躲在雨中

你认为本年度“涨价王”：葱！& t) b0 I) ^3 ^( A
做饭成本涨多少：以我老公的大爱葱爆牛肉来说，去年的大葱，虽说我不知道具体价格是多少，但是2块钱可以买到4根左右，平均一根5毛钱，牛肉一斤是12-14元不等（我一般在超市买要14左右），算上油、调料，一盘葱爆牛肉的成本也就是16元了不起了！昨天老公说要吃葱爆牛肉，拖着8个月的肚肚去超市采购，买了2根从居然要5.02，一斤牛肉16元，光是葱就翻了好几倍！呜呜呜......让不让人活了！结果成本飙到了20元左右了！我觉得什么涨价都不如调味的葱姜蒜涨起来影响大！
( W. N, P& h6 n! D- _持家有道的妙方：尽量少买呗，以前我们家买葱从来都是一捆一捆的买，现在是一根一根的买。姜买老姜，一点点调味的效果就很好。蒜买回来把有疤、不好的种到花盆里，留着长蒜苗吃，可以炒鸡蛋，也可以作为调料用，实惠划算！
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聪聪乐乐妈妈

本年度“涨价王”：香菜、大蒜、食用油、猪肉、方便面、土豆‘乳制品……好像没有一个不长的
# _9 D5 L& [0 s4 `3 h做饭成本涨多少：按每顿饭来粗略计算5元左右
8 _5 v1 F3 w2 L3 G1 }' `& l& }2 o+ N持家有道的妙方：在家做饭经济实惠，一般去早市买菜和肉 超市搞活动的时候多买些能放得存着

风景-cici妈

很惭愧的说：我大多是吃饭，很少做饭。4 \+ m1 R5 P6 J8 L; z
你认为本年度“涨价王”：凉皮 肉夹馍 稀饭
! V: e2 d7 W, B: V1 i做饭成本涨多少：每天中午在外面吃工作餐，感觉最最消费不起的就是陕西的肉夹馍，一路疯涨啊。。。。现在基本上全部5~6块，稀饭3块，凉皮4块。没有什么道理啊！！！3 L. q8 L% |1 x: V! C2 z& o' d
持家有道的妙方：废旧利用，低碳生活！5 o5 P0 I+ E- W; N( f2 T
收益匪浅的是：护肤品挤不出来了就从中间剪开，用个棉签挖出来彻底用干净！！不夸张的说，我一瓶洗面奶挤不出来了，剪开结果还用的大半个月呢。。。。。(*^__^*) 嘻嘻……

冰心心

我认为本年度“涨价王”：是大蒜 ，原因是我们家地道的陕西人，吃面多，而且是每次吃面必要大蒜。现在是吃得起面，吃不起大蒜。哈哈哈、、、4 @, P* ?- S  B, c6 Z$ x, `
做饭成本涨多少：按一顿面来计算：原来面条一元钱，青菜五角元钱，大蒜五角钱，油及辅料五角钱，共三元钱就够了；可是现在：面条一元五角，青菜一元，大蒜一元，油及辅助料六角，共计四元一角，涨了一元一角。
8 O* z& m7 b. }& C* d0 s: X$ q+ ?持家有道的妙方：1、买菜时间的控制：或是早上的露水集，或是晚上9点以后的超市减价。
/ g. X1 k( i9 C; p# b                   买菜地点的选择：周六或周日去远点的批发市场，一次多买一点，放在冰箱保存好
. n4 q: n* G$ z2 E9 Y% b                2、买面回家，自己擀面和蒸馒头，烙饼。即好吃又省钱。/ d& g+ C9 A- i. u% O8 I
                3、多学习家庭小巧门，结省费用。                  

轩轩070918

不买菜，不做饭的人飘过。。。。

mignon12

你认为本年度“涨价王”：大蒜，生姜8 @2 z4 S: L8 s% @5 _: m
做饭成本涨多少：一顿普通的家常菜最少涨了不下10元,吃个面还便宜些，就炒个臊子。
0 B* G" ?# W. d4 o持家有道的妙方：- A& ?3 e( i) }# S' c* _: Y
1。晚上买菜，便宜。
8 ?$ r' l4 A1 H5 V) Q2 P2。周末去批发市场，真是新鲜又便宜。
! x5 S3 ^& T. [  @# D& }# c2 q3。有时去超市，也能碰上物美价廉的菜。有时鸡蛋都要比菜市场的便宜。

小语妈妈

到处涨声一片。

笑笑娟

本年度“涨价王”：大蒜、生姜  1 F$ p) _1 ~( f, U1 O$ x; v
做饭成本涨多少：按一天三顿下来要多5块左右
: k3 Z* q' m4 X! t5 H  u4 D持家有道的妙方：在家自己做饭吃，买菜是时候可以选些比如土豆，萝卜，白菜，葱这些能放几天不烂的菜看着便宜就多买点，每天下午去买菜也可以，下午有时碰到的菜也很新鲜的，一般卖菜的都是从一个口袋里掏一些出来先卖，卖完了在从里面拿，下午有时候拿出来的菜也很新鲜。

huangxy5789

我认为本年度“涨价王”：食用油,原来金龙鱼54元一桶,现在一桶64.8元  o3 w9 J$ H; v+ L7 q- W
做饭成本涨多少：现在晚上做米饭,一顿饭三个菜的话,就要比以前贵出3-5元.
9 q/ t$ r2 P9 [: W* ?  B, g6 t持家有道的妙方：炒菜最好不要做油炸食品,也不要经常做油饼之类的,这样可以剩下很多油钱.

