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允儿妈

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热菜:' P5 u8 [/ q- s% b7 K9 L# `+ E
炒土豆丝
; j: N' t3 @% J" K9 P
$ ^! P5 i9 J% v, K( Y
! [, A# B9 w1 J$ n8 G4 y5 i
9 a0 X" n4 R% N# z" {5 |
' k3 L5 F1 e) h- f6 C1 y- J$ h
, ]* P0 K! ]8 o# u& F: q: Y$ i6 B; r  \# ]  p- V/ g- E/ C1 M3 R
大烩菜(胡萝卜,白菜,菜花,冬瓜)
( n# e! o( ~1 H3 h& h$ }, D0 K& T& J9 \

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- b: ~9 n: s- s! x% r
2 p& u; Q% Z4 r1 F炒西葫芦/ q3 [+ }: ?3 N5 {$ ]9 c& B1 T

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1 {. I3 B, x% c
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! d. B$ P1 c, O3 Z6 O* }- C; C" j7 m% r( f7 {1 w
- V* w9 |& z% g0 O3 |3 t/ l

点评

酸奶的妈咪  这个烩菜看的我肚子饿子。 还有胡萝卜红的真诱人,我这里就习不到,只能买到那种黄黄的。  发表于 2011-10-8 08:58
允儿妈

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麦饭; [* C6 m5 A5 z; ?3 B
! v: ?+ i4 h' [# u$ f, T
小芹菜拌面粉蒸好,然后再炒一下
7 \" [# X, W. Y- }1 J
: i6 [) {4 P, I( M! X
7 r8 }$ _& y) D) w) A! _- G; [
1 i. C3 l3 F( S3 T6 E9 B

/ M+ e" n$ `& U6 q" c. h! y) ?2 G; u2 H) ]# e

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本帖最后由 winniegirlcn 于 2011-10-7 20:43 编辑
5 {) L& }6 q; U, k. S6 D/ t
8 z  |# K% j" R- Z10月7日) o) |& S( t8 v+ t8 D! ~7 i/ y
早餐:白菜肉饼+胡辣汤7 x  G7 {- d5 H( w& j- V% G( h
午餐:带宝宝游泳回来在外面吃的。我吃了锅巴饭,妈妈吃了凉皮,老公吃了油泼面
9 r8 A2 k: V+ V5 E晚餐:煎饼+京酱肉丝+炒土豆丝+炒莲花白
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京酱肉丝
! ^6 `( ?! I- s7 N2 x% U& C% T" o+ {! h4 N
+ J  u& n) b, X. L0 Z* ~" m
7 o% T; Y. W) B) Y9 R; e! G把切好的猪里脊肉丝里放盐,酱油,味精,并加入适量水,用手或筷子搅拌均匀,放30分钟左右$ t- a5 k: p' ~+ i
30分钟后,加入鸡蛋、淀粉和油,这样肉丝就腌制好了。3 \+ ^% r8 u, s. Z9 l9 P
0 b. a) S% M# n$ w  O; k

* Y/ ?& z6 b) E0 \, c3 r" R" ?; x, D' s
油稍微多一点,大火烧热后,放入腌好的肉丝,快速翻炒
& [9 t! r* `* V. z% F锅里留少量油,将姜末爆香,然后加入,煸炒出香味。8 U% a0 t  S. k8 }# o$ m
5 G: ~* {0 m  _, h- p6 e
然后放入以炒好的肉丝,快速翻炒几下,即可盛入铺有葱丝的盘上,食用前搅拌一下。
( {  F' ^* j/ S$ R) P# |
+ ~: B6 E6 ~2 x$ q* X+ l
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煎饼
% Q$ n& ?7 w: c% d- b: S) g3 G0 m
$ j: B& F; ?7 e; f* h# c' O! B
: c& W8 I6 {/ ~1 ]1 Q4 }& C, c0 ^  Q$ L- A5 Y2 D) x

& N; n8 W. B8 u- t$ B* W, K
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土豆丝,莲花白- A- A& E! u- ]" H" g7 Y
. e! A; ~! `4 ~" V# f

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全家福* O( U% R7 f: R6 y) \

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馋得直流口水~~~

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我娃也喜欢吃炸酱面,下次请教你啦!
允儿妈

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天之娇子 发表于 2011-10-9 09:07 . a! o$ m; }3 e- W
我娃也喜欢吃炸酱面,下次请教你啦!
* T$ V' n3 i# E! e; G4 ~
一定把你教会。还得想你学习哨子面呢,老公最爱

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回复 winniegirlcn 的帖子  O- Y5 `: i1 L6 T1 P: q: h
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太谢谢啦!9 j8 `, y. y2 ^
哨子面我下次给你亲自演练,很好做!

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好馋呀。。。
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不错,土豆丝再加点辣椒丝进去就完美了

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我家妞妞初长成 发表于 2011-10-9 16:27 ; L3 ]+ v' ]% D* a/ y" n
不错,土豆丝再加点辣椒丝进去就完美了
8 \# ]1 p" N* W! I- D0 y
有道理

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