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当孩子不高兴,在父母面前哭闹时,不少家长不是“讲道理”就是高压政策,结果反而加剧了孩子原有的负性情绪,长此以往,孩子往往无法建立自信。
也有相当部分的父母(特别是溺爱和过度保护型亲子关系)对孩子的负性情绪总是束手无策,孩子一不高兴、哭闹或不听话,他们就焦虑、烦躁,赶快用孩子喜欢的方式(如食品或玩具等)来转移孩子的视线。可是,习惯于这种抚慰方式的孩子,往往学习不到如何应对挫折,如何调节自己的负性情绪,长大后在社会适应方面很容易出现问题。因此,对于孩子的负性情绪,家长应该鼓励他们正视自己内心的感觉,让他们无拘无束地说出自己的真实感受。如果孩子正在发脾气,不要过分批评和教训他,你可以平静地告诉他:“我感觉你在生气,我想你一定有理由这么做,可不可以说说你的感受,我们一起来讨论讨论?”这样一来,孩子得到父母的理解和尊重,就会反过来尊重父母,从而阻断负性情绪的恶性循环;另一方面,孩子也从父母的良好示范中,学会了如何运用语言,而不是单靠情绪发泄自己的不满。
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