心晴向日葵

你认为本年度“涨价王”：哎~~ 我每次去买菜从来不问那个菜多钱，都是直接拿好了，让人家买菜人称~ 最近我倒是感觉我们小区菜超市的馒头没涨价，但是明显的小了·现在的2个顶过去的一个吧· 这也算是变相的涨价吧~, s& o8 a6 K/ a2 w
; k! S* i/ J4 X. N$ @) `
做饭成本涨多少：不等·每顿平均下来就10元左右吧·平时就我和孩子2个人，孩他爸上班，早饭偶尔在家吃，中午不在家吃，晚饭偶尔也会不在家吃~
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2 V% k* j; x2 o* }3 e) }: l1 L0 X持家有道的妙方：在家做吃饭·很少下馆子（主要是我自己不喜欢在外面吃饭，特别是看到外边饭店稍微的不干净之类的，我就犯恶~ 会难受几天·呵呵·），在家做饭干净卫生~ ；  还有就是买当季菜，价格不会很贵，而且吃的放心~超市搞特价或者活动的时候，备货也能省点吧~~

笑笑若言

“涨价王”：大蒜

流云已飞度

大蒜，生姜，其实什么都涨了。真让人郁闷。

sunfh

你认为本年度“涨价王”：大蒜、生姜、~
7 C% R4 d$ x, s! l) S: {0 ]0 A
( Y8 ?9 [4 Q' z$ x做饭成本涨多少：不等·每顿平均下来就5元左右吧·$ [3 Z- I7 G/ Z3 _) O

7 m$ |* {0 d. j7 ]4 R持家有道的妙方：
: \  M* Z+ ?# N, E$ v4 Z) }1.在家做吃饭·很少下馆子，实在没时间做就去公婆家蹭饭0 B3 v4 m7 R3 O6 z: t
2.买当季菜、特价菜（超市特价多备些，尤其是肉，可以冷冻起）
: j+ i6 h0 ^/ `3 d/ I# p% d+ o3.关注天气预报，变天前多买些，听说明天要下雪，今天专门出去买了很多菜3 M3 b$ Y+ x& E; A; F5 X
4.上网搜罗一些储存蔬菜的小妙招，比如土豆和苹果放在一起延长储存期5 [) A) r! V+ c7 I+ _6 l5 Z$ S* U- C
5.下馆子时，不管吃不吃面都问服务员要几颗蒜，貌似有些小气，省点是点吧

诺予妈

本年度“涨价王”：大蒜\生姜、食用油，小孩子奶粉啊，那是一天一个价啊。
& g- L4 n- _0 {8 o做饭成本涨多少：按每顿饭来粗略计算,一天没有30块钱是过不起的，米饭3-4个菜，稍微有点肉的话，至少都要20元，早晚喝稀饭吧。
0 x2 U0 E/ E$ s) ?# h. X持家有道的妙方：
/ \3 J  E5 O  a: k1、去早市买菜真的很便宜。这半年早市还是给我省了不少银子呢。
- s, c7 k, V  P4 H4 c! F2、去农村亲戚家蹭吧，新鲜卫生还便宜，几乎都是送给我们的。
5 T& K- {3 w. @3、吃多少卖多少，别一次买太多，要不图个便宜实际是贵了。

mengmeng妈妈

本年度“涨价王”：大蒜5 ^! U) H% E+ q0 m; q; L
做饭成本：去年一顿饭成本10元左右，今年20元左右, T1 V! b" j1 u: N9 e
去年持家有道的妙方：超市促销时多买一些、到大一些的菜场，下午菜便宜些

佳一妈咪

你认为本年度“涨价王”：葱姜蒜 食用油 米 水果尤其是冰糖橘都涨了，印象太深了，以前冰糖橘是    10 元3斤，现在12元2斤，买2斤我一会就能吃完，感觉超浪费，以后还是少吃，要节俭。0 [$ S( Y; ~* C. x# O  F
做饭成本涨多少：要想吃的舒服，一顿米饭下来也花不少呢，不过还是比饭馆划算
) Q/ g7 Y9 o& }3 x7 j, Z持家有道的妙方：尽量回家做着吃，最近吧，总熬骨头汤，用骨头汤煮麻食煮面条做烩菜，里面放点红萝卜，下点青菜，既热火又有营养，不过也得经常做米饭，因为做饭次数不多，所以每次做饭现买菜，尽量不剩余，不浪费，这样也算持家有道哦

guoguo＿妈妈

你认为本年度“涨价王”：大蒜、生姜、葱、肉，好像每样东西都在涨，以前在外面吃个早点基本就三块，今天早上吃了个早点直接就六块，涨了一倍。 9 o0 [( V2 y' ?, E8 W$ D4 p
做饭成本涨多少：一顿普通的家常饭涨了有5－6块。
7 F7 K& p+ \( k, v持家有道的妙方：
7 F. V3 U5 z/ \: R$ c- z) A" s- r' G1、多在家里做饭吃。% |* Y/ ?( i+ E
2、买菜最好在早市。
2 t0 v  f. x* J* L, {3、有空也可以去批发市场买菜，真的便宜好多。我们家有个邻居，他就爱去哪里买，每次买多了，回来后大家一分就差不多，不会因为太多吃不完放坏了。

liuna520

不光是大蒜，姜之类的涨价了，什么都在涨价呀，就是工资不涨呀！ 老百姓的日子快过不下去了，我们这里有条街道上买的东西，一到晚上就很便宜，但是便宜是便宜，但是有的斤两不准啊，但是人就还就是喜欢买，，听着便宜啊！哎！