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允儿妈

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热菜:* S! q5 `: w. l. t5 E% r
炒土豆丝
2 ^1 C" b2 c; i7 v
  h% q( K; ^- l; T2 o( ~( v6 a0 U9 ~+ C+ c6 z

6 M1 G5 }1 w6 G" y: n0 h6 V" L8 J+ v# n# D. ^- i- n

& A: B+ P+ B8 z* V  w% O
; n( v2 k$ T/ l; [: u2 l大烩菜(胡萝卜,白菜,菜花,冬瓜)8 h" w% K! t7 R% \
$ w" m+ a" }+ ^2 `
8 W( m/ t" l* n' r6 {! ^0 S/ M
7 ?- N9 [+ h! G1 v$ Q

! d) D$ T" `$ d6 ?3 F炒西葫芦- u4 Q( M8 q) e, o( r* s5 g) t* E

2 I& h+ \, ?5 L, j2 m  b; q9 y2 S
8 b) {( F1 E; X( v; J9 g
4 Q. @  B0 H5 X: M% b. j/ Q4 y+ F

2 z: {  n# b) U4 M  x2 P. ?
* J% U* {& X0 ^, t( s

点评

酸奶的妈咪  这个烩菜看的我肚子饿子。 还有胡萝卜红的真诱人,我这里就习不到,只能买到那种黄黄的。  发表于 2011-10-8 08:58
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麦饭. P, _5 ]6 B6 [

% X3 K3 [3 M& b7 }. }6 J- L$ ]小芹菜拌面粉蒸好,然后再炒一下3 c% t0 v8 f* q; W/ t/ b

( Z( d9 ~$ |: h: N4 m. q
) F) b1 n2 U' s3 k: \( [# O: b7 D1 S8 O6 h, o# O% r

  R! n7 g& \3 ?$ P
$ O- d$ ?  v$ Y7 i8 c0 p
# T. K7 j; r: o2 i" f8 S$ e0 @2 N( Q  n, O# A! f  b2 u$ W* M

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本帖最后由 winniegirlcn 于 2011-10-7 20:43 编辑
8 ]/ l2 [. r- a
0 n& P9 e6 T4 ]6 ^1 e# W: T2 \( J10月7日0 P% S1 t8 C, Y/ x9 E6 p
早餐:白菜肉饼+胡辣汤
% A" l6 t$ V' g8 u: S1 h& R- e% Y2 d午餐:带宝宝游泳回来在外面吃的。我吃了锅巴饭,妈妈吃了凉皮,老公吃了油泼面) u. l$ P9 L6 i+ G  v# G" @
晚餐:煎饼+京酱肉丝+炒土豆丝+炒莲花白
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京酱肉丝- f  ]9 ^: k- C! T7 U1 A
  g4 o8 q+ O$ W/ ]

( z. s3 N+ ], ]' t把切好的猪里脊肉丝里放盐,酱油,味精,并加入适量水,用手或筷子搅拌均匀,放30分钟左右4 O+ U" N# m& E# K) O
30分钟后,加入鸡蛋、淀粉和油,这样肉丝就腌制好了。5 Q( p1 s& m, c' O5 c

, J* @( U/ q3 W2 b8 z& Z4 O
4 G7 t1 l3 }3 T4 j7 [3 ~* h7 z% Z0 Z1 J/ F. F, J$ C4 q
油稍微多一点,大火烧热后,放入腌好的肉丝,快速翻炒1 O% S, u0 \2 d1 X5 g
锅里留少量油,将姜末爆香,然后加入,煸炒出香味。
' L5 Y/ m# d' e( E
$ M- |! K2 {- D然后放入以炒好的肉丝,快速翻炒几下,即可盛入铺有葱丝的盘上,食用前搅拌一下。
% E% b; v, I( R
) D1 M" }& K2 O9 r& u7 g
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煎饼3 @9 D+ u% w8 i6 C) M1 Z

2 \3 {* H; q9 b, T' a7 U" u9 m; E+ x$ ^$ K& d6 `

0 w( W1 Y  r: a8 D- Z2 z0 j
1 H  G8 W- o- |. B7 {9 V7 J$ V1 D$ i
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土豆丝,莲花白$ D  N! h1 _# G
8 r9 N) F6 L, m% A6 F! [. m

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馋得直流口水~~~

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我娃也喜欢吃炸酱面,下次请教你啦!
允儿妈

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天之娇子 发表于 2011-10-9 09:07 $ k0 Q# H5 [0 P+ L% z$ Q0 E% h
我娃也喜欢吃炸酱面,下次请教你啦!

- l4 J  \% x- c5 e6 u3 Q0 h) U一定把你教会。还得想你学习哨子面呢,老公最爱

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回复 winniegirlcn 的帖子0 g# i9 y& E0 b4 r' @& J4 T  l

, E4 x2 L, D- V' r太谢谢啦!+ `* Y4 A1 F8 V2 K0 h; z0 g7 ]6 x
哨子面我下次给你亲自演练,很好做!

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好馋呀。。。
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不错,土豆丝再加点辣椒丝进去就完美了

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我家妞妞初长成 发表于 2011-10-9 16:27
' B& K  }' K( V5 o不错,土豆丝再加点辣椒丝进去就完美了

- W" O6 j8 N+ N: e0 k$ k0 [有道理

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