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终于可以长舒一口气了，今早上去检查了，千真万确，太高兴了，最高兴的就是老公了，可以恢复他抽烟喝酒的日子，无语了……/ f: `6 H8 j" G1 x9 s
把我的经验分享给大家( _0 Z. N* |) k7 k( N
首先当然是男的了，夫妻备孕阶段，男的一定要戒烟戒酒，这个是必须的了，还有就是要让你们的老公多吃一些含锌丰富的东东，这个嘛你们试过就知道了。
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再下来就是女方了，要合理搭配营养，我也不絮叨了，反正那些个你们的婆婆一定会给你们做好，你们不用操心了+ ?) H m$ C0 P' W" g: K
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男女双方准备好了就是要把握好时机了，所以一定要算好排卵期的日子，但是如果在排卵日才同房，很可能就太晚了。最好在排卵开始前5天就同房，每天一次或隔天一次，而且在排卵期结束之后继续，在排卵期前后同房能够增加受孕的几率。2 d) {. P# J% g: E' [
# n5 T- X6 _- F/ G0 E. x. O现在能想起的就这些了，反正生孩子这事急不来，放松心情，来等待小天使的光临！
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发表于 2011-3-10 15:48
