无忧无虑

    准备怀孕：
            1.老公一定要戒酒，少抽烟（提前戒掉更好）
            2.美女们尽量少喝咖啡、可乐等以及含咖啡因的食物           
            3.做好全面身体检查，为孕育一个健康宝宝打基础
            4.营养均衡 ，俗话说，有肥沃的土地才有茁壮的幼苗嘛
            5.保持心情愉悦
    怀孕后：
             1.根据医生的要求按时做孕检（我就被查出ABO溶血）
             2.前三个月，避免劳累以及房事，因为此时是胎盘附着期，很容易流产
             3.后三个月，避免久坐、久站，避免腿部水肿
                该准备小宝宝的物品了，衣服不要太多，因为孩子在一岁之前长的最快了
                适当运动为顺产做准备，最好做产前操，有助于生产  
             4.中间四个月，只要身体无不适，可做饭、打扫卫生等轻体力劳动
             5.做好孕期卫生保健，避免盆浴、温泉浴
     生产时：
             1.不要过度紧张，配合医生的指令
             2.如需剖宫产，也不必过分紧张，现在都是美容刀口，不用拆线
     生产后：
             1.孩子注意保暖，但也不要捂盖太严，以免得湿疹
             2.大人注意个人卫生，顺产一周后可洗澡，剖宫产视个人情况，但要经常擦拭 ，注意水温不要太凉   
             3.房间可通风，但要避免穿堂风
             4.最好不动冷水
             5.100天内不干重活
             6.做产后回复操，保持好身材
      到此结束，交流交流，祝愿各位姐妹“好孕”            
                  

[ 本帖最后由 无忧无虑 于 2008-11-24 12:41 编辑 ]

嘟嘟珏

:wanwan79: :wanwan79:

小丸子

期待下文:wanwan61:

lele乐乐

:wanwan79: :wanwan79:

无忧无虑

:wanwan79:

[ 本帖最后由 无忧无虑 于 2008-11-24 11:46 编辑 ]

蕾蕾妈妈

楼主老公真不错,我们那位才不会洗呢,宝贝都不太抱,每天回家就是看看,可现在宝贝就爱撵他,也不知为什么,我每天看宝贝 宝贝还老要爸爸抱,郁闷!!!

无忧无虑

原帖由 蕾蕾妈妈 于 2008-11-5 18:33 发表
楼主老公真不错,我们那位才不会洗呢,宝贝都不太抱,每天回家就是看看,可现在宝贝就爱撵他,也不知为什么,我每天看宝贝 宝贝还老要爸爸抱,郁闷!!!

老公开玩笑着说：“你如果落下月子病，以后就有理由偷懒少干活了”。我知道他还是心疼我，这点我很感动。孩子他也不抱，他说不知怎么抱。孩子看咱们一天了，看腻了，换换呗，哈哈:wanwan49:

无忧无虑

:wanwan33: 希望能给各位姐妹以勇气