道的妙方：
, s8 d* e  D3 s* Z. S1。晚上买菜，便宜。
& L0 ]. I/ Q$ |  d, i' F2。周末去批发市场，真是新鲜又便宜。
6 M1 R2 T) e8 e' L# K: |1 n6 y3。有时去超市，也能碰上物美价廉的菜。有时鸡蛋都要比菜市场的便宜。

小语妈妈

到处涨声一片。

笑笑娟

本年度“涨价王”：大蒜、生姜  & K/ K+ P) }( C
做饭成本涨多少：按一天三顿下来要多5块左右
7 r% u8 Y# R5 Q9 o& u持家有道的妙方：在家自己做饭吃，买菜是时候可以选些比如土豆，萝卜，白菜，葱这些能放几天不烂的菜看着便宜就多买点，每天下午去买菜也可以，下午有时碰到的菜也很新鲜的，一般卖菜的都是从一个口袋里掏一些出来先卖，卖完了在从里面拿，下午有时候拿出来的菜也很新鲜。

huangxy5789

我认为本年度“涨价王”：食用油,原来金龙鱼54元一桶,现在一桶64.8元/ a, t6 a( j, L" J. x
做饭成本涨多少：现在晚上做米饭,一顿饭三个菜的话,就要比以前贵出3-5元.
3 _9 u( ~6 [% T# c6 d持家有道的妙方：炒菜最好不要做油炸食品,也不要经常做油饼之类的,这样可以剩下很多油钱.

心晴向日葵

你认为本年度“涨价王”：哎~~ 我每次去买菜从来不问那个菜多钱，都是直接拿好了，让人家买菜人称~ 最近我倒是感觉我们小区菜超市的馒头没涨价，但是明显的小了·现在的2个顶过去的一个吧· 这也算是变相的涨价吧~
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8 p* T/ P* C0 a8 X& C3 j: _1 t6 U& H做饭成本涨多少：不等·每顿平均下来就10元左右吧·平时就我和孩子2个人，孩他爸上班，早饭偶尔在家吃，中午不在家吃，晚饭偶尔也会不在家吃~
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( E8 ]) E6 W) q% [. |0 X  J持家有道的妙方：在家做吃饭·很少下馆子（主要是我自己不喜欢在外面吃饭，特别是看到外边饭店稍微的不干净之类的，我就犯恶~ 会难受几天·呵呵·），在家做饭干净卫生~ ；  还有就是买当季菜，价格不会很贵，而且吃的放心~超市搞特价或者活动的时候，备货也能省点吧~~

笑笑若言

“涨价王”：大蒜

流云已飞度

大蒜，生姜，其实什么都涨了。真让人郁闷。

sunfh

你认为本年度“涨价王”：大蒜、生姜、~/ i% q  Q! T( C- @2 X
+ a: F6 A6 \& ]1 u- u
做饭成本涨多少：不等·每顿平均下来就5元左右吧·
" m" w8 F7 T+ P2 n& A6 I
; T. L( f7 r+ Z- M# e& X; G持家有道的妙方：
% O" w$ @: m. j1 k9 q! N" Y1.在家做吃饭·很少下馆子，实在没时间做就去公婆家蹭饭$ D3 D: h+ y2 N+ u* `+ p9 I8 N, u
2.买当季菜、特价菜（超市特价多备些，尤其是肉，可以冷冻起）) o; }2 h% {& R6 G
3.关注天气预报，变天前多买些，听说明天要下雪，今天专门出去买了很多菜4 }! @8 n" [2 U- d, f
4.上网搜罗一些储存蔬菜的小妙招，比如土豆和苹果放在一起延长储存期
$ g: d. y9 z5 n( a$ n( J5.下馆子时，不管吃不吃面都问服务员要几颗蒜，貌似有些小气，省点是点吧

诺予妈

本年度“涨价王”：大蒜\生姜、食用油，小孩子奶粉啊，那是一天一个价啊。
* F9 X. y9 s, C2 M' I0 @) V做饭成本涨多少：按每顿饭来粗略计算,一天没有30块钱是过不起的，米饭3-4个菜，稍微有点肉的话，至少都要20元，早晚喝稀饭吧。. X6 d: ^/ b- G  C; D
持家有道的妙方：
; f4 k/ Z3 o6 ?1、去早市买菜真的很便宜。这半年早市还是给我省了不少银子呢。. {4 P) {. @& m; ^) f5 A2 W5 N# l
2、去农村亲戚家蹭吧，新鲜卫生还便宜，几乎都是送给我们的。
* O7 o+ ?3 ~6 `6 e, o8 |4 A; _3、吃多少卖多少，别一次买太多，要不图个便宜实际是贵了。

mengmeng妈妈

本年度“涨价王”：大蒜
% \, r6 t) A( A) J4 A/ b; z* l- u/ ^做饭成本：去年一顿饭成本10元左右，今年20元左右
3 v: J/ K" q8 e! v去年持家有道的妙方：超市促销时多买一些、到大一些的菜场，下午菜便宜些

佳一妈咪

你认为本年度“涨价王”：葱姜蒜 食用油 米 水果尤其是冰糖橘都涨了，印象太深了，以前冰糖橘是    10 元3斤，现在12元2斤，买2斤我一会就能吃完，感觉超浪费，以后还是少吃，要节俭。
0 H, |( x0 F6 ^- |做饭成本涨多少：要想吃的舒服，一顿米饭下来也花不少呢，不过还是比饭馆划算  V+ a- `9 e* q* m* e2 H% u1 b" o/ O
持家有道的妙方：尽量回家做着吃，最近吧，总熬骨头汤，用骨头汤煮麻食煮面条做烩菜，里面放点红萝卜，下点青菜，既热火又有营养，不过也得经常做米饭，因为做饭次数不多，所以每次做饭现买菜，尽量不剩余，不浪费，这样也算持家有道哦

guoguo＿妈妈

你认为本年度“涨价王”：大蒜、生姜、葱、肉，好像每样东西都在涨，以前在外面吃个早点基本就三块，今天早上吃了个早点直接就六块，涨了一倍。 " X0 q' @) C# ~% F# J% a
做饭成本涨多少：一顿普通的家常饭涨了有5－6块。& U# u6 s/ x* h% w0 v6 S% [' w4 R
持家有道的妙方：: V" f+ d; w" K  l6 G. h+ p
1、多在家里做饭吃。
# l2 J0 E- A- ~/ b+ b7 K" Q7 A7 b2、买菜最好在早市。' u4 d- Z8 z5 Q+ C$ `& d% N
3、有空也可以去批发市场买菜，真的便宜好多。我们家有个邻居，他就爱去哪里买，每次买多了，回来后大家一分就差不多，不会因为太多吃不完放坏了。

liuna520

不光是大蒜，姜之类的涨价了，什么都在涨价呀，就是工资不涨呀！ 老百姓的日子快过不下去了，我们这里有条街道上买的东西，一到晚上就很便宜，但是便宜是便宜，但是有的斤两不准啊，但是人就还就是喜欢买，，听着便宜啊！哎！